大家好，今天来为大家关于吃什么水果对痘痘好(吃哪些水果对痘痘有好处)很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧
1.吃什么水果可以祛痘1、番茄番茄既是水果也是蔬菜，番茄中含有大量的维生素C和胡萝卜素，它们进入人体后能够抑制皮肤细胞里络氨酸酶的活性，使皮脂的分泌减少，从而长痘痘的概率降低，也能达到抑制痘痘生长的效果。
2.什么水果对痘痘有好处1 长痘痘吃什么水果排毒 梨 梨含有大量的苹果酸，柠檬酸，葡萄糖和多种维生素，以及微量元素钙，磷，铁等人体重要的营养成分，常吃梨不仅能够清热止咳，润肠通便，还可以排毒祛痘。
3.吃什么水果对痘痘好得快1 快速祛痘的水果 1、柚子 柚子是秋季成熟的水果，因为它皮厚耐藏，等到这样寒冷的冬季来吃是理想的选择，柚子有“天然水果罐头”之称。
4.对我们的面部形象也有着非常大影响。
5.少食高脂肪、高糖类生活中每天都要吃200-350的新鲜水果，对于青春痘人群，不宜大量吃一些高糖水果如荔枝，榴莲，甘蔗、龙眼等，少量吃一点没有关系。
6.还有一些易过敏的水果如菠萝，芒果等，不过敏可以吃。
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