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海鲜粥的做法和配料(海鲜粥的做法)

1、来说说海鲜粥的做法吧,在家也能做出鲜甜咸香的海鲜粥

2、【海鲜粥】主料:大米、虾、蟹等海鲜,我们这之前鲜活的小鲍鱼也不贵,遇到了可以买几个一起煮,至于元贝之类其他海鲜就看市场有什么吧

3、辅料:香菜、香芹、小香葱、姜、一点胡椒粉

4、 首先我们把大米淘洗干净,然后清水浸泡(特别追求粥米开花的,可以沥水然后冰箱冷冻室3小时),这个等浸泡的时间处理别的食材,也可以掺入一点点糯米增加粥的粘稠度; 虾蟹刷洗干净,然后虾剪去虾枪和爪子,去除内脏开背去虾线,嫌麻烦就直接剥成虾仁吧,螃蟹去腮和蟹心、斩块,鲍鱼去壳去内脏,然后刷洗干净切片备用; 砂锅或者铸铁锅用来煲煮粥比较好,锅里滴一点油然后加入清水煮沸,沸腾之后把冷冻过米下进去,再次煮开之后转小火煮15分钟左右粥米基本就都开花了; 煮至略微浓稠的时候,下姜丝、虾、蟹和鲍鱼片,搅拌均匀再煮6分钟左右基本就都熟了,加入盐和一点白胡椒调味,就可以盛出了,香菜末、葱花和香芹碎之类的就看个人喜好添加吧

5、其实做法流程很简单,总结以下几点稍微注意一下: 水跟米的比例在1:10到1:6之间都比较适合,主要看个人对于浓稠度的喜好,喜欢粥水黏润一些的可以加一点点糯米进去; 其次米的预处理还是很有必要的,淘洗过的米浸泡主要是为了让米吸水,加快成熟,而冷冻是为了让米与沸水接触的瞬间就因为冷热剧烈交替而破裂,加速粥米开花,用什么办法各自取舍吧; 虾蟹之类的海鲜一定要用鲜活的,虽然煲煮的高温会杀死很多细菌,但是有些细菌的有害代谢产物是不会被这么简单分解的,尤其是死蟹内会有的组胺类物质; 虾脑和蟹腮之类的最好还是去掉,不然不仅一些脏东西会残留,粥水的颜色也会变得很奇怪,卖相也不好; 煮粥的过程人不要离开,一来是需要不时搅拌一下防止粘底,二来是一旦扑锅了就可能会带来危险,建议水开米再下锅这样熟的快,而且不容易粘底


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