1、枸杞红枣乌鸡汤 3 枸杞红枣乌鸡汤，是由红枣、枸杞、乌鸡作为原材料制作的滋补美食，具有补血养血、美容养颜、益精明目等功效，味道可口、肉质鲜嫩，在冬季可以适量饮用，起到暖胃的效果，以下是具体做法： 材料：枸杞20克、红枣10颗、生姜5片、乌鸡一只
2、 做法： 将乌鸡清洗干净，去毛、内脏等，放入沸水中焯水后捞出，控干水分备用
3、 接着将红枣和枸杞、生姜清洗干净，红枣去核、生姜去皮切片，枸杞去掉表面灰尘
4、 然后在锅中倒入乌鸡、生姜、红枣、枸杞食材，大火煮开后，小火慢炖1-2小时， 最后用盐、味精调味即可
5、 党参黄芪炖鸡汤 4 党参和黄芪都是药用价值较高的中药材，和鸡一起炖汤吃，具有健脾养胃、补气益血、强筋健骨、美容养颜等功效，对于冬季来说，是可以适量饮用的，补充人体养颜，起到健脾暖胃的效果，以下是具体做法： 准备党参、黄芪、鸡、红枣、生姜片适量
6、 将鸡清洗干净，然后在沸水中去除血水，红枣清洗后去核，党参和黄芪清水清洗后，切段
7、 接着将鸡、党参、红枣、黄芪、生姜片放入锅中，加水没过食材，中小火炖1-2小时
8、 最后用味精、盐调味，焖5-10分钟，鸡肉熟烂入味即可食用