1、平常，都是在商店里购买有奶油的制品直接食用，但是如果想自己制作健康的奶油，但是有没有奶油的关键工作打蛋器，有什么简单的办法做出奶油呢？其实在家里做出奶油主要需要准备的原材料是：蛋清3个，15克奶粉，适量白砂糖，一个撕掉标签的干净矿泉水瓶
2、首先需要拿出三个鸡蛋，打开后，进行蛋黄和蛋清分离，把蛋清放到碗里备用；然后在碗里家里15克的奶粉和适量的白砂糖，然后用筷子搅拌均匀
3、再把混合均匀的液体慢慢从矿泉水瓶缓慢的倒入，不要将矿泉水瓶倒满，最好是矿泉水瓶的二分之一到三分之二的样子，然后拧紧瓶盖
4、接下来我们只需要快速的上下摇动矿泉水，注意通过瓶身观察奶油的打发状态，大概快速上下摇动2分钟后，奶油基本就打发好了
5、但是我们也可以根据奶油的用途来决定摇动的时间，如果我们是需要稀一点的奶油，用来涂抹蛋糕或者是加入奶茶或者咖啡中用来增加口感，我们可以减少持续摇晃的时间；但是如果我们需要浓稠一点的奶油，用来进行蛋糕上的裱花等装饰工作，那么我们可以增加持续的摇晃时间
6、总是，需要控制打发的时间，防止奶油过度打发
7、最后，我们只要将已经制作完成的奶油从矿泉水瓶倒出来就可以了，如果由于奶油浓稠不好倒出，我们可以将瓶口剪开，用勺子等工具将奶油从瓶中舀出来
8、奶油做的蛋糕、冰淇淋或者奶茶和咖啡都是很好吃的，但是因为奶油也容易引起发胖或者是造成一些心血管疾病，所以我们吃奶油的制品还是要控制量