1、这道菜中加入了盐,所以适合一周岁以上的孩子食用
2、适合儿童吃的菜还有奶香玉米饼
3、中筋面粉和玉米面混匀,鸡蛋打成蛋液
4、牛奶、白糖和蛋液倒入面粉中,搅成面糊
5、热锅倒入一点点油,倒入两勺面糊,小火煎
6、将两面煎成金黄色就可以了
7、这道菜加入既简单又美味,几乎没有孩子会拒绝的,厨房新手的宝妈宝爸也可以轻松掌握做法
8、适合儿童吃的菜还有很多,可以在儿童菜谱中多放一些补钙食材,比如虾皮,豆腐等,根据儿童不同阶段的身体需求调整即可,不用生搬硬套
9、西兰花炒虾仁:西兰花洗净,用淡盐水浸泡30分钟,去掉粗茎,择成小朵;虾仁用生抽、淀粉腌一下;大蒜拍破切碎
10、锅中注入适量清水,烧开后加入少许盐,将西兰花放入,煮几分钟熟透后捞出
11、锅中倒入少许油,下蒜末和虾仁翻炒变色后,放入西兰花翻炒均匀即可出锅