1、这里要分享的素菜做法是:鲜菇豆腐煲
2、一锅焖鲜甜好吃又营养,做法也非常简单,上桌热乎乎的吃起来特别过瘾,好吃下饭又暖身
3、这道鲜菇豆腐煲主要用到的食材是豆腐、杂鲜菇和少许的青红椒葱花提香配色用的,豆腐可以用嫩豆腐或者老豆腐都行,豆腐切小块后可以先用盐水浸泡一下,然后下锅煎至两面金黄,这样煎出来的豆腐跟香更入味,豆腐先煎后焖味道更香
4、蘑菇切小块后建议先焯水一下,这样去掉杂质,吃着更放心,烹饪的过程中也比较容易熟
5、酱料方面根据自己的喜好来搭配即可,这里做的是沙茶酱香口味的,喜欢吃辣可以加入少许辣椒酱,换成黄豆酱也行
6、【鲜菇豆腐煲】准备食材:老豆腐2块、鲜香菇3朵、海鲜菇适量、秀珍菇适量、蒜适量、青红辣椒适量
7、准备配料:油盐适量、油盐适量、一勺沙茶酱、一勺生抽
8、详细做法:老豆腐洗干净切小块,热锅凉油放入老豆腐煎至两面金黄起锅装盘待用
9、(选用嫩豆腐也可以)
10、大蒜洗干净切碎、青红椒洗干净切小块待用
11、鲜香菇洗干净切块,海鲜菇切去根部洗干净切段,秀珍菇洗干净撕小块待用锅里加入适量的清水大火煮开,放入鲜香菇、海鲜菇和秀珍菇下锅焯水煮开,捞起沥干水备用
12、准备一个耐干烧的砂锅,加入适量的油,下入大蒜和青红椒下锅一起炒出香味来