1、海带的好吃做法
2、 海带的好吃吃法:海带排骨汤 海带枸杞排骨汤食材准备 排骨500克,水发海带适量,枸杞20粒,红枣3个,干香菇3-4朵,葱一段,姜一块,盐适量,白醋几滴
3、 方法 步骤 将泡发好的海带洗净切段,烧开水,加几滴醋,下海带段焯烫约2分钟捞出洗净备用; 排骨斩段,浸泡去血水,洗净,入开水锅,氽烫变色后捞出,冲洗备用; 干香菇用温水泡软备用,葱切段,姜切片备用; 锅中倒入适量清水,放入除枸杞外的所有原料,大火煮开; 转小火煮约5小时,加入枸杞,调入盐继续煮5分钟,关火即可
4、 小贴士 海带焯烫时加白醋可以去除海带上的粘液
5、 海带的好吃吃法:香辣海带丝 香辣海带丝食材准备 海带丝200g,红椒1个,小红辣椒1个,干辣椒3个,麻辣花生30g,生抽1/2小勺,醋1小勺,糖适量,盐少许,辣椒酱1袋,香油少许
6、 方法步骤 海带丝洗净、切段,红椒去籽、去蒂、切细丝,小红辣椒和干辣椒切碎,麻辣花生切碎; 锅中烧水,水开后放入红椒丝,焯烫几秒后捞出并迅速放入冷水中浸泡,待冷却后捞出沥干; 再将海带丝放入沸水中焯烫2分钟后浸入冷水中,待冷却后捞出沥干; 将海带丝和红椒丝混合,加入生抽,再加入醋,糖和盐; 另起锅,倒入少许油,油热后放入辣椒酱和辣椒碎爆香; 香味溢出后放入花生碎,充分炒匀,即可关火 趁热将辣椒花生碎和热油一起倒入海带丝中再加入少许香油,充分拌匀即可
7、 海带的好吃吃法:海带豆腐汤 海带豆腐汤食材准备 冻豆腐,海带结,蘑菇,姜
8、 方法步骤 冻豆腐块挤干水份,海带结洗净,蘑菇洗净撕成小片; 锅中油烧热后,放入冻豆腐,略煎; 煎至豆腐表面有些发黄后,倒入水、海带结、姜片; 煮至水开后,转小火煮30分钟,煮至一半时将蘑菇倒入一起煮; 出锅前撒盐调味即可
9、 海带的好吃吃法:鱼头海带汤 鱼头海带汤食材准备 鱼头,嫩豆腐,干海带,香菜,葱,姜,料酒,味精
10、 方法步骤 将海带泡发,洗净; 将鱼头从中间劈开,洗净,去腮; 起锅烧油,下鱼头煎至表面微黄; 然后加水,放入海带,葱,姜,料酒,和少许醋,大火烧开; 改小火炖至汤变乳白色加嫩豆腐,豆腐熟后加香菜,盐调味即可
11、 海带的好吃吃法:卤水香海带 卤水海带食材准备 海带,肉片,盐,酱油,辣椒,花椒,香叶,八角,桂皮,白糖,陈皮,香砂,小茴香
12、 方法步骤 将海带泡发洗净,切大块后卷成卷用棉绳绑好; 将海带放入汤锅,加水,辣椒,花椒,香叶,八角,桂皮,卤汁,盐,酱油,白糖,陈皮,小茴香,香砂; 然后再放肉皮,大火煮开,转中小火煮至海带熟烂关火; 待海带浸泡在卤水中几小时后取出切丝即可