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护肤，也就是皮肤护理、皮肤管理，不是一朝一夕的事情，而是要落实到一年三百六十五天的每一天的细节中。所谓春生夏长秋收冬藏，在护肤上也是如此。夏天又热又晒，防晒是护肤的重点；冬天则是又干又冷 ，有些地方还伴有大风，加上早晚温差大，天气变化多端，皮肤的抵抗力下降，就很容易出现干燥、瘙痒、泛红等问题，所以冬季皮肤的护理尤其重要。
那么，冬天护肤需要注意哪些细节呢？
护肤第一步
护肤有清洁-保湿-防晒的基础三部曲之说，护肤的第一步就是清洁。一旦没有选好洁面产品，就很难有肤若凝脂的肌肤了。
洁面产品的配方类别有很多，最传统的还是皂基配方，即以长链脂肪酸盐作为核心成分。如果在成分表的前几位看到有氢氧化钾的身影，基本可以（不是一定）判断这款洁面产品是皂基配方。这类产品优点是清洁力很强，泡沫丰富，洗完后脸部有非常干爽舒适的感觉；缺点是清洁力太强了，夏天用于健康的油性皮肤是没问题的，秋冬季节最好还是用于周护理，比如周末约上三五好友去锻炼，就可以用它来洗脸。
另一类常见的洁面产品是硫酸盐配方，典型代表是月桂醇硫酸酯钠，以及它的衍生物月桂醇聚醚硫酸酯钠。硫酸盐配方的特点和皂基差不多，用法也是类似。值得一提的是，月桂醇硫酸酯钠在药剂学研究上常用作透皮吸收促进剂，就是通过破坏皮肤的屏障结构来促进药物透过皮肤的量，这对敏感性皮肤来说显然不是什么好事。所以敏感性皮肤要慎用含有月桂醇硫酸酯钠的产品。
由于冬天温度低，皮脂分泌少，去油的需求不是很强烈，所以用清水或者氨基酸配方的洗面奶来适当清洁就可以了。酰基氨基酸盐是氨基酸洁面产品的核心，名称模板为XX酰Y氨酸Z。XX是亲油的基团，通常是月桂酰、 椰油酰等长链脂肪酸；Y通常是谷氨酸、甘氨酸等氨基酸主体；Z是亲水的部分，如钠、钾或三乙醇胺。
如何正确洁面？
除了正确选择产品，还要正确使用产品。洁面产品的用法比较简单，油性皮肤每天用一到两次，其他肤质酌情递减。时间控制在一两分钟，力度要轻盈。洗完后面部如果出现刺痛、红肿、脱皮等现象，就说明清洁有过度了，需要调整洁面产品的用法。
冬天皮脂分泌少的另一个后果是，我们需要额外用一些含有油脂的保湿产品弥补皮脂的缺失，增强皮肤的含水量和湿润度，否则皮肤表面的水分会向外界流失，导致皮肤干燥。油脂原料种类名称往往以油、酯、蜡、烷结尾，例如矿油、甘油硬脂酸酯、矿蜡、聚二甲基硅氧烷。
保湿产品如何挑选？
在选择保湿产品的时候，要避免片面追求清爽的误区，那些“好推开，好吸收，清爽不油腻”的保湿产品在夏天用是没问题的，但是冬天特别是在低温低湿的环境下，只用清爽产品是不够的；必须用滋润的乳霜，以油锁水。
矿物来源的矿油、矿脂具有非常卓越的保湿性能；固态/半固态油脂的乳木果油、羊毛脂、蜂蜡的保湿性能也很强。保湿产品如果添加了以上成分，质地通常会比较滋润，可以作为首选。干性皮肤还可以口服坚果、鱼油、维C、维E等，改善皮肤油脂分泌。平时多运动，激发汗腺和皮脂腺的分泌。
皮肤敏感咋办？
冬天是皮肤敏感的高发季节。所谓皮肤敏感是指皮肤特别是面部皮肤的一种高反应状态，在受到物理、化学、精神等因素刺激时易出现灼热、刺痛、瘙痒及紧绷感等主观症状；可以伴随有干燥、脱屑、发红、毛细血管扩张等客观体征，但也可以没有。
皮肤敏感的原因有很多，就化妆品的因素而言，不当护肤是罪魁祸首，包括过度清洁、频繁地上妆卸妆、频繁磨砂去角质、刷酸（果酸、水杨酸）……如果出现了敏感的问题，就要自我分析，尽快纠正这些不良或者不当的护肤习惯。
万一发生了皮肤敏感，就要着重加强舒缓修复，尤其是用含有维生素B5、神经酰胺等成分的产品，坚持三个月左右的科学护理，力争让皮肤修复到健康的状态。
2、冬季护肤10大准则
冬季护肤10大准则
准则一：洁净皮肤，按摩辅助
入睡前必须把皮肤清洗干净，清洗时先把清洁霜涂在脸上，然后用香皂洗干净。尽量选择香料少的洗脸香皂，弄出泡沫，然后用中指和食指在脸部由上往下，由内往外轻轻按摩。倘若油性的皮肤使用面刷可获得良好的效果。请记住，按摩后一定要用清水洗干净。
准则二：多吃醋，保护皮肤
别误会！小编可不是让你经常为男朋友和异性的一点小事而争风吃醋哦！醋有一定的美容作用。睡前在温热的洗澡水中加适量的醋，洗浴后会格外舒服。将醋与甘油以5∶1混合，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。
准则三：睡前喝杯冷开水，肌肤柔亮如翡翠
美容大师认为，睡前的一杯水对肌肤是非常有益的。因为当你睡觉时，这可贵的一杯水在你的细胞中循环被吸收，使你的肌肤更加细嫩柔滑。尤其在冬季，就更加可以使肌肤避免干燥。
准则四：桔皮水洗澡，皮肤没烦恼
冬季多吃桔子，保存桔皮，晒干。每天睡前洗澡的时候，把它装在纱布袋子里，泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效。
准则五：晚餐别太饱，皮肤色泽好
晚餐时，如果吃得太饱，会导致睡觉时血液集中在胃部，使脸部血液量减少，影响肤色。而且还要尽量避免或少量摄取盐分，最好不要喝酒，这样可以避免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况。
准则六：睡前卸装，皮肤清爽
在睡前一定要记住清除掉脸上的状容，不能偷懒的哟，因为这样有利于夜间皮肤的呼吸与排泄废物及汗液；如果清洁方法不正确，很容易造成眼睛红肿。
准则七：茶包妙用，眼纹平伏
茶包不但能浸泡出清淡的香茗，还能有美容的功效！在睡前用湿水浸泡茶袋，然后将其压在眼皮上10分钟，再涂上眼霜，这有利于眼部肌肤的保养，还能防止鱼尾纹的产生。
准则八：颈部紧致，不容忽视
颈部皮肤十分细薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的.分布数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，持水能力自然比面部要差许多，从而容易导致干燥，容易滋生皱纹。所以每天洁面的同时，不要忘记清洁颈部；涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜，因为护肤产品通常都能让颈部紧致。
准则九：牛奶助眠，皮肤放松
牛奶有催眠的神奇功效。因此，那些容易失眠的人，睡前不妨喝一杯新鲜牛奶，这会放松你的神经，使你轻松入眠。优质的睡眠让皮肤也能充分休息，比任何护肤品都来得有效。
准则十：告别熬夜生活，肌肤焕发容光
早睡早起，告别熬夜，烟酒，健康的生活会让你的肌肤皱纹减少，保持水分，整天容光焕发，水嫩迷人。
冬季护肤10大准则
1、不要用含酒精化妆品
如爽肤水或收敛剂。因为酒精容易挥发皮肤的水分和油分，可以改用含水性的爽肤水，或者温和滋养型柔肤水。——玫莉蔻衡润精华爽肤水，纯植物提取，改善肤色，补充水分，层层锁水，多重营养，柔嫩肌肤。
2、不要用去油力强洁肤品
尤其是干性皮肤，可改用温和的洁肤乳，或含油脂的香皂，例如：精油皂、马油皂、玫莉蔻花瓣洁面晶等等。在清洁肌肤的同时达到滋养的功效。
3、不要用热水洗脸
热水去油力强，用热水洗脸，冲走皮肤油分，水分容易流失，皮肤更加干燥和瘙痒。正确的洗脸方式是：流动的温水冲洗，有的人会建议先用温水使毛孔张开完成清洁后再用冷水冲洗，但我觉得太麻烦所以只用了温水。
4、不要室内温度过高
室内温度过高的同时，室内的相对湿度会下降，皮肤的水分容易流失。建议：冬季多饮水，多食用蔬果以补充体内水分。
5、不要浴后立即干身
不适宜洗澡后立即用毛巾擦干脸和身体，在寒凉的天气洗澡，当离开温水，大家都会赶快擦干身子，穿上衣服。然而，要防止皮肤干燥和瘙痒，应在身躯半干之际，涂上润肤油和润肤乳液，把水分留住。
可以使用甘油或者其他乳霜（另建议可以在身体乳中加入几滴马油精华，可以更好滋润肌肤哦），促使肌肤不干燥、这样不会起白色皮屑哦。
冬季护肤10大准则
准则一：洁净皮肤，按摩辅助
入睡前必须把皮肤清洗干净，清洗时先把清洁霜涂在脸上，然后用香皂洗干净。尽量选择香料少的洗脸香皂，弄出泡沫，然后用中指和食指在脸部由上往下，由内往外轻轻按摩。倘若油性的皮肤使用面刷可获得良好的效果。请记住，按摩后一定要用清水洗干净。
准则二：多吃醋，保护皮肤
别误会！小编可不是让你经常为男朋友和异性的一点小事而争风吃醋哦！醋有一定的美容作用。睡前在温热的洗澡水中加适量的醋，洗浴后会格外舒服。将醋与甘油以5∶1混合，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。
准则三：睡前喝杯冷开水，肌肤柔亮如翡翠
美容大师认为，睡前的一杯水对肌肤是非常有益的。因为当你睡觉时，这可贵的一杯水在你的细胞中循环被吸收，使你的肌肤更加细嫩柔滑。尤其在冬季，就更加可以使肌肤避免干燥。
准则四：桔皮水洗澡，皮肤没烦恼
冬季多吃桔子，保存桔皮，晒干。每天睡前洗澡的时候，把它装在纱布袋子里，泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效。
准则五：晚餐别太饱，皮肤色泽好
晚餐时，如果吃得太饱，会导致睡觉时血液集中在胃部，使脸部血液量减少，影响肤色。而且还要尽量避免或少量摄取盐分，最好不要喝酒，这样可以避免晨起时面部及眼睛周围出现浮肿的状况。
准则六：睡前卸装，皮肤清爽
在睡前一定要记住清除掉脸上的状容，不能偷懒的哟，因为这样有利于夜间皮肤的呼吸与排泄废物及汗液；如果清洁方法不正确，很容易造成眼睛红肿。
准则七：茶包妙用，眼纹平伏
茶包不但能浸泡出清淡的香茗，还能有美容的功效！在睡前用湿水浸泡茶袋，然后将其压在眼皮上10分钟，再涂上眼霜，这有利于眼部肌肤的保养，还能防止鱼尾纹的产生。
准则八：颈部紧致，不容忽视
颈部皮肤十分细薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的.分布数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，持水能力自然比面部要差许多，从而容易导致干燥，容易滋生皱纹。所以每天洁面的同时，不要忘记清洁颈部；涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜，因为护肤产品通常都能让颈部紧致。
准则九：牛奶助眠，皮肤放松
牛奶有催眠的神奇功效。因此，那些容易失眠的人，睡前不妨喝一杯新鲜牛奶，这会放松你的神经，使你轻松入眠。优质的睡眠让皮肤也能充分休息，比任何护肤品都来得有效。
准则十：告别熬夜生活，肌肤焕发容光
早睡早起，告别熬夜，烟酒，健康的生活会让你的肌肤皱纹减少，保持水分，整天容光焕发，水嫩迷人。
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