关于【青豆虾仁的做法】,细腻爽滑的青豆虾仁炖蛋家常做法,今天乾乾小编给您分享一下,如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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【宫保虾仁】
用料 :虾仁20只左右,青豆半小碗,黄瓜半根,花椒10粒左右,干辣椒1个,蒜适量,郫县豆瓣酱1勺,白糖适量,淀粉1勺,醋适量,酱油适量,盐适量,料酒适量,鸡精适量。
宫保虾仁的做法:
1、准备好蒜末,花椒,干辣椒。虾仁化冻,黄瓜切丁,青豆清洗干净。
2、虾仁加胡椒粉,淀粉,料酒腌制十几分钟。
3、起锅把青豆煮至七八成熟,虾仁入油锅煎熟。
4、适量白糖,醋,生抽,盐,鸡精,淀粉,少许清水调成料汁。
5、起锅放油,炸香花椒后把花椒挑出,放蒜末,郫县豆瓣酱炒出红油。
6、将黄瓜放入锅内炒软,再放入煮熟的青豆和虾仁。将调好的料汁倒入锅内,收汁。
7、装盘,色香味美的宫保虾仁就做好了。很受家人的喜爱哟!
2、青豆虾仁的做法:细腻爽滑的青豆虾仁炖蛋家常做法
细腻爽滑的青豆虾仁炖蛋家常做法
青豆虾仁炖蛋的用料
鸡蛋 2枚
虾仁 30克
青豆 10克
胡萝卜 10克
鲜酱油 10克
油 1克
温水(60度左右) 150克
青豆虾仁炖蛋的做法
步骤1、准备好所需要的材料,将胡萝卜切0.5厘米小丁后用少许油煸炒一下备用
步骤2、碗内打入鸡蛋,打散后加入温水、盐继续打匀
步骤3、撇掉浮沫,包上保鲜膜。膜上戳几个洞,放入蒸箱蒸8分钟(蒸箱不同,时间不同,蒸的过程中可以打开看下,若蛋液还可以流动,就再蒸2分钟。家里没有蒸箱,隔水蒸也是可以的。)
步骤4、虾仁、青豆焯水煮熟,捞出沥干水份。
步骤5、炖蛋八成熟时加焯好水的'虾仁、胡萝卜和青豆,继续蒸一分钟出锅。淋上太太乐原味鲜头道特级鲜酱油,鲜中回甜,加一点就很美味!
细腻爽滑的青豆虾仁炖蛋家常做法
青豆玉米炒虾仁做法
用料
鲜虾 100克
玉米粒 70克
青豆 70克
胡萝卜 50克
盐 适量
鸡精 适量
油 20克
做法
步骤1、将虾去头尾,剥壳,挑去虾线。(将买回的活虾放入冰箱冷冻层内,冰冻半小时后再取出来就很容易把皮剥下来了。)
步骤2、将处理好的虾仁放入碗中,加少量的盐。用手抓匀放置5分钟,(用盐先抓洗一下就可以洗去表面的黏液,这样炒出来的虾仁才会清脆好吃)。
步骤3、然后将盐洗去。
步骤4、用厨房纸将水份吸干。(虾仁如果没有吸干水份,腌制的时候它就不容易附着腌料)
步骤5、将处理好的虾仁加一点淀粉和一丢丢料酒抓拌均匀至上浆。
步骤6、腌制15-20分钟。
步骤7、胡萝卜切小丁。
步骤8、将青豆,玉米粒,胡萝卜丁入开水焯2-3分钟。
步骤9、焯好的蔬菜沥水捞出。
步骤10、锅中适量油,烧至7成热,下入虾仁滑炒至变色。
步骤11、加入焯好的蔬菜。
步骤12、加入适量盐和鸡精。
步骤13、大火快手翻炒均匀。
步骤14、出锅装盘。
步骤15、成品。
细腻爽滑的青豆虾仁炖蛋家常做法
青豆虾仁炖蛋的用料
鸡蛋 2枚
虾仁 30克
青豆 10克
胡萝卜 10克
鲜酱油 10克
油 1克
温水(60度左右) 150克
青豆虾仁炖蛋的做法
步骤1、准备好所需要的材料,将胡萝卜切0.5厘米小丁后用少许油煸炒一下备用
步骤2、碗内打入鸡蛋,打散后加入温水、盐继续打匀
步骤3、撇掉浮沫,包上保鲜膜。膜上戳几个洞,放入蒸箱蒸8分钟(蒸箱不同,时间不同,蒸的过程中可以打开看下,若蛋液还可以流动,就再蒸2分钟。家里没有蒸箱,隔水蒸也是可以的。)
步骤4、虾仁、青豆焯水煮熟,捞出沥干水份。
步骤5、炖蛋八成熟时加焯好水的'虾仁、胡萝卜和青豆,继续蒸一分钟出锅。淋上太太乐原味鲜头道特级鲜酱油,鲜中回甜,加一点就很美味!
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