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记者从市卫健委获悉，市卫健委专家提醒，家中有老人的市民需特别注意：出现以下情况，建议到医院评估是否需住院治疗。
家有老人，面对新冠你需要知道的30件事
加强个人防护
1. 符合接种条件的老年人接种新冠疫苗，未全程接种的要全程接种，未接种加强针的要接种加强针。
2. 尽量减少外出，尤其是避免到人群聚集的封闭场所。
3. 确需外出时，一定要正确佩戴口罩。
4. 避免直接接触外部环境物体，勤洗手，注意手卫生。
5. 居家期间要定期开窗通风，注意体感温差变化。
6. 有条件时，可将老年人转移至另外一个房间，待通风结束、室内温度恢复后再返回。
7. 要保持心情放松，不要紧张，保证睡眠，规律作息。
8. 饮食规律，多喝水，尽可能避免吸烟饮酒。
9. 患有基础性疾病需长期服药的老年人，不可擅自停药，可让家人代取药。
10. 关注政府和权威媒体发布的信息，不信谣不传谣。
11. 家人如果接触社会面比较多，减少非必要探视老人的次数。
降低感染风险
如果家里同住人感染了新冠病毒，为减少同居老年人的感染风险，建议：
12. 若有条件，可将感染者转移至其他住所，或用单独的房间进行隔离。
13. 家人和老年人都需要注意手卫生。
14. 感染者需与家人分餐并做好餐具消毒。
15. 必须接触时，建议双方佩戴N95口罩。
16. 做好共用空间的清洁消毒，特别是卫生间以及经常接触的物体表面，如门把手、水龙头等。
17. 注意观察老人的情况，有问题随时处理。
感染后居家治疗提醒
18. 确诊新冠居家治疗的老年人要每日监测生命体征，如心率、血压、呼吸频率等。
19. 有心肺基础病的老年人可同时监测指脉氧饱和度。
20. 家人要关注老年人的精神状态、食欲、大小便等。
21. 充分休息，保持充足睡眠。
22. 吃清淡及易消化的食物，少食多餐，不要一次进食过多，避免呕吐。
23. 结合体温和出汗情况适当补充水分，饮水要少量多次。
24. 老年人发烧时吃退烧药的剂量宜从小开始，降温要缓一些。
25. 可以使用对症类中成药，如果出现不适症状，建议停用。
26. 避免多种药物同时服用，要看清楚药物说明书。
27. 高血压患者要注意血压监测，调整降压药的用量。
28. 糖尿病患者注意监测血糖变化，防止低血糖。
29. 防跌倒，活动时最好要有家人的帮助。
30. 晚上去卫生间要醒后半分钟再起床、起床后半分钟再站立、站立半分钟再行走。
来源： 天津广播
2、形容老年人精神状态好的词：赞美老年人精神状态好的句子
赞美老年人精神状态好的句子 篇
1、晚年惟好静，万事不关心。
2、人老无能，神老无灵。
3、生姜还是老的辣。
4、欲为圣朝除弊政，肯将衰朽惜残年。
5、甘蔗老来甜，辣椒老来红。
6、老骥思千里，飞鸿阅九洲。
7、老马识途，人老识理。
8、每个老人都抱怨世界在堕落，抱怨下一代的无礼和傲慢。
9、老姜辣味大，老人经验多。
10、三斤子姜不如一斤老姜。
11、垂头自惜千金香，伏枥仍存万里心。
12、为人年老没心机，为笋年老没人吃，熬糖老了第一苦，残花莫望春风时。
13、乌球子树老来红，荷叶老来结莲蓬。
14、当身体依旧健壮时，就已在人生之路上蹒跚踉跄，这是灵魂的羞耻。
15、壮心未与俱老，死去犹能作鬼雄。
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1、虽然面临很多困难，但是老人的精神状态非常好。
2、爷爷尽管瘦骨嶙峋的，但精神状态很好，每天吃的比我还多
3、那些老人们听说我们小朋友来看望他们并为他们表演节目，人人脸上泛起了红光，精心地梳妆打扮起来。你瞧那位爷爷已换上了一身笔挺的西装，显得精神多了，走起路来也轻盈了不少！
4、老爷爷天天坚持锻炼，虽然已年逾古稀，却仍是鹤发童颜，神采奕奕。
5、离我不远的花园边上，蹲着一个老农民，他那饱经风霜的脸上，布满了深深的皱纹，两只小小的眼睛有点浑浊，他的手，有小薄扇那么大，每一根指头都粗得好像弯不过来了，皮肤皱巴巴的，有点儿像树皮。
6、那双曾经被岁月的沧桑深深埋藏了的眼睛里，似乎有一丝光彩闪过，那光彩流转着，似乎回到了一个纯真无邪的童年。他所讲述的那一切，似乎就发生在昨天。他像个孩子一般的向我讲述着那一群群身披落日余晖的小精灵，苍老的声音几乎有了一丝无邪的童趣。我扶着老人，思想也随着脚步，缓缓的走进了那个似乎从未逝去的童年中。
7、只见路旁走过两个老者，都是鹤发童颜，满面春风，举止大雅。
8、他虽然已经是老态龙钟了，走路时却仍然步履矫健。虽然已经身形佝偻，可是菊瓣似的笑容从奶奶满是皱纹的脸上绽放；虽然已经双目混浊，可是年轻时美好的回忆依然充满了她整个瘦小的身躯。
9、白发苍苍的邻居张奶奶拄着拐杖，脸上笑得像一朵绽开的菊花。她眯起眼睛翻来覆去地看着玉云姐那张录取通知书，好像手里捧的不是录取通知书，而是一件稀罕的宝物。
10、李爷爷年近九十,依然鹤发童颜,身体硬朗。
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1、她一脸慈爱沧桑，年轻时乌黑的头发已有如严冬初雪落地，像秋日的第一道霜。根根银发，半遮半掩，若隐若现。脸上条条皱文，好像一波三折的往事。
2、老年有这么多缺陷和愚蠢，又这么容易受人耻笑。一个老人能够得到的最好收获不过是家人的仁慈和爱，统领和敬畏已不再是他的武器。
3、老将出马，一个顶两；听了老人言，不会受颠连。
4、对岸渡口，有几个人正从提上走下河滩来，一位胖胖的老太太，提着一根手杖，键步走在前头。夕阳洒在她的满头银发上，显得神采奕奕。
5、爷爷长着一副古铜色的脸孔，一双铜铃般的眼睛，尖尖的下巴上，飘着一缕山羊胡须。他高高的个儿，宽宽的肩，别看他已年过古稀，可说起话来，声音像洪钟一样雄浑有力；走起路来蹬、蹬、蹬他，连小伙子也追不上呢。
6、她一脸的慈祥，笑起来时眼里藏着满满的爱意，温暖如春风。
7、老当益壮，穷且益坚、老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。
8、爷爷今年七十三岁，平时，他见人总是乐呵呵的，光秃秃的头顶上经常扣着一顶黑色的小毡帽。爷爷总是背着手走踣，那模样真算个大官。
9、外祖父是一位年过六旬的白发老人。在他那高高的颧骨上架着一副老花镜，堆满皱纹的脸上总是挂着慈祥的微笑。外祖父从十几岁起就从事修鞋工作。
10、老年时像青年一样高高兴兴吧！青年，好比百灵鸟，有它的晨歌；老年，好比夜莺，应该有他的夜曲。
11、她看着这一切，那额上饱经风霜的皱纹似乎在这一瞬间舒展开来，一双眼睛早已眯成了弯弯的月牙，苍老的嘴角露出一丝慈祥。
12、饱经风霜的脸上留下道道岁月刻磨的皱纹，身体硬朗，脸上始终对孩子洋溢着可亲的笑容，怪不得孩子围了一大圈，怪不得孩子这么愿意吃，怪不得天天来叫卖我满怀惬意吃着麻团往回走
13、老人坐在墙角，突出的颧骨顶着一张沧桑的皮。在这饱经风霜的脸上渐渐绽开一丛笑，从前额到眼睛，再到嘴角，逐步展开。打满褶皱的前额下一双失神的眼睛慢慢放出光来，浑浊却温润，透着一股祥和淡定，仿佛在无声地告诉人们，什么是幸福。
14、老头子浑身没有多少肉，干瘦得像老了的鱼鹰。可是那晒得干黑的脸，短短的花白胡子却特别精神，那一对深陷的眼睛特别明亮。很少见到这样尖利明亮的眼睛，除非是在白洋淀上。
15、发白如雪，那是岁月沧桑撒下的鲜花，弯躯如弓，那是时间老人积蓄的能量，手如槁木，那是神农赐予不断收获的硕果，睛若黄珠，那是上苍赐予五彩缤纷的颜色。
16、他身穿这一件破旧青灰色衣衫和一件短裤，俨然一副穷酸样；而在他那衰老的面容下带着的笑容，在我看来是那么虚假；而他看我的眼神，就好像是挖到金矿般的炽热。
17、除夕晚上，儿子、孙子都来到她身边，她满脸皱纹都舒展开了，就像盛开的菊花瓣，每根皱纹里都洋溢着笑意。
18、我的爷爷是一位画家，他四方的'脸，满头是银发，虽然没有白胡挂颔的风度，却有那种鹤发童颜的相貌。
19、这位老汉的眉毛胡子都花白了。但脸膛仍是紫红色的，显得神采奕奕。他身穿崭新的青布棉袄棉裤，头上还包着一块雪白的毛巾。老汉蹲在地上，乐滋滋地抽着旱烟。
20、年时像青年一样高高兴兴吧！青年，好比百灵鸟，有它的晨歌；老年，好比夜莺，应该有他的夜曲。
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