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汤圆的做法大全,汤圆的做法(汤圆别只会煮着吃)

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内容导航:1、汤圆别只会煮着吃,教你5种别样做法,上桌就是硬菜,好吃又好做2、汤圆的做法大全:汤圆的做法

1、汤圆别只会煮着吃,教你5种别样做法,上桌就是硬菜,好吃又好做

正月十五闹元宵,一个简单的“闹”字,把元宵节的热闹喜庆,习俗文化体现得淋漓尽致,元宵节是中国的传统节日,糅合了民俗、道教、佛教三种文化,在道教中正月十五是天官生日,被称为上元节,有“天官赐福”的说法,因此每年元宵节灯火通明,热闹非凡,人们尽情的观灯赏灯猜灯谜,舞狮游龙划旱船,“一曲笙歌春如海,千门灯火夜似昼”就是元宵热闹的写照。

中国的传统节日自古就与美食有着千丝万缕的关联,春节吃饺子,端午节吃粽子,中秋节吃月饼,而汤圆就元宵节的代表性美食,古人也叫“浮元子”,因洁白圆润悬浮在水面如十五的明月,因此有团团圆圆的寓意。

汤圆的做法大全,汤圆的做法(汤圆别只会煮着吃)

汤圆大多数人只会煮着吃,由于是糯米制品,糯性大,饱腹感强,一般煮着吃比较腻人,其实汤圆不仅能煮,还可以炸、煎、蒸、炒等多种烹饪方法,可甜可咸,下面就介绍,教你5种别样做法,上桌就是特色菜,好吃又好做。

一、油煎汤圆

煎汤圆就如煎饼子一样,汤圆先解冻,后边煎边压成圆饼,然后撒上黄豆粉、淋上糖浆,吃起来外酥里糯,软糯香甜,比起煮汤圆更抢口,下面看具体做法。

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准备食材:汤圆、糖浆、黄豆粉

1.准备一包冰冻汤圆,锅中放少许油和水,当水微开时放入冰冻汤圆,盖上盖子小火慢煮,只到汤圆变软。

2.放水烧快干时,放一点油,边煎边把汤圆用锅铲压扁,小火慢煎,当一面煎好后再换另一面煎。

3.把两面都煎焦黄后就可以出锅装盘了,然后撒上黄豆粉,淋上糖浆即可。

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二、蛋挞汤圆包

汤圆做法有很多种,我对这种做法尤为喜欢,是结合蛋挞皮,用烤箱烤制而成,吃起来口感酥脆,层层掉渣,而且香味浓郁,我家小孩特别喜欢。

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准备食材:汤圆、蛋挞皮、芝麻、鸡蛋

1.把汤圆和蛋挞皮拿出来常温解冻,等到汤圆和蛋挞皮都变软即可。

2.把蛋挞皮取出来,然后把汤圆放在蛋挞皮中间,用包包子的方法把汤圆包紧收口,然后搓圆。

3.做好的胚子放在烤盘中,把鸡蛋打开只取蛋黄搅拌均匀,然后用刷子把胚子表面刷一层蛋黄,撒上黑芝麻。

4.烤箱200℃预热,把刷好蛋黄液的汤圆放在烤箱烤制15分钟,当表面层层酥脆即可取出食用。

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三、炸汤圆

油炸汤圆是比起煮汤圆口感更好,既可以作为主食,又可以作为闲时零食做法也不复杂,吃起来焦香酥脆,没有煮汤圆那么腻。

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准备食材:汤圆、面包糠

1.锅中烧水,水微开放入冰冻汤圆直接煮7分熟,然后稍微沥干水分。

2.准备一个盘子,倒入面包糠,把煮好的汤圆放入面包糠中,让汤圆表面均匀裹上一层面包糠。

3.锅中烧油,油温5成热时放入汤圆浸炸,当汤圆表面酥脆时捞出沥油,放在碗中就可以食用了。

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四、拔丝汤圆

平常我们经常会吃拔丝苹果、拔丝地瓜,其实汤圆也可以做拔丝菜品,当汤圆表面炸酥脆后,放进糖浆中包裹上一层,用筷子轻轻夹起来就可以拉出一条条糖丝,吃起来香甜可口。

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准备食材:糯米粉、汤圆、白糖

1.糯米粉放入碗中,少量多次加入清水搅拌均匀,然后下手揉成汤圆面,再把汤圆面搓成一个个小汤圆。

2.起锅烧油,当油温5成热时,把汤圆放入油中小火浸炸,当汤圆表面酥脆时捞出沥油。

3.锅中留底油,加入少许水,放入白糖小火慢慢熬化,放糖汁变成浅红色时,放入汤圆,轻轻翻动,让汤圆表面均匀裹上一层糖浆,取一个盘子,在盘底刷一层油防止粘碗,然后把汤圆盛出美味即成。

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五、酸菜炒汤圆

炒汤圆在酒店是一道比较有特色菜,吃起来是咸口的,配合酸菜、辣椒、花椒一起炒,口味酸甜中带有一点麻辣味,看起来非常的有食欲。

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准备食材:汤圆、酸菜、蒜、姜、辣椒、花椒、小葱、生抽、胡椒粉

1.锅中烧油,当油温5成热时直接放入汤圆过油炸,当汤圆表面酥脆微微裂口后放入酸菜炸一下,一起倒出控油。

2.锅中留底油,放入姜末、蒜末、辣椒、花椒炒香。

3.放入汤圆,从锅边喷入生抽,放少许胡椒粉,轻轻翻炒均匀就可以出锅装盘了。

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水墨话语

汤圆是甜品,也是一种食材,通过不同的烹饪方法可以做出不同的风味,作为元宵佳节的代表性美食,如果煮汤圆吃腻了,不妨试试上面这5种别致吃法,让家人也可以换换口味。

2、汤圆的做法大全:汤圆的做法

汤圆的做法

1、水磨元宵

主要食材:糯米粉,豆沙馅儿,清水

具体做法

1、准备糯米粉和豆沙馅儿,豆沙分成小份,每一份都搓圆。

2、准备一个深口盘子,倒入糯米粉,豆沙馅儿扔进去,双手来回摇披萨盘,让豆沙裹上一层糯米粉。

3、用一个漏勺,把滚好的豆沙馅儿放入水中过一遍凉水,沥干水分。

4、迅速倒入糯米粉中继续摇,这样豆沙馅儿又会裹上一层糯米粉。

5、重复上面的动作五到六次,最终滚好的元宵跟汤圆差不多大就可以了。

6、锅中烧水,水刚刚开时,倒入元宵,转中火煮至漂浮,可以打入少量凉水,继续煮至漂浮就可以了。

2、五彩小汤圆

绿色汤圆:菠菜汁50克,糯米粉50克。

橘色汤圆:胡萝卜汁50克,糯米粉50克。

紫色汤圆:紫薯泥50克,牛奶40克,糯米粉50克。

黄色汤圆:南瓜泥50克,糯米粉60克。

红色面团:糯米粉60克,红曲粉1克,牛奶50克。

具体做法

1、南瓜和紫薯分别切片,上锅蒸熟,各取50克,用勺子碾成泥状备用。

2、半根胡萝卜加入清水搅打成汁,取50克胡萝卜汁备用。

3、1颗菠菜切碎,加入清水打碎,取50克菠菜汁备用。

4、将南瓜泥、紫薯泥、胡萝卜汁、菠菜汁分别与糯米粉混合和成面团,紫薯泥水分比较少,需要加入一些纯牛奶,再用红曲粉、牛奶和糯米粉和面,和成粉红色的面团。

5、将每一种糯米面团都分成若干个小面团,再一个个搓成小圆子。

6、搓好的小汤圆,撒上一些干糯米粉,一次吃不完的放在冰箱冷冻,随吃随取。

7、锅中水开,倒入五彩汤圆,煮至所有汤圆漂浮在水面即可。

8、煮好的汤圆可以挤入一些炼奶,撒上一些干桂花,口感清甜。

3、花生芝麻汤圆

食材:糯米粉200克,开水160克,白芝麻、黑芝麻、花生适量,白糖适量。

具体做法

1、白芝麻、黑芝麻、花生米炒熟,用擀面杖压碎,搬入一勺白糖。我还准备了一些豆沙馅儿。

2、糯米粉中倒入开水,边倒边搅拌,搅拌至面盆中几乎没有干面粉的状态。

3、下手揉成光滑的面团,一定不能和得太硬。和好的面团随时用保鲜膜盖起来。

4、将面团搓成长条,分成均匀大小的.剂子,这些量可以做18-20个中等个头的汤圆。

5、取一个面剂子,不需要用擀面杖擀,直接用大拇指跟食指整理成一个窝,包入馅儿料。

6、利用虎口将汤圆收口,收口一定要收严实了,不要有明显裂缝。

7、锅中烧水,水开放入汤圆,盖上锅盖大火煮,煮至汤圆全部漂浮在水面就熟了。

8、煮好的汤圆用漏勺盛出来沥干水分,一个个再次滚上一圈芝麻花生馅儿,放入碗中。

4、荠菜猪肉汤圆

主要食材:糯米粉150克,开水120克,猪肉馅儿100克,荠菜100克,酱油1勺,蚝油1勺,盐2克,葱姜水20克,胡椒粉2克,熟油1勺,紫菜、虾皮适量。

具体做法

1、猪肉馅儿中加入酱油、蚝油、盐、胡椒粉、葱姜水搅拌至上劲。

2、荠菜焯水切碎挤干水分,倒入肉馅中拌匀,加入一勺熟油搅拌均匀。

3、糯米粉中加入开水,边倒边搅拌,搅拌至没有干粉的状态,下手揉成比较光滑的面团,揉好的面团可以偏软一些。

4、揪下一小块面团,包入荠菜猪肉馅儿,利用虎口往上推面团,收好口,千万不要有缝隙。

5、锅中烧水,水开放入汤圆,煮至汤圆浮起,加两次冷水,等汤圆再次漂浮就可以了。

6、碗中放入一些紫菜、虾皮、少许盐,舀入汤汁,盛入汤圆就可以开吃了。

5、凤梨馅儿元宵

主要食材:糯米粉适量,凤梨2个(果肉1200克),冰糖150克,麦芽糖浆100克,黄油10克。

具体做法

1、凤梨去皮切碎倒入锅中,加入冰糖和麦芽糖浆(加入麦芽糖浆做出来的凤梨馅儿会更香,色泽也会更好看),如果没有也可以不用。

2、大火煮,一直煮到水分收干,加入一小块黄油,一直炒至凤梨馅儿可以抱团,盛出放凉。

3、将放凉后的凤梨馅儿,搓成小圆球,大小根据个人喜欢,没有固定要求。

4、碗中倒入糯米粉,凤梨馅儿裹上一层糯米粉。

5、然后放到清水中滚一圈,迅速拿出来,再扔到糯米粉中滚一圈。

6、重复这样的动作五到六次,这样凤梨馅儿的元宵就做好了。

汤圆的做法

1、水磨元宵

主要食材:糯米粉,豆沙馅儿,清水

具体做法

1、准备糯米粉和豆沙馅儿,豆沙分成小份,每一份都搓圆。

2、准备一个深口盘子,倒入糯米粉,豆沙馅儿扔进去,双手来回摇披萨盘,让豆沙裹上一层糯米粉。

3、用一个漏勺,把滚好的豆沙馅儿放入水中过一遍凉水,沥干水分。

4、迅速倒入糯米粉中继续摇,这样豆沙馅儿又会裹上一层糯米粉。

5、重复上面的动作五到六次,最终滚好的元宵跟汤圆差不多大就可以了。

6、锅中烧水,水刚刚开时,倒入元宵,转中火煮至漂浮,可以打入少量凉水,继续煮至漂浮就可以了。

2、五彩小汤圆

绿色汤圆:菠菜汁50克,糯米粉50克。

橘色汤圆:胡萝卜汁50克,糯米粉50克。

紫色汤圆:紫薯泥50克,牛奶40克,糯米粉50克。

黄色汤圆:南瓜泥50克,糯米粉60克。

红色面团:糯米粉60克,红曲粉1克,牛奶50克。

具体做法

1、南瓜和紫薯分别切片,上锅蒸熟,各取50克,用勺子碾成泥状备用。

2、半根胡萝卜加入清水搅打成汁,取50克胡萝卜汁备用。

3、1颗菠菜切碎,加入清水打碎,取50克菠菜汁备用。

4、将南瓜泥、紫薯泥、胡萝卜汁、菠菜汁分别与糯米粉混合和成面团,紫薯泥水分比较少,需要加入一些纯牛奶,再用红曲粉、牛奶和糯米粉和面,和成粉红色的面团。

5、将每一种糯米面团都分成若干个小面团,再一个个搓成小圆子。

6、搓好的小汤圆,撒上一些干糯米粉,一次吃不完的放在冰箱冷冻,随吃随取。

7、锅中水开,倒入五彩汤圆,煮至所有汤圆漂浮在水面即可。

8、煮好的汤圆可以挤入一些炼奶,撒上一些干桂花,口感清甜。

3、花生芝麻汤圆

食材:糯米粉200克,开水160克,白芝麻、黑芝麻、花生适量,白糖适量。

具体做法

1、白芝麻、黑芝麻、花生米炒熟,用擀面杖压碎,搬入一勺白糖。我还准备了一些豆沙馅儿。

2、糯米粉中倒入开水,边倒边搅拌,搅拌至面盆中几乎没有干面粉的状态。

3、下手揉成光滑的面团,一定不能和得太硬。和好的面团随时用保鲜膜盖起来。

4、将面团搓成长条,分成均匀大小的.剂子,这些量可以做18-20个中等个头的汤圆。

5、取一个面剂子,不需要用擀面杖擀,直接用大拇指跟食指整理成一个窝,包入馅儿料。

6、利用虎口将汤圆收口,收口一定要收严实了,不要有明显裂缝。

7、锅中烧水,水开放入汤圆,盖上锅盖大火煮,煮至汤圆全部漂浮在水面就熟了。

8、煮好的汤圆用漏勺盛出来沥干水分,一个个再次滚上一圈芝麻花生馅儿,放入碗中。

4、荠菜猪肉汤圆

主要食材:糯米粉150克,开水120克,猪肉馅儿100克,荠菜100克,酱油1勺,蚝油1勺,盐2克,葱姜水20克,胡椒粉2克,熟油1勺,紫菜、虾皮适量。

具体做法

1、猪肉馅儿中加入酱油、蚝油、盐、胡椒粉、葱姜水搅拌至上劲。

2、荠菜焯水切碎挤干水分,倒入肉馅中拌匀,加入一勺熟油搅拌均匀。

3、糯米粉中加入开水,边倒边搅拌,搅拌至没有干粉的状态,下手揉成比较光滑的面团,揉好的面团可以偏软一些。

4、揪下一小块面团,包入荠菜猪肉馅儿,利用虎口往上推面团,收好口,千万不要有缝隙。

5、锅中烧水,水开放入汤圆,煮至汤圆浮起,加两次冷水,等汤圆再次漂浮就可以了。

6、碗中放入一些紫菜、虾皮、少许盐,舀入汤汁,盛入汤圆就可以开吃了。

5、凤梨馅儿元宵

主要食材:糯米粉适量,凤梨2个(果肉1200克),冰糖150克,麦芽糖浆100克,黄油10克。

具体做法

1、凤梨去皮切碎倒入锅中,加入冰糖和麦芽糖浆(加入麦芽糖浆做出来的凤梨馅儿会更香,色泽也会更好看),如果没有也可以不用。

2、大火煮,一直煮到水分收干,加入一小块黄油,一直炒至凤梨馅儿可以抱团,盛出放凉。

3、将放凉后的凤梨馅儿,搓成小圆球,大小根据个人喜欢,没有固定要求。

4、碗中倒入糯米粉,凤梨馅儿裹上一层糯米粉。

5、然后放到清水中滚一圈,迅速拿出来,再扔到糯米粉中滚一圈。

6、重复这样的动作五到六次,这样凤梨馅儿的元宵就做好了。

汤圆的做法

水磨汤圆

原料:

压干的新鲜水磨粉1500克,澄沙馅1000克(如用鲜肉只需750克)。

制作方法:

1、取水磨粉250克,用适量的水揉和成粉团,拍成饼,当水煮沸时放入锅内,煮成熟芡捞出,浸入冷水。再用水磨粉1250克放人缸中,用双手搓擦,同时把从水中取出的熟芡放入碎粉粒中,揉拌成粉团,盖上湿布,待用。

2、按量揪剂(每500克20个),将剂捏成锅形,放入澄沙馅,随后将边逐渐收口,即咸汤团。

3、待水煮沸时,将汤团下锅,用勺沿锅边推转,当汤团浮出水面时,加少许冷水,再煮7一8分钟,当汤团的皮看上去是深玉色,有光泽即熟。

黑芝麻汤圆

原料:

黑芝麻馅原料:黑芝麻粉40克,白糖40克,猪油20克

水磨汤圆粉100克,温水85克

制作方法:

黑芝麻馅做法:

1、将黑芝麻放入干锅中小火焙炒至熟,关火

2、放凉后倒入搅拌机,打磨成黑芝麻粉

3、加入白糖,猪油,混合均匀,放入冰箱冷藏一小时以上

4、取出分成六份,捏合成团。

做法:

1、在汤圆粉中一点点倒入温水,混合揉成光滑的面团.饧10分钟.

2、将面团揉成长条,分成六个小剂子.

3、取一个小剂子,在手心揉圆后稍稍拍扁,慢慢用手将面皮捏薄,放入黑芝麻馅,用手的虎口处收口,轻轻揉圆.

4、锅中烧开水,下入汤圆生坯,用炒勺顺锅边搅动推动汤圆转起来,以防粘住锅底,大火煮至汤圆浮起后,转小火,盖上锅盖煮,见开就添些许冷水,继续盖盖儿煮,共添三次冷水,煮至汤圆变大变软即可.

1、怎样煮汤圆

轻轻捏在下锅前,应用净手微捏元宵,使其外皮上略有裂痕,这样下锅煮透后的元宵里外皆熟,不会夹生,且软滑可口。

开水下待水烧开后,把元宵慢慢放入锅内,同时应随即用勺将其轻轻推开,朝同一方向略作搅动,使其旋转几圈,不粘锅。慢火煮旺火煮上片刻,待元宵浮起后,迅速改用小火慢煮,否则会使元宵在锅内不断翻滚,煮出的元宵外熟里生不好吃。点冷水在煮元宵的过程中,每烧开一次锅应同时点入适量的冷水,使锅内的元宵保持似滚非滚的状态。开锅两三次后,再煮上一会儿,便可出锅食用。勤换水锅内的沸水连续煮过两三次元宵后,即应及时换水。因为这时锅内的元宵汤已变得稠腻,如果再继续食用下去,不但元宵熟得慢,而且容易夹生。及时煮生元宵的糯米粉中含水量较多,若将元宵做好后久放,会出现变质现象,生元宵受冻后再煮,还常会煮破皮子,影响外观。

快出锅已经煮熟的元宵若一时吃不完,应及时出锅,并将其置于洁净的冷开水中,待冷却后捞出装入盘中。

2、汤圆煮多久才能熟透呢

在煮汤圆的时候要想不粘锅,就得时不时的就用勺子搅拌一下,而且煮汤圆的时候还应该多加几次冷水,一般煮汤圆需要十分钟左右,关键取决于火候,但是不建议煮太久,否则汤圆就会粘到一起。

先将锅内的清水烧沸,接着把生坯汤圆轻轻放入锅内,用勺子拌一下,以免粘锅,圆子上浮时,加冷水,反复两次,等汤圆都浮上来了,就可以出锅了。如果放在锅里不捞上来,太久就要糊。如果想让汤圆更好吃,你不妨将汤水和汤圆分开煮,如果是甜馅的只要在汤水中略加白糖就可以了。如果是鲜肉等咸馅料,那汤料可以丰富一些,如蔬菜、紫菜等配料可以加在汤水中,把煮好的汤圆直接放在汤水中就可以享用了。煮冷冻汤圆以前,若直接将汤圆放入开水中,结果就会外熟内生。而应该先放在冷水中,让汤圆吃饱了冷水,再放入开水中,这样就能均匀受热。

煮汤圆的时候要开水下,待水烧开后,把汤圆慢慢放入锅内,同时应随即用勺将其轻轻推开,朝同一方向略作搅动,使其旋转几圈,不粘锅。慢火煮,旺火煮上片刻,待汤圆浮起后,迅速改用小火慢煮,否则会使汤圆在锅内不断翻滚,煮出的汤圆外熟里生不好吃。

3、汤圆的热量

热量:311大卡(100克)

汤圆是宁波的著名小吃之一,也是我国的代表小吃之一,历史十分悠久。据传,汤圆起源于宋朝。当时各地兴起吃一种新奇食品,即用各种果饵做馅,外面用糯米粉搓成球,煮熟后,吃起来香甜可口,饶有风趣。因为这种糯米球煮在锅里又浮又沉,所以它最早叫“浮元子”,后来有的地区把“浮元子”改称元宵。与北方人不同,宁波人在春节早晨都有合家聚坐共进汤圆的传统习俗。

宁波汤圆以精白水磨糯米粉为皮,用猪油、白糖、黑芝麻粉为馅,汤圆皮薄而滑,白如羊脂,油光发亮,滑润味美。

营养价值:汤圆在制作中因加入不同的馅料,其营养含量也各不相同,但大多以糯米粉为皮,不宜消化,不可多食。

适用人群:一般人群均可食用

糖尿病患者忌食;少儿、老年人、消化力弱者不宜多食。

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