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放假啦 朋友给了两个超级鲜活大清蟹 怎么吃? 刚好有粉丝 先蒸一个吧 剩下的那个做成别的口味
By 小飞侠❤️.
用料
大清蟹 1只粉丝 一把50g姜 5片蒜 5瓣小葱 3根生抽 2勺料酒 2勺零卡糖 1g食用油 10g做法步骤
1、粉丝先泡上
2、虽然有点残忍 但是还是要先把螃蟹解决了哈
3、筷子插眼睛放至十几分钟即可
4、螃蟹清洗完毕 钳子卸掉 盖子打开处理干净斩成合适大小
5、泡好的粉丝放入盘子底部
6、青蟹放入
7、姜蒜葱白切碎
8、锅中放一半油加热
9、放入葱姜蒜沫爆香
10、炒至金黄
11、加入生抽 料酒 零卡糖(提鲜)
12、均匀倒入盘子里 根据粉丝泡发程度 可适量加入1-3勺白开水 水开上锅蒸10分钟
13、开盖放入葱丝
14、剩下的油烧热加入
15、可以出锅了
16、完美
17、肉很多呐
18、来口?
19、粉丝吃之前充分搅拌下
小贴士
个人非常喜欢吃蒜蓉粉丝 所以青蟹也这么做了哈 青蟹营养价值非常丰富。 里面含有大量的蛋白质和微量元素,吃了之后可以补充身体所需要的营养物质。 除此之外还含有大量的碳水化合物、维生素a、胡萝卜素、胆固醇、钙离子、镁离子等成分,可以有效的促进新陈代谢。 但是需要注意,青蟹本身属于寒凉性质的食物,而且属于发物,对于一些寒凉体质或者是有过敏性疾病的人群不建议食用
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2、青蟹怎么做好吃又简单
青蟹可以油炸、清蒸、炒等做好吃又简单。青蟹属是十足目、梭子蟹科下的一属,共有4种。青蟹作为穴居性水生甲壳动物,喜欢栖息于潮间带的泥沙海滩、红树林或沼泽地,白天穴居在洞穴内,夜间出来觅食。青蟹的肉质口感极佳,入口清甜。下面就为大家介绍几种青蟹的做法。
葱油青蟹:
1、青蟹洗尽,切块,每块螃蟹粘少许淀粉,装盘待用葱油青蟹的做法。
2、生姜切片,大葱切段,先放在六七分热的油锅炒几下,使油中有葱姜香,捞出来待用。
3、再加少量的油,因为油炸青蟹带有淀粉,油不多的话容易烧焦,小火翻炒至螃蟹变红大概三五分钟就差不多。
4、加适量的料酒,美味鲜酱油,根据水的量适当加两调羹水,之前青蟹上有淀粉,煮到后来汤汁里会起浆,如果不够稠可以适量再加些淀粉起浆,闷一两分钟。
5、最后,大葱生姜一起下锅翻炒下,即可出锅。
蒸青蟹:
1、将青蟹刷洗干净,小心被咬。
2、锅中倒水,往水里加酒和生姜片,可以去腥。
3、入锅中火蒸20分钟。
咸蛋黄炒青蟹:
1、青蟹洗净后去除不可食用的蟹腮、蟹心等部位,切成块状备用。
2、咸蛋黄蒸熟后用勺子压碎,姜切片,小葱切段备用。
3、取锅倒油大火烧热,转小火先放入姜、葱炒香。
4、螃蟹沥干水分后,均匀裹上淀粉放入锅中炸至5成熟捞出。
5、油倒掉,另倒入新油烧热后放入咸蛋黄炒至变沙起泡。
6、倒入螃蟹一同慢炒,加料酒、盐,使螃蟹均匀裹上咸蛋黄,大致翻炒2分钟左右。
7、出锅前撒上葱段,即可出锅。
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