鸡肉是许多人最喜欢的选择。鸡肉含有较高的营养价值，可以放心选择鸡肉。
但是吃鸡的时候需要选择适量，不能吃太多，否则对身体没有太大好处。要注意热量高，榴莲壳炖鸡的做法是不错的选择。
这样的美食营养价值很高。鸡肉本身富含蛋白质，榴莲壳的营养价值也很高。
所以，当你吃这样的美食时，你可以放心，它不会对人体健康造成伤害。榴莲壳炖鸡的做法怎么样？榴莲壳炖鸡做法：材料：榴莲壳(硬壳内白瓤)适量、榴莲籽若干、土鸡1只、黄芪20g、当归10g、花椒、大料、葱花、姜丝。
做法做汤的时候，一次用半个榴莲壳。用刀将里面的白色果肉切开，切丁备用。
2、榴莲籽是好东西，所以不要不要扔掉它们。它们味道不错。
用小刀把榴莲籽外面的硬壳剥掉备用。土鸡切块，我用的是黑足鸡，准备好所有的辣椒食材。
3、锅中放油，先放入锅中炒香，然后将鸡块放入炒锅，再将炒好的鸡块放入旁边的锅中。将水、榴莲壳、榴莲籽、黄芪、当归提前放入锅中，大火煮。
4、唐不要一开始就放盐。半小时后锅要熟的时候，放入适量的盐，再小火煨一小会儿就可以喝了。
以上是榴莲壳炖鸡的做法介绍。制作这类美食时，可以选择以上方法。
但是做榴莲壳炖鸡的时候需要提前准备好食材，这样做的时候就不会有其他问题了。这样的美食，吃了对增强体质有非常好的作用。
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