对于咽喉痛，可以喝点清火的汤，吃点缓解咽喉痛的食物。荸荠梨汤可以利咽清热，对咽喉肿痛有一定的缓解作用。
橘梗汤有清热解毒的功效。薄荷鸭蛋汤1取鸭蛋2个，鲜薄荷30克，盐、味精适量。
先将薄荷洗净，然后在锅中加入适量清水。烧开后，将鸭蛋倒入开水中。
当它半熟时，把薄荷放在一起煮。然后加入适量的盐和味精调味。
煮沸后，关火。可用于治疗咽喉干燥、发痒和缓解咽喉充血。
2、甘草蜜枣汤是用蜜枣和生甘草熬制而成。将蜜枣、生甘草放入清水中，煎入碗中，去渣。
具有健脾益气、润肺止咳的功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干、咽痛等症。
3、蒜咽汤有葱白、桔梗和甘草。将桔梗、甘草煮沸5-7分钟，再放入葱白，炖1-2分钟，趁热饮用。
清热解毒，清利咽喉。咽炎主要用于治疗外感风寒发作。
4、鸡蛋汤食材：鸡蛋、香油。做法：取一个新鲜鸡蛋，将蛋液滴入碗中，用力搅拌。
将蛋液用开水洗净，打成鸡蛋花状，加入白糖，搅拌，淋上香油。5、荸荠梨汤的做法：荸荠洗净，梨去皮，梨去皮，切块，加水适量，煮沸后加入少许冰糖。
菱角有止渴解毒、温中益气的功效。可与梨同用，防止寒气伤胃。
也可将荸荠粉碎后取汁直接服用，用于治疗急慢性咽喉不适。6、橘梗汤做法：桔梗、甘草。
把它放在开水里。桔梗具有宣肺化痰、利咽排脓的功效，甘草具有清热解毒的功效。
取甘草泻火，用桔梗宣肺。热气释放出来，肺经窍打开，咽干痒痛的症状自然会减轻。
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