导读 您好,今天帅帅来为大家解答以上的问题。燕麦片减肥方法，生燕麦片的食用方法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、生燕麦片...
您好,今天帅帅来为大家解答以上的问题。燕麦片减肥方法，生燕麦片的食用方法相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、生燕麦片正确食用方法是锅里烧一些水，水开了之后，放入一些生燕麦片，然后搅拌均匀，再用中小火继续煮生燕麦片，煮10~15分钟左右的时间后，生燕麦片就煮熟了。
2、这个时候可以直接吃生燕麦片。
3、2、如果觉得口味单一，可以加一点煮好的牛奶。
4、或者是在之前煮的过程中，加鸡蛋、蔬菜之类的。
本文就为大家分享到这里，希望小伙伴们会喜欢。