大家都知道喝红茶有很多功效和好处。你知道喝红茶的副作用吗？想了解红茶的副作用就进来了解吧。
1.浓茶稀释胃液，无法正常消化。
一个人每天正常分泌胃液1.5-2.5升，可以合理消化一个人每天摄入的食物。大量饮用浓茶时，会稀释胃液，降低胃液浓度，使胃液无法正常消化食物，出现消化不良、腹胀、腹痛等症状，有的甚至会引起十二指肠溃疡。
2.红茶阻碍身体对铁的吸收。
茶叶含鞣酸，红茶5%左右，绿茶10%左右。当人体大量饮用浓茶时，鞣酸与铁的结合会更加活跃，阻碍和影响铁的吸收，使人体出现缺铁性贫血。
3.喝浓茶容易便秘。
红茶中的鞣酸不仅能与铁结合，还能与食物中的蛋白质结合，形成块状的鞣酸蛋白，不易消化吸收，导致便秘。对于患有便秘的老年人来说，会使便秘加重。
4.浓茶会导致血压升高和心力衰竭。
浓茶中的咖啡因能使人体心跳加快，从而使血压升高。同时，大量浓茶液进入血管，可加重心脏负担，产生胸闷、心悸等不适症状，加重心力衰竭程度。
虽然红茶有很多功效和好处，但是红茶也有它的副作用。喜欢喝红茶的朋友要注意了。