一、吃木瓜有什么好处啊？什么样的吃法好呀？
美容，广东人最喜欢用木瓜煲汤，说女孩子吃了能够美容+丰胸哦，呵
二、市面上的香蕉有小米蕉，巴蕉，海南蕉，美人蕉很多很多种，能减肥的蕉是哪种还是说都有减肥的功效呀？
香蕉吃一根会比较容易填饱肚子，如果要减肥的话，不用吃太多的东西，香蕉是不错的！
三、李忠民代餐粉适合的人群是那些？
工作比较忙，早上没有时间做早餐的朋友，早晨来后开水冲1包代餐粉，3分钟，一碗营养丰富的素食粥就呈现在您的面前，既吃得健康又补充了营养，让你一天元气满满 平时饮食不规律、亚健康严重的朋友，可以尝试做3-7天辟谷换食！每天3—6包、大量小口喝温水，全天饮食都用代餐粉替代。7天辟谷后3天复食清淡。调整饮食，排毒调理、瘦身减重。