一、舞蹈踏步动作要领？
基本动作要领如下:
1.
抬头目视前方,略挺胸,微收腹;
2.
步伐要轻松而稳健,自然而有节律,身体的重心落在脚掌前部,着地时,脚后跟在先,脚趾在后,两臂摆动要自然,不能太高,也不能太低;
3.
呼吸要自然或配合步伐有节奏地呼吸,不可走得气喘吁吁。
二、中国舞蹈摇篮动作要领？
答：中国舞蹈摇篮动作要领为：
前压腿：上体向前俯压,双手触摸脚尖、后胸腰：头,颈,肩,胸向后弯曲,胸部上挑,手臂在身体的斜后方扶地。
节奏：体对 7点，左单吸腿伸坐，双手搭肘，视1点。保持准备位姿态
第一段：双手抱肘，前压腿，眼视1点还原重复动作；
双臂伸直前压腿、上身直立，手臂提至上位，双吸腿后胸腰；
2点方向双跪立，双手兰花手摇摆，慢慢托至上位，眼视手。双跪立后胸腰，还原至准备重复动作。
收至二点方向双跪坐，双背手，眼视1点。左手臂于上位前后摆动，身体与头随动。双臂经过身前交叉至斜上位展翅，同时双跪坐后胸腰，重复动作，结束在双跪立后胸腰。
三、点步舞蹈动作要领？
1、做翻身动作时一定要保持头顶的轴心不能上下起伏，掌握好前、旁、后腰的折体度数，形成身体的“立圆”动势；
2、眼睛视线要稳定在一个点上，做“留头甩头”动作，以保证点翻身的原地性。为了防止身体失去重心，有效地控制速度，手臂应保持向翻转方向的轻微反向力，而头部的轴线起到稳定翻身、保持身体倾斜和提高翻身美感的作用。
3、在身体的翻转过程中，手臂的两端要注意保持在一条垂直线上，形成延伸性和平性感。练习时，腰部和胯部需要保持相同的方向以完成旋转运动。
扩展资料：
中国古典舞基训中的旋转技巧，以拧倾形态的舞姿结构为主要特色。身体形态在拧倾旋转的舞姿造型上的转，特别是“倾”的平衡重心上的转。所以动作显出婉转中的修长，急带腾空中的延续，以及旋转螺形的变化，如反掖腿仰胸转，后退侧身转。
以腰带动转的特点，形成中国古典舞基训中转的起“法儿”的多种多样，而且多般是在动的过程中起的“法儿”。如大掖步转、扫堂探海转。
四、鸡走步舞蹈动作要领？
1、双手握拳屈肘平举于胸前,双腿并拢半蹲。
2、 模仿母鸡扇翅膀4次,同时双腿慢慢直立。
3、身体转向2点,左脚原地踏一步后做右旁踵步,同时左手背手,右手虎口张开至头顶模仿鸡冠姿势折腕一次。
4、右脚收回成正步，右手保持鸡冠形状但手腕立起来。
5、手保持鸡冠姿势，双脚屈伸的同时手折腕、立腕各一次并低头、抬头一次。面向1点，第一拍左脚原地走一步，第二拍右脚前踵步，同时抬头，翘屁股。
6、双脚并拢，同时双手从体前经头顶往两边打开。
7、左脚正吸腿，同时身体前倾90度，双手向后往上打开，掌
面向1点，双脚并拢，同时双手从体前经头顶往两边打开。
结束动作：
双手由小燕展翅位往上提至斜上举，抬头。
五、卧云舞蹈动作要领？
就是跳舞者用两条长臂划出一条云，然后眼睛闭着做出躺卧的样子，展现给大家
六、舞蹈提花篮动作要领？
1、舞蹈的基本功要求是比较严格的，不光对动作要求高，对身体的柔韧性以及协调性的要求也是极高的。
2、其中练基本功时，提花篮是比较经典的一种训练方法，让学生身体趴下，头像上抬、手臂慢慢勾住从后面蜷起的双腿，然后在上面顶上花篮。
3、这一动作是练习腰部力量和全身柔韧性的，比较痛苦与艰难，是必须坚持的一个过程。
七、舞蹈轮指的动作要领是？
轮指手型始终保持着大拇指在食指上方，以握拳的方式，但五指不可握实，手指、手掌、手臂呈放松状态。最基本的轮指应该从食指出发，食指以弹的方式快速弹出，并且快速连接中指。
八、摆臂舞蹈组合动作要领？
主干动作
“后摇臂”、“前摇臂”
难 点
“摇臂”与“转腰”的协调配合。
“摇臂”与其他动作的顺畅连接。
九、风火轮舞蹈动作要领？
风火轮是以"立圆"为主，这个动作以腰部为运动轴，是腰部的综合性训练，对重心及身体的协调都是一种很好的训练方法，也是短句和舞蹈中重要的连接动作。在做的时候保持身前一个圆身后一个圆，双臂同时进行相反方向的两个圆线运动，风火轮又称"八字圆"。
风火轮是一个风格性、训练性很强的一个动作，是身体多元素的训练，它幅度大、发力猛、速度快的节奏特点，动作中干净敏捷快而不拖泥带水，是舞蹈和组合中的重要连接动作。主要表现出了风风火火的势头。动作当中以腰划大圆，头划小圆带动双臂 ，双臂成立圆走向。
十、儿童舞蹈小飞机动作要领？
1、小飞机舞蹈：首先坐在瑜伽垫上，平举双臂，双手重复绕圈，再平趴在瑜伽垫上，跟着音乐重复抬起双手双脚。
2、小飞机舞蹈：第一个动作：坐在地上，上半身左右摆动做飞翔动作，第二个动作：趴在地上，双手双脚同时抬起做起飞动作。
3、小飞机舞蹈：双腿并拢坐在地面，平举双臂，身体跟着音乐摆动，趴在地上，左手右手交替抬起，接着四肢努力向上抬起，重复动作。
4、小飞机舞蹈：小朋友两人一组，同时举起双臂做飞翔动作，重复动作，左上右下举起双臂，跟着音乐奔跑绕圈。