女人和红茶是最好的组合。还有喝红茶要注意什么？在茶中加入红糖、蜂蜜和生姜可以显著减肥。也就是用红茶减肥的时候，喝红茶要注意什么的答案。
从中医的角度，我们已经知道红茶和生姜有暖身的作用。喝生姜红茶有利于增强身体的代谢功能，增加脂肪的燃烧速度，促进先前因暴饮暴食而堆积的废物的排泄。禁食后可以继续减肥。
材料：红茶一包，去皮姜片五片，蜂蜜适量。
做法：将红茶包和生姜一起放入杯中，用90度以上的水冲泡，待水温下降后加入蜂蜜。
重要提示：如果你感到胃部有灼热感，你应该考虑减少生姜的用量。每天喝2到6杯就好。
除了这种特定的红茶，其他情况喝红茶需要注意什么？
根据发酵的程度，茶可分为完全发酵茶、半发酵茶F(如乌龙茶)和非发酵茶(在绿茶中)。红茶属于全发酵茶，发酵度100%。发酵后的红茶香甜温润，适合体质虚弱的人饮用。冬季饮用还有暖胃驱寒的作用，从而增强人体对冬季气候的适应能力。虽然都说秋冬喝红茶最好，但并不一定对每个人都适用。人的体质不同，喝什么茶也要不同。
中医认为，人的体质可分为实、热、虚、寒，而茶也可分为凉、温。实热体质的人要喝绿茶等凉茶；虚寒体质者宜喝红茶等温茶。有抽烟喝酒习惯的人，平时容易上火，比较胖的人适合喝凉茶；胃寒虚寒的人，特别是平时吃苦瓜、西瓜有腹胀不适的人，或者体质较弱的人，要喝温茶；老年人适合喝红茶和普洱茶。
所以喝红茶要注意什么。