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一段亲密关系，往往始于一方的表白或示爱。 然而，盲目表白、”作死式“表白、强行表白都是恋爱道路上的大忌，不仅不能收获爱情，甚至会完全葬送这段关系。 无论是从朋友开始建立关系，日久生情；还是用行动代替甜言蜜语来表达自己，都有很多地方需要注意。 如果你有了心仪的人选，或者有了一个”追爱计划“，不妨跟着资深婚恋顾问金燕老师学习几个示爱小窍门。
一：表白时机很重要。
”表白，是一段恋爱的开始，正因为如此，掌握好程度，找到合适的时机，更能事半功倍。“资深婚恋顾问金燕老师给大家总结了初始阶段、暧昧阶段表达感情的最佳时机。
初始阶段：如果双方只是刚刚认识，甚至可能只是路遇的这个阶段，切记不要贸然表白。对方对你还没有一定的了解，基本可以算是陌生人。这时候对方通常都会比较防备。认识的第一面就贸然示好，“交个朋友，加个微信”这些行为被拒绝的几率极高。即便你对对方一见钟情，也不要急于示爱。先让对方熟悉自己，慢慢放下戒备。如果对方表示不排斥可以进一步接触，可以试着约对方进线下约会，第一次可以约上一两位共同的成朋友参与。如果发现对方对自己也抱有一定的好感，这时候再尝试开放式表白，成功几率会比其他直接贸然表白更高。
暧昧阶段：指双方都对对方有一定的好感，但没有表达，关系一直没有明确的情感阶段。 金燕老师表示：一般这个阶段，双方经过相互了解后，都对彼此产生了进一步的想法，只是还欠缺一个表白。这时一方主动出击是非常容易成功的，但即便如此，表白也需要循序渐进，做好铺垫。从平时双方都感兴趣的话题入手，等到气氛逐渐升温，再大胆出击。
二：在哪表白需慎重！
”除了选择合适的时间，表白的地点也是成功不可或缺的因素。相比于作秀式的围观表白，更私密、温馨的地方，更有利于表白的成功。 在影视剧中，在大庭广众下用心形蜡烛、玫瑰海以及众人起哄的方式，很容易让被表白的人十分尴尬。 2012年的流行语“十动然拒”就是这种表白方式失败的案例之一。
温馨的环境会让人更有安全感，更放松，有助于提高表白的成功率。装修温馨的咖啡馆、私房菜、校园都是成功率很高的好地方。在准备表白之前，可以先观察一下对方喜欢去的以下地方，然后综合考虑。“
三：利用有利表白媒介，拒绝”爱在心头口难开“
除了天时，地利，表白过程中，适当的小工具也能帮助我们。例如：定制情歌、手植玫瑰、线上投稿，以及一些暗号般别具心思的小礼物，还包括别出心裁有趣的示爱方式，这些已经发展成为中国年轻人更青睐的示爱方式，而这些表白方式往往能让被示爱的TA眼前一亮，更容易收获一段甜蜜的爱情。
”爱在心头口难开“、“表白恐惧症”或“盲目表白”成为困扰年轻人脱单的重要因素。有的人害怕自己的表白被拒绝，有的人担心一旦说出心里话连朋友都很难做。金燕老师表示，只要找准时机，选择一个双方最舒适的地方，或者找一些心意特别的礼物和媒介，就能有效提高表白的成功率，迎来一段甜蜜的恋情。
2、表白需要准备什么
表白需要准备什么
表白需要准备什么
表白要建立在一定的感情基础之上
表白一定要建立在一定的感情基础之上，这样的表白才有可能成功。如果两人刚认识不久，你就急着跟人家表白，很明显，会让对方觉得有点难以接受。当然，不排除所谓的一见钟情。只是这种概率真的很渺小，微乎其微。所以，如果你想要对心仪的对象表白，一定要在彼此都有好感的前提下进行。如果你发现对方对你根本无动于衷，爱理不理，那么你也没必要自讨没趣。
表白要注意场合
表白一定要注意场合。有些人喜欢在公众场合向心仪的对象表白，事实上，这种方式并不见得适合所有人。有的人可能更倾向于在私底下接受你的表白。如果太过于招摇过市，会令人觉得不舒服，不自在。所以，当你想要对心仪的对象表白时，一定要注意场合。如果你发现对方不喜欢抛头露面，比较含蓄，那么你就应该选择只有你们两个人的场合对其表白。如果你违背了对方的意愿，在光天化日之下当众向其表白，只会造成对方的反感。毕竟，强扭的瓜不甜。迫于公众压力勉强点头答应的表白，只会让这段感情变味，继而为后面的情感生活埋下破裂的伏笔。
表白要充满诚意，态度要端正
表白一定要注意分寸的拿捏，既不能没有新意，也不要太过于张扬。表白是很神圣的事情。所以，正确的表白一定是充满诚意的，表白的态度务必要端正。有的人可能觉得表白是非常好玩的游戏，殊不知，人生中最珍贵的时刻是当你向心仪的对象表白的时刻。此外，表白时一定要摆正好自己的态度。一颗红心，两手准备。
喜欢一个女孩怎么表白
很多暧昧的情感，都是倒在“表白”这个坎上面的。新闻上也不乏看到有男生精心做了一番准备，在某个空地摆了心形蜡烛，准备了一大束玫瑰，准备要告诉全世界“我喜欢你，做我的女人吧!”，但结果女生却给了一个“十动然拒”，然后男生一个人站在那里失望，简直是大写的尴尬。因为他不知道毫无征兆的表白，会吓跑对方，除非她对你非常有好感，或者正在倒追你。
那么，怎样正确的表白呢?表白是一个完整的过程，而不是短暂的行为。你表白之前，必须通过各种显性的.和隐性的“兴趣指标”来判断她对你的态度，通过“服从性测试”，确定她对你的感觉的真实性。一旦确定，双方已经暧昧到，她其实已经算是你的女朋友。而不是你说我喜欢你，她才开始也喜欢你。拜托，换位思考一下就知道很不靠谱了，你不喜欢的女人对你表白，你会答应吗?没有经过认识、信任、吸引、熟悉等过程，盲目表白的男人，根本就是不顾女生感受的人，很多时候甚至会让女生反感。
即使对方也喜欢你，你也只能在特定的场合，特定的方式来挑明你们的关系。表白是把暧昧关系升级到恋爱关系的完整过程，并不是让她知道你喜欢她。也就是说，表白前，她已经给过你很多暗示，期待着你的告白，而不是突然冒出一个男生，她会想“原来你喜欢我啊!是什么情况，我和你不熟耶。
男生表白时常犯的错误
1、情人节约心仪女生
这个是个大忌，这是情人的节日。如果她答应约会，就等于默认和你的关系。除非你十拿九稳，你喜欢她，你也知道她对你的感觉。她还不知道，或者还没打算答应你。你是绝对不能约的，否则保证是拒绝。
2、不暧昧就表白
首先，你得确定人家也对你有好感。制造暧昧的方法，就是通过建立吸引，推拉，调情等等方法，让对方琢磨不透，但又调动对方的喜怒哀乐的情绪，这需要一个过程。比如：女生会吃你的醋，这就是一个兴趣指标，不喜欢你，是不会吃醋的。
3、不分场合
冷不丁就表白，搞大场面的亲友团阵势，过于突兀，都是风险很大的。非暗示的表白必须是当面，手机短信QQ微信都不行。只有当面两人一起，气氛及其暧昧时，才可以说我真的很在乎你。(不过暗示可以随便用)
4、女生拒绝后
即使她喜欢你，也可能出于矜持而拒绝，也许过几天，她就恢复过来，你不需要太担心，用情侣的行为去和她相处即可。怎样判断她的拒绝的含义呢?很简单，如果她拒绝后，两人关系有些疏远，说明她对你没那个意思。如果更加暧昧，说明她并不是真心拒绝。
被拒绝的对策是：你可以一段时间冷她，她会感到些许失落和后悔，切忌冷的时间别过长，而且你得确定，她是出于矜持而拒绝，然后你再找机会单独培养暧昧气氛(最好是晚上)，再表白。
5、切忌被拒绝后抓狂
被拒绝，不要过分纠缠，要求对方告诉你原因，这样会给女生更大的压力，你们将形同陌路。
6、女生说做朋友
也许是拒绝，也许是矜持。也许是想再观察观察你是否合格，上面已经说过判断方法。如果是很直接坚决的拒绝，没什么好说，她不喜欢你。如果只是委婉的拒绝，你可以说：要的就是你这句话，本来就是需要互相了解的，我们先做好朋友，再趁机表现。让她明白你确实喜欢她，切忌尴尬，冷场。也不要过于火热，要微微降低对她的热度。如果发现你冷她后，她开始主动，说明她对你确实有兴趣，你们在一起不过是时间问题(当然你得好好表现，矜持的女生也会这样，我做过试验)。如果你冷她一段时间，她依旧不积极，这就不是矜持，你们还是做朋友放弃吧。或者改造自己，重新吸引。
21个最佳表白时机
1、女性单独与男性接触时最容易动心。男性应抓住这一时机表示出积极主动，如果有第三者在场她们通常会断然拒绝男性以掩饰自己的真实感情。
2、刚同男性约会完毕的女性身心极不安定还会长久停留在对约会情调的陶醉和期待中。男性可以在约会即将结束时进一步打动对方。
3、当听到男性情话时女性易产生情意。男性对视觉的刺激比较敏感，而女性则对听觉的刺激比较敏感。在电话中男性亲切温柔富有乐感的话语能更快地打动女性。男性应充分调动自己语言的魅力。
4、女性在封闭的空间内呆久以后，内心的不平衡易产生心理异常，滋生出爱的情感。男性可利用这一心理特点加强求爱攻势。
5、女性在不熟悉的陌生环境中情绪容易失控。男性应经常改变约会的时间地点方式使她不断有新奇感新的乐趣。
6、女性在听到连续恭维时会容易动心。即使明知男性是在故意奉承吹捧她，时间一长她也会被迷惑认为男性真心迷上她了。
7、当女性处于一个清洁舒适的环境时最容易动情。这种环境不会令她感到厌恶和不安，易使她全身心放松从而感情活跃起来。
8、女性动感情的步调比男人慢。要在男性长时间的刺激诱导之后，并排除外界环境的各种干扰后才会充分动情。
9、男性真正的爱情是打动女性的最有效的武器。当女性确信对方是真心实意地爱她时，很容易对男士产生爱心。
10、人类和动物一样有选择强者淘汰劣者的本能。女性本能是向往强者，因此当女人认识到对方是真正的强者时容易产生爱意。
11、苦苦追求女性的男性突然放弃进攻此时，最易调动女性的好奇和欲望，反而会使她动心。
12、女性在疲劳时较易接受男性的情意。
13、女性在身体被不经意地碰撞时会产生感情兴奋。
14、女性在激烈运动后，感情会急剧失控。
15、偶尔男士对女士大发脾气，女性反应却是认识到对方的魅力。
16、长时间的坐车会使女性产生感情冲动。
17、女性在外游玩时易产生较强烈的感情。这时女性摆脱了熟悉环境中的人事气氛等等约束，容易放松自己产生欢乐的念头。
18、女性在酒后和听到甜言蜜语后，大脑皮质处在轻微麻醉状态，而使理性受到压抑，感情活跃起来。
19、当女性对某男性产生依赖感时易动情。如男士带她去她不熟悉或不方便去的场所，她会因不适应那种环境惊慌失措，而无形中对熟识的男士产生信任和依赖感，从而为他动情。
20、男士经常和女士泡在一起，女士才能献出情感，这就是所谓“日久生情”。女性的丈夫不常在身边很易导致她对身边常接触的男士动情。
21、男女之间的倾心交谈可使女性的感情高涨，进而萌动爱意。
表白需要准备什么
有一定的感情基础
并不是喜欢谁就直接的表白的，首先需要知道的两个人之间有没有爱情的火花，如果互相是有一定的好感，也是不能着急的马上进行表白的。两个人还需要更多的互相的感情的升温，仅仅靠一点好感很多时候都没有办法表白成功的，有一句话就叫做心急吃不了热豆腐嘛，所以在感情里面是急不得的。
场合
如果想要对自己心仪的对象进行表白的话，一定要找到合适的场合，表白的场合一定不要太过于浮夸，因为很多的人其实并不喜欢在公众的场合被人求爱。因为在公众的场合可能会有一些外界的压力，也许可以迫使对方暂时的答应表白，但是如果考虑到长久来说，并不是非常的适合，有可能会造成感情的变味。
浪漫的氛围
表白一定要增加环境的浪漫的氛围，不管是男人还是女人，都是非常的喜欢浪漫的，如果在表白的环境增加很多浪漫的回忆的制造，会让对方感到很感动的。而且浪漫的方式也是增加两个人情感的一种方式，浪漫也可以让人感到非常的幸福，如果想要表白浪漫这个可是必须要让对方感受到的。
真心
在表白的时候拥有一颗真心比什么都重要，因为让对方知道你真实的心意，让对方感受到你的爱，因为每个人都是爱情因为才会走到一起的。表白也是需要拿捏一定的分寸的，充满着诚意的态度是可以让人觉得你是值得信赖的一个人，想到之后有你的生活是非常的踏实的，虚情假意总是不会特别的长久的。
表白需要准备的就是这些事情了，如果你现在正想要向心仪的对象表白的话，这些都是需要注意的事情，让你提高你的表白的成功率是非常的关键的。如果相爱的两个人可以在一起肯定最好的事情，但是有可能在感情不是特别稳定的时候采取一些不好的方式进行表白就会有不好的效果。
表白需要准备什么
表白需要准备什么
表白要建立在一定的感情基础之上
表白一定要建立在一定的感情基础之上，这样的表白才有可能成功。如果两人刚认识不久，你就急着跟人家表白，很明显，会让对方觉得有点难以接受。当然，不排除所谓的一见钟情。只是这种概率真的很渺小，微乎其微。所以，如果你想要对心仪的对象表白，一定要在彼此都有好感的前提下进行。如果你发现对方对你根本无动于衷，爱理不理，那么你也没必要自讨没趣。
表白要注意场合
表白一定要注意场合。有些人喜欢在公众场合向心仪的对象表白，事实上，这种方式并不见得适合所有人。有的人可能更倾向于在私底下接受你的表白。如果太过于招摇过市，会令人觉得不舒服，不自在。所以，当你想要对心仪的对象表白时，一定要注意场合。如果你发现对方不喜欢抛头露面，比较含蓄，那么你就应该选择只有你们两个人的场合对其表白。如果你违背了对方的意愿，在光天化日之下当众向其表白，只会造成对方的反感。毕竟，强扭的瓜不甜。迫于公众压力勉强点头答应的表白，只会让这段感情变味，继而为后面的情感生活埋下破裂的伏笔。
表白要充满诚意，态度要端正
表白一定要注意分寸的拿捏，既不能没有新意，也不要太过于张扬。表白是很神圣的事情。所以，正确的表白一定是充满诚意的，表白的态度务必要端正。有的人可能觉得表白是非常好玩的游戏，殊不知，人生中最珍贵的时刻是当你向心仪的对象表白的时刻。此外，表白时一定要摆正好自己的态度。一颗红心，两手准备。
喜欢一个女孩怎么表白
很多暧昧的情感，都是倒在“表白”这个坎上面的。新闻上也不乏看到有男生精心做了一番准备，在某个空地摆了心形蜡烛，准备了一大束玫瑰，准备要告诉全世界“我喜欢你，做我的女人吧!”，但结果女生却给了一个“十动然拒”，然后男生一个人站在那里失望，简直是大写的尴尬。因为他不知道毫无征兆的表白，会吓跑对方，除非她对你非常有好感，或者正在倒追你。
那么，怎样正确的表白呢?表白是一个完整的过程，而不是短暂的行为。你表白之前，必须通过各种显性的.和隐性的“兴趣指标”来判断她对你的态度，通过“服从性测试”，确定她对你的感觉的真实性。一旦确定，双方已经暧昧到，她其实已经算是你的女朋友。而不是你说我喜欢你，她才开始也喜欢你。拜托，换位思考一下就知道很不靠谱了，你不喜欢的女人对你表白，你会答应吗?没有经过认识、信任、吸引、熟悉等过程，盲目表白的男人，根本就是不顾女生感受的人，很多时候甚至会让女生反感。
即使对方也喜欢你，你也只能在特定的场合，特定的方式来挑明你们的关系。表白是把暧昧关系升级到恋爱关系的完整过程，并不是让她知道你喜欢她。也就是说，表白前，她已经给过你很多暗示，期待着你的告白，而不是突然冒出一个男生，她会想“原来你喜欢我啊!是什么情况，我和你不熟耶。
男生表白时常犯的错误
1、情人节约心仪女生
这个是个大忌，这是情人的节日。如果她答应约会，就等于默认和你的关系。除非你十拿九稳，你喜欢她，你也知道她对你的感觉。她还不知道，或者还没打算答应你。你是绝对不能约的，否则保证是拒绝。
2、不暧昧就表白
首先，你得确定人家也对你有好感。制造暧昧的方法，就是通过建立吸引，推拉，调情等等方法，让对方琢磨不透，但又调动对方的喜怒哀乐的情绪，这需要一个过程。比如：女生会吃你的醋，这就是一个兴趣指标，不喜欢你，是不会吃醋的。
3、不分场合
冷不丁就表白，搞大场面的亲友团阵势，过于突兀，都是风险很大的。非暗示的表白必须是当面，手机短信QQ微信都不行。只有当面两人一起，气氛及其暧昧时，才可以说我真的很在乎你。(不过暗示可以随便用)
4、女生拒绝后
即使她喜欢你，也可能出于矜持而拒绝，也许过几天，她就恢复过来，你不需要太担心，用情侣的行为去和她相处即可。怎样判断她的拒绝的含义呢?很简单，如果她拒绝后，两人关系有些疏远，说明她对你没那个意思。如果更加暧昧，说明她并不是真心拒绝。
被拒绝的对策是：你可以一段时间冷她，她会感到些许失落和后悔，切忌冷的时间别过长，而且你得确定，她是出于矜持而拒绝，然后你再找机会单独培养暧昧气氛(最好是晚上)，再表白。
5、切忌被拒绝后抓狂
被拒绝，不要过分纠缠，要求对方告诉你原因，这样会给女生更大的压力，你们将形同陌路。
6、女生说做朋友
也许是拒绝，也许是矜持。也许是想再观察观察你是否合格，上面已经说过判断方法。如果是很直接坚决的拒绝，没什么好说，她不喜欢你。如果只是委婉的拒绝，你可以说：要的就是你这句话，本来就是需要互相了解的，我们先做好朋友，再趁机表现。让她明白你确实喜欢她，切忌尴尬，冷场。也不要过于火热，要微微降低对她的热度。如果发现你冷她后，她开始主动，说明她对你确实有兴趣，你们在一起不过是时间问题(当然你得好好表现，矜持的女生也会这样，我做过试验)。如果你冷她一段时间，她依旧不积极，这就不是矜持，你们还是做朋友放弃吧。或者改造自己，重新吸引。
21个最佳表白时机
1、女性单独与男性接触时最容易动心。男性应抓住这一时机表示出积极主动，如果有第三者在场她们通常会断然拒绝男性以掩饰自己的真实感情。
2、刚同男性约会完毕的女性身心极不安定还会长久停留在对约会情调的陶醉和期待中。男性可以在约会即将结束时进一步打动对方。
3、当听到男性情话时女性易产生情意。男性对视觉的刺激比较敏感，而女性则对听觉的刺激比较敏感。在电话中男性亲切温柔富有乐感的话语能更快地打动女性。男性应充分调动自己语言的魅力。
4、女性在封闭的空间内呆久以后，内心的不平衡易产生心理异常，滋生出爱的情感。男性可利用这一心理特点加强求爱攻势。
5、女性在不熟悉的陌生环境中情绪容易失控。男性应经常改变约会的时间地点方式使她不断有新奇感新的乐趣。
6、女性在听到连续恭维时会容易动心。即使明知男性是在故意奉承吹捧她，时间一长她也会被迷惑认为男性真心迷上她了。
7、当女性处于一个清洁舒适的环境时最容易动情。这种环境不会令她感到厌恶和不安，易使她全身心放松从而感情活跃起来。
8、女性动感情的步调比男人慢。要在男性长时间的刺激诱导之后，并排除外界环境的各种干扰后才会充分动情。
9、男性真正的爱情是打动女性的最有效的武器。当女性确信对方是真心实意地爱她时，很容易对男士产生爱心。
10、人类和动物一样有选择强者淘汰劣者的本能。女性本能是向往强者，因此当女人认识到对方是真正的强者时容易产生爱意。
11、苦苦追求女性的男性突然放弃进攻此时，最易调动女性的好奇和欲望，反而会使她动心。
12、女性在疲劳时较易接受男性的情意。
13、女性在身体被不经意地碰撞时会产生感情兴奋。
14、女性在激烈运动后，感情会急剧失控。
15、偶尔男士对女士大发脾气，女性反应却是认识到对方的魅力。
16、长时间的坐车会使女性产生感情冲动。
17、女性在外游玩时易产生较强烈的感情。这时女性摆脱了熟悉环境中的人事气氛等等约束，容易放松自己产生欢乐的念头。
18、女性在酒后和听到甜言蜜语后，大脑皮质处在轻微麻醉状态，而使理性受到压抑，感情活跃起来。
19、当女性对某男性产生依赖感时易动情。如男士带她去她不熟悉或不方便去的场所，她会因不适应那种环境惊慌失措，而无形中对熟识的男士产生信任和依赖感，从而为他动情。
20、男士经常和女士泡在一起，女士才能献出情感，这就是所谓“日久生情”。女性的丈夫不常在身边很易导致她对身边常接触的男士动情。
21、男女之间的倾心交谈可使女性的感情高涨，进而萌动爱意。
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