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内容导航：1、孩子胆小怎么办？2、如何培养孩子的自信心和胆量：怎样培养孩子的自信心和胆量1、孩子胆小怎么办？
文|高宝宝
前段时间群里有小伙伴说，她家的宝宝上幼儿园大班了，胆子特别小。上课时，老师让她站起来从1读到10，她吓得哇哇大哭。但是大家和小朋友一起读的时候，她又没事。
小伙伴问：有什么好的方法，让宝宝的胆子变大一点。
过后，别的小伙伴也跟我说了同样的情况。今天，我就跟大家聊聊这个话题。
每个班里都会有这样一些孩子，他们在和其他同学集体朗读、背诵、回答问题的时候，常常表现得比较自如、流畅。但是，一旦被老师点到名字，要求他们站起来单独回答问题的时候，却往往表现得非常紧张、慌乱，甚至不知所措。
孩子有这样的表现，主要原因有四个：自身性格、家庭因素、老师的态度、知识的掌握。
一、自身性格
有些孩子的性格天生外向，表现欲强，这样的孩子在绝大多数情况下，都会表现得从容自若。
而有些孩子的性格天生内向，在生人或者公众场合不敢大声说话，甚至不敢开口，逼急了还会哭。
二、家庭的因素
有些家长对孩子的要求和期望过高，每当孩子做错事，或者做得没有让他们满意的时候，就会埋怨、讥讽、指责，脾气急的甚至还会打骂。
另外，还有一些家长，总是喜欢拿自己的孩子跟别人家的孩子做比较。这样做的结果，会让孩子变得自卑。
除此之外还有一种情况，那就是有些家庭对孩子过度的溺爱和保护，无论大事小事都喜欢包办代替。这样的孩子，久而久之就失去了独立性。
三、老师的态度
有些老师的性格本身就很温和，上课的时候面带微笑，而且又特别了解学生的心理。在请学生回答问题的时候，对于那些回答得又快又准确的孩子，总是能给予恰当、真诚的肯定和表扬。
而对于那些“卡壳”的学生，也能给予及时、有效的提醒，引导孩子按照正确的思路找到答案。
但是，有些老师在学生面前却永远是一副严肃的表情。在这样的老师面前，无论学生是否胸有成竹，在被点到名字的时候，都会小心翼翼，甚至战战兢兢，生怕回答错了被嘲讽、挨批评。
这种情况下，胆子大的孩子尚且如履薄冰，胆子小的孩子自然就不敢轻易开口回答问题了。
四、知识的掌握
有些时候，孩子表现得胆子小，不敢回答问题，只是因为他们对知识掌握得不清晰、不牢固，他们对自己的答案正确与否没有把握。
与其说出了错误的答案被取笑，还不如“守口如瓶”。
这一点，很容易被大多数老师和家长忽略。
以上这四种情况，都会表现出“胆小”。
那么，对于“胆小”的孩子，有什么对策呢？
一、自身性格
对于天生性格内向的孩子，首先，家长要多陪伴，给他们安全感。其次，在一家人聊天、讨论一件事情的时候，要鼓励他们参与进来，并且在他们说话、表达的时候，一定不要打断、或者制止他们，一定要让他们把话说完。
另外，要多给他们创造一些和别的小朋友聚会的机会，让他们习惯与更多人相处、打交道。而且在他们表现好的时候，及时给出表扬和适当的奖励。
有条件的情况下，也可以送他们去参加一些朗诵、讲故事的团体活动。
锻炼的时间长了，孩子的胆量就会大起来。
二、家庭因素
要坚决杜绝“孩子是别人家的好”的思想，就算心里有这样的想法，嘴上也不能说。
更何况，别人家的好孩子，那也不是大风刮来的，而是别人家的父母花费了很多心血培养出来的。
这一点我以前的文章里写过很多，今天就不多说了。总之，孩子做得好的时候，不要吝啬你的赞誉，而且不要假惺惺的。而孩子做得不好的时候，要以鼓励代替批评。
记住：自己都做不到的，就别要求孩子。
还有，要培养和锻炼孩子独立的能力，不要让他们养成凡事都依赖家长的习惯。
三、老师的态度
无论是幼儿园还是学校，都要尽量给孩子选一所好一点的。因为，优质的条件下，遇到优质老师的概率会大一些。而遇到一个好老师，是孩子的福气。
另外，平时，要尽量跟班主任老师保持适当正常的沟通。特别是性格内向的孩子家长，这一点很重要。因为，班里的孩子那么多，再尽职的老师，也不是每一个都能关注得到。
印象深刻的孩子，上课时发言的机会自然而然就会多一些。更重要的是，孩子的情绪也更容易受到关注，家长也有更多机会得到反馈。
还有，帮助孩子喜欢上老师，这也很重要。
四、知识的掌握
很多家长，当孩子在课堂上遇到挫折，或者因为考试成绩不理想而沮丧的时候，他们倒也不会埋怨、批评，而是用满怀爱意的口吻告诉孩子：“没事儿，下次考好点就行了！加油！爸爸妈妈相信你！”
接着，再加上一个夸张的胜利的表情，然后，就忙自己的事去了。
其实他们不知道，很多时候孩子最需要的，并不是这些空洞的鼓励和安慰。他们不知道，很多时候孩子缺乏自信，并不是因为胆子小，而是因为知识掌握得不够牢固，因此而缺乏自信。
这个时候，你应该做的，是坐下来，打开孩子的书包，拿出他的书本，和他一起把相关内容过一遍。你应该做的，是帮助和引导孩子巩固对他来讲薄弱的知识。
最后，我还要强调一点，一定要鼓励和培养孩子情绪表达的能力。无论是开心还是难过，紧张还是害怕，都要让他们习惯说出来。
当孩子表达出自己内心的感受之后，我们一定要及时地给予他们情绪和情感上反馈和支持。
爸爸妈妈无时无刻、没条件的安慰、鼓励和帮助，就是孩子坚强的后盾，就是孩子牢不可破的盔甲，就是孩子的“胆”。
感谢你的阅读。
作者简介：
15岁写小说，
38岁考上香港中文大学研究生院，有20年的中文教育经验。
她一手把女儿培养成香港大学一级荣誉学士、
世界排名第一的伦敦大学教育学院教育硕士。
毕业仅一年，小姑娘的年薪已达50万。
宝宝姐的亲子教育文章，温暖而有力量，
助你在育儿的路上豁然开朗，少走弯路。
2、如何培养孩子的自信心和胆量：怎样培养孩子的自信心和胆量
怎样培养孩子的自信心和胆量
一、调整成人与孩子间的关系。
让孩子感到父母喜欢他、尊重他，态度温和，孩子的感觉很好，往往就活泼愉快，积极热情，自信心强。
二、要言传身教。
创设培养孩子自信心的环境，让孩子在潜移默化中“自信”起来。平时，遇事常对孩子说一些鼓励的话，“你一定能行，你肯定做得不错”。因为孩子自我评价往往依赖于成人的评价，成人以肯定与坚信的态度对待孩子，他就会在幼小的心灵中意识到：别人能做到的，我也能做到。家长在孩子面前应有自信心，乐观的性格，有魄力，自强，办事不怯懦，为幼儿树立良好的形象，创设良好的精神氛围。
三、重视与保护孩子的自尊。
多赞许，少责备，有助于提高孩子的自尊心，因为有高度自尊心的孩子，对自己所从事的活动充满信心，缺乏自信。家长切忌用尖刻的语言，讽刺挖苦孩子，不用别家孩子的优势比自家孩子的不足，不能在别人面前惩罚孩子或不尊重孩子，不把孩子的话当“耳旁风”，不滥施权威，以免损伤孩子的自尊心，使之产生自卑感，而丧失孩子的自信心。因此要特别的注意保护孩子的自尊心，帮助孩子发展自尊感，树立坚定的自信心。
四、让孩子从成功的喜悦中获得自信心。
培养孩子自信心的条件是让孩子不断地获得成功的体验，而过多的失败体验，往往使幼儿对自己的能力产生怀疑。因此，老师、家长应根据孩子发展特点和个体差异，提出适合其水平的任务和要求，确立一个适当的目标，使其经过努力能完成。如让他跳一跳，想办法把花篮取下来，从而在不断的成功中培养自信。切忌花篮挂得太高，而实际能力不及，连连失败，致使自信心屡屡受挫。同样，他们也需要通过顺利地学会一件事来获得自信。一个在游戏中总做不好的孩子，很难把自己看成是成功的人，他会减少自信心，并由此不愿再去努力，越是不努力，就越是做不好，就会越是不自信，形成恶性循环。成人应通过帮助他们，完成他们想要做的事来消除这种恶性循环。另外，对于缺乏自信心的孩子，要格外关心。如对胆小怯懦的孩子，要有意识地让他们在家里或班级上担任一定的工作，在完成任务的过程中培养大胆自信。
怎样培养孩子的自信心和胆量
一、调整成人与孩子间的关系。
让孩子感到父母喜欢他、尊重他，态度温和，孩子的感觉很好，往往就活泼愉快，积极热情，自信心强。
二、要言传身教。
创设培养孩子自信心的环境，让孩子在潜移默化中“自信”起来。平时，遇事常对孩子说一些鼓励的话，“你一定能行，你肯定做得不错”。因为孩子自我评价往往依赖于成人的评价，成人以肯定与坚信的态度对待孩子，他就会在幼小的心灵中意识到：别人能做到的，我也能做到。家长在孩子面前应有自信心，乐观的性格，有魄力，自强，办事不怯懦，为幼儿树立良好的形象，创设良好的精神氛围。
三、重视与保护孩子的自尊。
多赞许，少责备，有助于提高孩子的自尊心，因为有高度自尊心的孩子，对自己所从事的活动充满信心，缺乏自信。家长切忌用尖刻的语言，讽刺挖苦孩子，不用别家孩子的优势比自家孩子的不足，不能在别人面前惩罚孩子或不尊重孩子，不把孩子的话当“耳旁风”，不滥施权威，以免损伤孩子的自尊心，使之产生自卑感，而丧失孩子的自信心。因此要特别的注意保护孩子的自尊心，帮助孩子发展自尊感，树立坚定的自信心。
四、让孩子从成功的喜悦中获得自信心。
培养孩子自信心的条件是让孩子不断地获得成功的体验，而过多的失败体验，往往使幼儿对自己的能力产生怀疑。因此，老师、家长应根据孩子发展特点和个体差异，提出适合其水平的任务和要求，确立一个适当的目标，使其经过努力能完成。如让他跳一跳，想办法把花篮取下来，从而在不断的成功中培养自信。切忌花篮挂得太高，而实际能力不及，连连失败，致使自信心屡屡受挫。同样，他们也需要通过顺利地学会一件事来获得自信。一个在游戏中总做不好的孩子，很难把自己看成是成功的人，他会减少自信心，并由此不愿再去努力，越是不努力，就越是做不好，就会越是不自信，形成恶性循环。成人应通过帮助他们，完成他们想要做的事来消除这种恶性循环。另外，对于缺乏自信心的孩子，要格外关心。如对胆小怯懦的孩子，要有意识地让他们在家里或班级上担任一定的工作，在完成任务的过程中培养大胆自信。
怎样培养孩子的自信心和胆量
尊重和信任孩子。
尊重孩子，使他切实地体会到自己是一个有独立人格的人。信任孩子，调动孩子做事的积极性，并给予积极关注和表扬、切忌包办代替，更不可打击、讽刺。这样既培养孩子对自己行为负责的品质，又培养了自信心。
允许孩子犯错误
爸爸妈妈总是对孩子的错误非常在意，事实上，犯错误对孩子来说是不可避免的。一个孩子如果不犯错误，他就永远不可能成长。给孩子选择的权利和鼓励孩子冒险，无疑会使孩子时不时犯些错误。事实上，这些犯错体验，也是孩子树立自信心的必修课。孩子犯错时，父母不要横加指责，而应帮他找出改正错误的方法。这样不仅不会伤害孩子的自尊，还会使他明白，接受和改正错误是件很容易的事情。告诉孩子们，大胆尝试或出现过失都不要紧，一个人第一次做某件事无不期望做得完美无缺。实际上，在相当多的.情况下这是不可能的。”
教会孩子从容面对挫折，树立自信。
人的一生中难免会遭遇各种各样的挫折，从小培养孩子面对挫折的从容自信的心态对以后的成长道路有很大的帮助，当孩子遭遇挫折时，父母一定要教会她如何去克服困难，应鼓励孩子面对失败的挑战愿意付出努力，久而久之，孩子才会养成乐于尝试，勇于克服困难，敢于面对挫折的良好心理品质，树立良好的自信心。
让孩子迎接困难。对困难的成功跨越，都是对自己的一次肯定，都会增加一份自信。应多鼓励孩子学习勇敢行事，不断战胜，如洗衣服、倒垃圾、下棋、打球等。当孩子战胜了困难，实现了自己的愿望时，自信心就会提高，我们应该格外留意孩子的第一次尝试，这将是他人生道路上的良好起步。
以身作则，树立典范。
榜样的力量是无穷的。很难想象缺乏自信的家长如何能培养出自信心十足的子女。父母能够充满希望地看待未来，充满自信，孩子就会深受感染，所以父母在要求孩子的同时，一定要注意自己的修养，做好孩子的典范。一个人只要有成功的决心和信心，就能保持最佳状态，把全部的集中到追求目标上。只要坚信自己成功的人，才会取得成功。在孩子努力拼搏，尽力向成功的顶峰攀援时，多给孩子些鼓励和支持吧。
及时肯定和赞扬孩子的良好行为
人的自信需要外界的认同和赞赏。某一行为倘若得到外界的肯定，人的自信也会由此大增。孩子正处于自信形成的过程中，更离不开成人的肯定和赞扬。有一位母亲带着5岁的男孩乘公共汽车，上车坐了一段路程后，一位年迈的老婆婆上车了，母亲起身让座，并对男孩说：“来，小大人，站一会，看看能不能坚持住。”小男孩高高兴兴地站在座椅旁，并认真地扶着座椅不让自己摔倒。这样，孩子由于做成了一件小事而受到赞赏，他就会更乐意去做更多的事，接受更多的挑战，以获得更多的肯定和成功的喜悦，其自信也随之日趋强化。
培养孩子的专长 、善于发现并时常肯定孩子的优点。
每个孩子都有自己独特的地方，孩子在自己喜欢的领域中活动是十分投入，十分自信的，所以家长要了解孩子的特点，善于发现他们的优点并经常给予表扬和肯定，这是孩子充满自信，不断进步的力量源泉。千万不要把孩子的缺点挂在嘴上，让孩子产生自卑感。培养孩子的专长，孩子就有了一种竞争优势，具有了上进的动力，孩子也会因此变得越来越自信。
支持孩子健康安全的冒险行为
支持孩子在安全状态下探索新鲜事物，尝试各种体验，尽管这些冒险行为会有多次失败。然而，不去尝试就永远也不会成功。面对孩子的失败，父母如果能在自己“帮助和保护孩子”的愿望和孩子完成冒险的需要之间找到平衡点，将会有利于孩子建立良好的自我意识。
给孩子选择的权利
给孩子选择时，最好让他在两种选择中作出决定，比如，穿背带裤还是条纹裤；画硬笔画还是水彩画等。因为如果不加限制，孩子往往会做出数不清的选择。孩子在一次次为自己作主的同时，也一次次赢得建立自信的机会。在自己的判断得到肯定时，孩子的自我评价也会大大提高。当孩子来到这个世界上，美国的父母会对孩子说：宝宝，无论你以后是健康还是病弱、聪明还是愚笨、听话还是捣蛋、漂亮还是丑陋、学习成绩好还是差，爸爸妈妈都会永远爱你，养育你直至你成为独立自主的人。这就是无条件的爱。仅仅因为你是我的孩子，所以我爱你，和你是个什么样的孩子无关。
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