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黄瓜很受大家的欢迎，因为它清爽去腻，口感鲜香。很多人都喜欢直接生吃，好多人夏天甚至将黄瓜当做水果一样吃，非常的爽口。炎热的夏季吃上一根新鲜的黄瓜，不仅能够降温解暑，殊不知它的营养成分很丰富，黄瓜里的维生素和矿物质含量很高，具有一定的保健作用，能够降低血糖、健脑安神、清热解毒，是不错的好伴侣。
黄瓜的做法太多了，凉拌黄瓜作为一道下酒菜也十分的受欢迎。此外，黄瓜还可以和鸡蛋搭配，或者做汤喝，口感都很不错。其实黄瓜不仅仅适合生吃，和其他食材搭配炒着吃大家可能尝试的不多。所以说，黄瓜不要再凉拌着吃了，教你一个独特的做法，简单易学，爽口还解馋，一起看看吧。
做这道菜的食材并不复杂：黄瓜、五花肉、红辣椒、蒜、大葱、老抽、耗油、食用油、食盐、生抽。
做法非常的简单，只需要下面的几步就完成了：
1.黄瓜如果不去皮，一定要清洗干净，首先要洗掉上面扎人的小刺，其次要洗干净皮上面的农药残留。一般我们先将黄瓜在水里浸泡一下，水里可以加点盐或者小苏打。洗的时候我们最好用刷子彻底清洗它的表面，然后用流动的水给它冲洗干净。
2.洗好的黄瓜去掉头和尾，接着对半切开，从中间剖开，然后斜切成片。这个片需要稍微切的厚一点，炒出来口感更加的清脆。
3.准备一小块五花肉切片备用。如果你准备的是冻肉，直接切比较好切。如果是新鲜肉，刀工一般的话，可以提前冷冻一下再切。
4.将两个红辣椒从中间剖开，去掉里面的籽，切成段。几颗大蒜切成片备用，大葱切段备用。
5.锅里少放点油，先将五花肉放进去煸炒一下，释放出里面的油脂。等到肉变得颜色金黄，就可以将里面多余的油倒出来一些。
6.接着我们给肉调一下味，加上几滴老抽，加入适量蚝油提鲜。接着放入辣椒和大蒜一起炒香，然后放入黄瓜，一起翻炒几下。
7.然后调味，放入适量食盐、淋入少许生抽，开大火快速翻炒30秒。最后丢入葱段，翻炒几下就能出锅了。
实用小技巧：
1.黄瓜为了保证口感，我们不去皮，但一定要清洗干净。
2.这道菜黄瓜保持爽脆的前提是要注意放入黄瓜的顺序，先将肉炒入味，最后放入黄瓜快速大火翻炒，这样能保证里面的水分不流失，吃起来更加的鲜嫩爽口。
2、简单的家常炒黄瓜的做法，炒黄瓜可别直接下锅
现在是冬天，但是南方的气候还是很温热潮湿的，非常适合各种植被和蔬菜瓜果的生长，再加上现在大棚种植技术很成熟，所以南方的菜市场里，几乎很多食材都是一年四季都能吃得上的。黄瓜就是其中一种，不仅仅是夏天才爱吃，我们家一年四季都很喜欢吃黄瓜。
黄瓜的吃法其实还挺多的，我们最常见的就是拿来凉拌，凉拌黄瓜清脆爽口也成了很多家庭、饭店、餐厅里的餐前开胃小菜，当然也可以当正餐菜来食用。黄瓜的水分很足，而且维生素含量也很高，很多爱美的女士，还喜欢那黄瓜来榨汁喝，也是有很好的清理肠胃作用的。
黄瓜还会做配菜拿来炒着吃，可以搭配猪肉、辣椒等一起炒，都是非常不错的。直接清炒的黄瓜，因为黄瓜的水分太多了，炒的时间长了就不脆了，这里跟大家分享一道炒黄瓜的家常做法：猪肉脆炒黄瓜片。黄瓜在下锅炒之前，多做2个步骤，这样的黄瓜炒出来口感更清脆好吃。我每次没胃口吃法的时候都会做这道菜，有它都能立马食欲大开。炒黄瓜可别直接下锅，多做这2步，黄瓜清脆爽口，比饭店做的还好吃。没胃口吃饭，我炒了这美味，清香爽脆，胃口立马大开，配饭吃撑了。一起来看看详细做法吧。
准备食材：猪肉适量、黄瓜一根、小米椒2个、青辣椒一个、大蒜适量。配料：油盐适量、蚝油一勺。
1、黄瓜洗净切片，加入两勺盐搅拌均匀腌制。
2、腌制个30分钟左右，将水分逼出来，将水分挤干装碗待用。
3、将腌制好的黄瓜片放在簸箕上凉2小时。（这个步骤是将黄瓜中的部分水分去掉，但又没有完全晒干，这样的黄瓜吃起来口感更脆）。
4、将晾好的黄瓜取出来装盘待用。
5、青红辣椒洗净切小段装盘待用，大蒜洗净切片装盘待用。
6、猪肉洗干净切片装盘待用.
7、锅烧热，热锅凉油放入猪肉下锅煸炒。
8、将猪肉煸炒至表面有点金黄，加入1大勺的蚝油下锅一同煸炒均匀。
9、将猪肉煸炒至肥肉有点微微出油的金黄状态，放入青辣椒，小米椒和蒜头炒出香味来。
10、最后加入脱水晾晒过的黄瓜片下锅一同煸炒，翻炒均匀，加入少许的盐调味，翻炒均匀至入味即可出锅。
出锅装盘，这样一道家常版的：猪肉脆炒黄瓜片就做好啦。跟直接用新鲜的黄瓜直接炒口感真的差很多呢，经过加盐腌制脱水后的黄瓜片，炒起来口感更清脆，非常好吃又下饭。简单好吃的做法分享给你，如果你也喜欢，有空可以试试。
Lily美食谈小贴士：
1、黄瓜本身水分很多，第一步：加入盐腌制脱水后，第二步：在阴凉的地方晾晒几个小时或者半天的时间，这样的黄瓜炒起来口感更脆更好吃。
2、猪肉不要选择太瘦的，五花肉或者7分瘦3分肥肉的搭配，口感会更好哦。
3、喜欢吃辣的小伙伴还可以加入辣椒面或者少许的辣椒油一起炒，也是非常开胃下饭的。
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