剖宫产是一种常见的分娩方式，对于新妈妈来说，月子餐的摄入对于身体恢复和乳汁分泌都有很大的影响。那么，剖宫产月子餐忌食什么食物呢？下面我们来详细了解一下。
1. 辛辣刺激性食物
剖宫产后，新妈妈的身体处于虚弱状态，此时食用辛辣刺激性食物会导致胃肠道不适，甚至引起腹泻等症状。因此，建议新妈妈在月子期间避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、姜、蒜等。
2. 油腻食物
剖宫产后，新妈妈的身体需要消耗大量的能量来恢复身体，但是过多的油腻食物会增加肠胃负担，影响消化吸收，还容易导致便秘等问题。因此，建议新妈妈在月子期间少食用油腻食物，如炸鸡、炸鱼、油条等。
3. 生冷食物
剖宫产后，新妈妈的身体处于虚弱状态，此时食用生冷食物会导致胃肠道不适，甚至引起腹泻等症状。因此，建议新妈妈在月子期间避免食用生冷食物，如生鱼片、生蔬菜、冰淇淋等。
4. 高糖食物
剖宫产后，新妈妈的身体需要消耗大量的能量来恢复身体，但是过多的高糖食物会导致血糖升高，影响身体健康。因此，建议新妈妈在月子期间少食用高糖食物，如糖果、巧克力、蛋糕等。
5. 海鲜类食物
剖宫产后，新妈妈的身体处于虚弱状态，此时食用海鲜类食物容易引起过敏反应，甚至导致食物中毒等问题。因此，建议新妈妈在月子期间避免食用海鲜类食物，如虾、蟹、贝类等。
总之，剖宫产月子餐忌食辛辣刺激性食物、油腻食物、生冷食物、高糖食物和海鲜类食物。同时，新妈妈在月子期间应该多食用清淡易消化的食物，如粥、汤、蔬菜等，以帮助身体恢复和乳汁分泌。