本篇文章给大家谈谈萝卜赛人参，以及萝卜赛人参的谚语对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
1冬天的萝卜赛人参是什么意思
指定的是冬季，因为冬季人体阴气虚少，阳气较足，而萝卜正是通气补阴的，人参是补气伤阴的不对症。这句话就是说冬季不要吃人参，要吃萝卜，特定的季节。而夏季就不要吃萝卜了。
俗话说，冬吃萝卜秋吃梨，这是有一定的科学道理的。冬天是吃萝卜的更佳季节，这与萝卜的生长季节和气候对人体的影响有着密切的关系。 萝卜又名莱菔，罗服，土酥，温菘，秦菘，我国是萝卜的故乡，栽培食用历史悠久。
早在《诗经》中就有关于萝卜的记载。元朝的许有香曾称赞萝卜：“熟食甘似芋，生荐脆如梨。”明朝李时珍说：“可生可熟，可菹可酱，可豉可醋，可糖可腊可饭，乃蔬菜中之最有利益者
2冬天吃萝卜赛过人参？
这也就是一比喻了，俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”冬天吃萝卜确实营养价值很高。萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散淤之功能。大多数幼儿感冒时出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状。多吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜，不仅开胃、助消化，还能滋养咽喉，化痰顺气，有效预防感冒。另外，萝卜有很高的营养价值，含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素c的含量比梨高8~10倍。萝卜不含草酸，不仅不会与食物中的钙结合，更有利于钙的吸收。萝卜所含的纤维木质素有较强的抗癌作用，生吃效果更好。
3中国自古就有“萝卜赛人参”的说法，你怎么看？
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，那么萝卜有什么药用价值？冬天吃萝卜有什么讲究吗？萝卜到底怎么吃？今天，就一起来看看吧！中医养生讲究天人相应，因时而异，必须顺应四季的气候特点。同理，人体也一样，如果体内有火，则不利于阳气的内敛和收藏。所以，冬季养生宜用滋阴降火通气的办法我们老家那边都是白萝，而且白萝卜有很多功效1、助消化：白萝卜中含有芥子油，糖化酵素等等物质，芥子油这种物质有助于促进肠胃蠕动，帮助消化。
冬天的萝卜指的是白萝卜，在冬季里面的白萝卜的影响价值胜人参！所以冬天多吃点白萝卜不仅可以清热解毒，还能增强抵抗力少感冒哦！白萝卜中含有丰富的钙、磷、铁等人体所需的微量元素，例如像是钙、磷是牙齿和骨骼的重要组成，能使骨骼和牙齿更加健康；其次，白萝卜中的铁元素可以补充人体所需铁。
萝卜指的是白萝卜(红萝卜也好吃但不是它，也可以一起吃一下），具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。用其煮水可以
当作饮料饮用，对消化和养胃有很好的作用因为其性寒的特点，所以在冬天阴气在外而体内阴气虚阳气实的情况下，食用适量萝卜也可以助长体内阴气对抗阳气。
“冬吃萝卜夏吃姜”是《内经》“春夏养阳，秋冬养阴”的一个典型医讲求天人合一，“万物之外，六合之内，天地之变，阴阳之应”，人体内的阴阳之气也会随着自然规律变化而变化。春夏气温回升到炎热，人体内阳气随之升发往外，萝卜，白萝卜可以帮助肖化，更能化痰，冬天是萝卜的季节，夏天吃姜，夏天老出汗，姜有散寒作用。
4“十月萝卜赛人参”这个老俗语，其中蕴含着哪些养生哲理？
我国民间一直以来就有“十月萝卜赛人参”的说法，字面意思就是十月萝卜的功效，赛得过人参，也因此萝卜有一个美称，叫“小萝卜”。那么，这句老俗语里，蕴含了哪些养生哲理呢？下面给大家介绍。
1.萝卜的养生功效
农历十月的时候，气候往往是干燥的，而白萝卜具有润燥、清热的功效，此时吃萝卜是很合适的。这也告诉我们白萝卜具有很好的养生功效，它不仅润燥清热，还能顺气化痰，除此之外还白萝卜还有大量的维生素C和微量元素，能够有效增加人体的抵抗力。但是也要注意，白萝卜性凉，不宜多吃，同时脾虚的人也不适宜吃白萝卜。
2.养生要适应时节
十月萝卜赛人参说的就是农历十月的时候，很适合吃白萝卜。这句古老的俗语也体现了劳动人民的养生智慧：不同的时节养生 *** 不同。不同的时节，人体生存的环境外部条件改变，相应的，人体也要随时根据环境变化而进行调理，这才是更好的养生之道。除了“十月萝卜赛人参”，生活中也有很多不同时节不同的食物养生的例子，比如冬天喝羊肉汤，能够很好的御寒补气；夏天喝绿豆粥能够很好的润燥生津、降火等等，这些都是劳动人民在长期的生活中逐渐形成的适应时节的养生之道，不同的时节有不同的食物对应养生。
从以上来看，“十月萝卜赛人参”是一句很古老但也蕴含了朴素合理的养生 *** 的俗语，在我国民间，类似的俗语还有很多很多，有兴趣的可以看看其他的俗语。
5萝卜为什么会有赛人参的称号呢？
萝卜赛人参这句话的意思就是说，有的时候其实萝卜比人参还要好一点，虽然说人参给我们的感觉都是比较贵重的，也是一种大补的东西，但是萝卜事实上比人参不但要便宜，而且吃了对人身体是非常有好处的。就是我们平时可以多吃一些萝卜，这样可以让我们的身体更加健康。
1，白萝卜
白萝卜生吃促消化，因为其辛辣的成分可促胃液分泌，有调整胃肠功能，因此能够消食化痰，如果出现食滞感冒，吃白萝卜最合适不过。不知你有没有试过，把白萝卜切成厚厚的片儿，放在嘴里咀嚼，萝卜别咽下去，直到把白萝卜汁嚼干。虽然这么吃会有些辛辣，但如果能忍受这味道，嚼上两三片，止咳功效立现。此外，白萝卜熟吃则能补气顺气，尤其和猪肉、羊肉等一起炖着吃，效果更佳。
2，红萝卜
红萝卜也叫胡萝卜，含有大量胡萝卜素、丙氨酸等氨基酸，及钙、磷、铁等矿物质。红萝卜生吃养血，熟吃补肾，心脑血管患者可以多吃。胡萝卜要用油炒，因为胡萝卜素是脂溶性的维生素，遇油才能被吸收。即使是生吃胡萝卜，此后一段时间内摄入其他含油脂的零食，也能促进吸收。
3，青萝卜
青萝卜富含维生素C和膳食纤维，清热舒肝的效果极佳。它还能健脾，防治痰多、口干舌渴。水萝卜在夏天较多见，其利尿消食的功效显著。青萝卜和水萝卜较适合凉拌，清脆爽口。
萝卜属于凉性食物，容易损伤人体的阳气。阳虚的人本身就存在阳不足的情况，不宜再次损伤。而且，凉性的食物还会损伤脾胃，导致脾胃不足，因此本身脾胃虚弱的人也不建议过多服用。
同时，正在吃滋补类药物的人群不适合吃萝卜。萝卜有下气、消滞的功效，会对补气类药物如人参、西洋参、黄芪等产生一定的阻碍作用。
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