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12月14日，甄子丹在社交平台晒出一组庆祝儿子James14岁生日的照片。çå丹夫å¦å¤¹å»ç®å»å¹¼å,14å²çæµå身é«è¶ç¸ç¸,å¤å©ç©¿ç裤é¿é
´AndyLau声称很抱歉，因为拍戏错过了太多儿子长大的瞬间。多亏了家里有一个聪明的妈妈，这个家庭才能和睦相处。他还嘱咐儿子以后要少玩游戏，多读书，多锻炼身体，体现了他的父爱之心。
甄子丹为儿子举办了温馨的生日派对。James身穿红色机车皮夹克，在父母的簇拥下亲吻着她，脸上带着幸福满足的表情。一家人的互动特别有爱。在甄子丹拍摄的照片中，我们可以看到詹姆斯和父亲一样高，相貌英俊，充满孩子气。不过他的长相遗传了妈妈的好基因，相对来说，他长得更像汪诗诗。
不久前，汪诗诗还晒出了一张带着一对孩子出去玩的照片。两个孩子开心地依偎着她。母子相貌相近，个子高，大长腿偷镜。他们的气质非常出众，乍一看，他们似乎很情绪化。时间像箭一样飞逝。一转眼，甄子丹的孩子就14岁了。
祝他生日快乐，希望他能取得父亲期望的学术成就，取得超越父亲的成就。
2、吃燕窝的十大禁忌：吃燕窝的几个禁忌
吃燕窝的几个禁忌
1、注意不能同时喝茶
茶叶中所含的茶叶酸，会破坏人体对于燕窝的营养与吸收的效果。所以吃燕窝时不能喝茶。
2、感冒不能吃燕窝
人体在受凉期间，免疫系统会发生功能下降，全身各个器官的功能都会受到不同程度的影响，尤其是呼吸道和消化道最为明显。所以生病感冒时不要吃燕窝，可以等到症状完全消失，消化吸收功能恢复正常后，在吃燕窝。
3、不能一次性吃太多量
一次并不能吃太多，可以少吃多餐，空腹吃效果更好，要注意有规律的吃，才可以使得燕窝发挥自己的.作用。
4、不能同时服用药品
在服用其它药物的时候，不管是中西药，期间都可以吃燕窝，只是要避免同时吃，一般要隔开一两个小时。
吃燕窝的几个禁忌
1、注意不能同时喝茶
茶叶中所含的茶叶酸，会破坏人体对于燕窝的营养与吸收的效果。所以吃燕窝时不能喝茶。
2、感冒不能吃燕窝
人体在受凉期间，免疫系统会发生功能下降，全身各个器官的功能都会受到不同程度的影响，尤其是呼吸道和消化道最为明显。所以生病感冒时不要吃燕窝，可以等到症状完全消失，消化吸收功能恢复正常后，在吃燕窝。
3、不能一次性吃太多量
一次并不能吃太多，可以少吃多餐，空腹吃效果更好，要注意有规律的吃，才可以使得燕窝发挥自己的.作用。
4、不能同时服用药品
在服用其它药物的时候，不管是中西药，期间都可以吃燕窝，只是要避免同时吃，一般要隔开一两个小时。
吃燕窝的几个禁忌
1、燕窝不能与其他药物同食
燕窝含有多种营养成分，之所以避免与其他药物一起同食，主要是产生一些化学反应，从而损伤身体。
2、感冒期间暂缓使用燕窝
感冒期间身体面免疫力会下降，燕窝属于蛋白质高的温补食物，事实上，适量食用燕窝可以增强体质，提高免疫力，对抵抗感冒是有帮助的。但之所以建议暂缓使用燕窝，也是为了避免感冒期间与其他药物同食。
3、6个月以内的婴儿最好不吃
不满6个月的婴儿一般都是流汁类食物为主，常见的食物为母乳。即使半流汁的食物也不太会消化吸收，更不能直接吸收燕窝的营养，所以不适合吃燕窝。不满6个月的宝宝食用燕窝不易消化吸收
4、燕窝不能与茶叶同时食用
茶叶里含有的茶酸，同时进入会破坏燕窝的和吸收与营养；建议要前后隔开1小时的时间以上再喝为妥。
5、吃燕窝时少吃辛辣油腻食物
燕窝中含有优质的蛋白质，同时进食油腻食物，会引起消化不良导致吸收困难现象；因此在吃燕窝的时候，也要少吃辛辣东西。
6、癌症的发生发作期最好不食
食用燕窝对预防癌症的发生，在癌症期间化疗、放疗结束后的恢复元气，都有促进作用。但如果是刚发现癌症未开始治疗，或癌症晚期的病人来说，最好不食，否则反而会带来负面影响。
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