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有一款被人们亲昵地称为“暖宝宝”的暖帖非常流行。很多孕妈咪也在使用这种取暖用品。据相关专家论证，孕妇使用暖宝宝类取暖产品，如果保暖部位正对子宫，很可能导致子宫收缩，影响胎位，严重的可能导致胎儿畸形、早产。
其实，像暖宝宝这样的冬季特有致畸凶手还有很多。
热水袋、电热毯
孕妇在被家人“重点保护”的同时，自己也备加小心，生怕胎儿受到丝毫的伤害。很多孕妇会特别注意腹部的保暖，为避免受寒会在肚子上捂个热水袋。但是科学研究和临床实践已经证实，胎儿在前3个月对高温极为敏感，高温甚至有可能造成胎儿发育畸形或者流产。需要指出的是，高温并不见得对所有的胎儿都会有不良影响，但能造成不良影响的确实占有一定的比例。电热毯即使是绝缘电阻完全合格的电热毯，也会有感应电压产生并作用于人体。人体与电热毯之间的感应电压可达 40～70伏特，且有15微安的电流，产生足以危害胎儿健康的电磁波。1984年美国生物学家对1700名流产妇女进行调查发现，75%的流产发生在冬季。而在这个季节里，人们使用电热毯最为频繁。
过招：孕妇尤其是怀孕3个月以内的孕妇，腹部不能过热，最好是保持常温。准妈妈也不能用过热的水洗澡，最好使用温水。
环境污染会致胎儿畸形
吸烟污染怀孕妇女吸烟或被动吸烟，会使胎儿的血氧含量减少。而缺氧会损害胎儿的脑干，容易导致孕妇生出痴呆儿、低能儿或器官先天缺损的胎儿。
空气污染孕妇吸入二氧化硫、一氧化碳和氮氧化物等混浊空气，会导致胎儿畸形或死胎。
食物污染亚硝胺、联苯胺和黄曲霉素等40余种化学致癌物质，可通过食物经胎盘诱发癌症。况且，新生命对大多数致癌物的敏感性比成人高，被孕妇吸收进体内的有害化合物，可造成胎儿先天性缺陷、畸形。
农药污染孕妇食用了含有残留农药的粮食、蔬果，或农村孕妇喷洒农药时，吸入了挥发在空气中的农药颗粒，均可使胎儿出现畸形，如多指（趾）、头小等现象。
噪音污染城市中工厂或交通运输工具等产生的较大噪音，都会对胎儿的生长发育产生直接的影响，严重的可使胎儿畸形，甚至胎儿死于母腹之中。
提醒：冬天孕妈正确的保暖方法
保持室内温暖，适当增减衣物
冬天孕妈需要适当地增添衣物，特别是生活在冬天气温比较多变的南方的孕妈。因为在怀孕期间，孕妈的新陈代谢是非常旺盛的，所以孕妈冬天选择衣物的时候，要注意衣服的透气、吸汗性，最好是选择一些纯棉的衣物。冬天室内如果开暖气的家庭，要注意保持室内的通风透气，及时开窗换气。另外，因为一整天都开着暖气，空气比较干燥，可使用加湿器等保持室内良好的湿度。外出的时候，家里暖气尽量不要关，可调到低温，因为在外面比较寒冷，回到家，孕妈的精神比较放松，如果室内的温度也比较低，那比较容易受风寒，所以最好能够保持室内一直是21度左右。
坚持适当锻炼、多出门走走
有妈友表示：在冬天，会选择在家里面一边唱歌，一边来回走动，每天坚持在室内多溜达溜达，特别是吃完饭后，通过适当的运动让自己的身体暖和起来，还可以增加抵抗力。
孕妈通过适当的运动来增加身体的热能，是冬天最健康的保暖方式。可以在室内可做孕妇操等较轻微的运动，或者在天气比较好的时候到室外散步，多走走，呼吸新鲜空气。不过孕妈在运动或者外出时，要注意安全。另外，外出时应该注意保暖，防止受寒，天气特别冷时，应戴上帽子防止头部散热过快，选取温暖的围巾保护颈部。
注重饮食，补充营养
孕妈在怀孕期间，因为新陈代谢比常人快，所以体温都会偏高一点，可是还是有比较多的准妈妈特别怕冷，容易手脚冰冷。这类型的孕妈属阳虚寒性体质，应多吃温性食物，通过食物直接给身体增温，适当补充牛肉、羊肉、鸡肉、黄鳝、带鱼、大枣、板栗、韭黄、蒜苗等温性食物。少吃一些凉性食物，比如冻梨、冻柿子、冰淇淋等。如果孕妈冬天常出现口鼻干燥，面色赤红，手足心热，小便黄赤，大便干燥这些情况，那么孕妈是属于阴虚热性体质，可多吃滋阴清热的食物，如海参、甲鱼、鸭肉、兔肉、银耳、黑木耳、豆腐、荸荠、百合、荠菜、菠菜等。
2、孕妇能用暖宝宝吗：孕妇是否可以用暖宝宝
孕妇是否可以用暖宝宝
暖宝宝采用铁的氧化放热原理，与空气接触后可持续散热 12 小时左右，但有人测试发现，暖宝宝能够达到 60摄氏度左右，甚至更高，可能导致孕妈妈流产或胎儿畸形。
孕妇在怀孕期间也应该远离过热的物质。本来孕妇发烧对胎儿来说就是件很危险的事，更何况这种发热的贴剂会使孕妇体内产生内热，从而使胎儿也产生过多内热，出生后便会带着各种热性疾病，如便秘、生疮等问题。如果附着在子宫上，很可能引起子宫收缩，影响胎儿的位置，这可能导致胎儿畸形和流产。
孕期女性把暖宝宝贴在腹部或腰部，及其他离子宫近的位置时，暖宝宝的`温度会刺激子宫，极有可能引发流产或早产。除了腰腹外，孕妈的手脚也不可以随便贴暖宝宝的。手脚分布着许多穴位，暖宝宝会刺激这些穴位，造成子宫收缩。
因此，孕期最好不要使用暖宝宝。
孕妇是否可以用暖宝宝，孕妇冬天保暖要注意什么
冬天孕妇保暖注意事项一：室内温暖应控制在23-26摄氏度。
如果生活在北方，冬天有供暖服务，但集中供暖不能自主调节温度，这比较让人头疼。有人喜欢凉快些，有人喜欢温暖些。其实，温度偏低一些对健康反而有利。冬天室内温度比较好控制在23—26摄氏度，且尽量靠近下限，是比较合适的。
冬天孕妇保暖注意事项二：温度低也要定时开窗通风。
一到冬天，很多人都拒绝开窗，生怕冷风进入。其实整天不开窗也是不科学的，虽然暖了身体，却停滞了空气，空气不流畅，空气质量下降，身体抵抗力也会降低，这对孕妇来说更是一大问题。建议每天定时给房间通风，保证室内空气新鲜。比较好的通风时间是在上午10点到下午三四点之间。因为清早空气污染严重，不宜开窗。通风时应检查下有没雾霾，若是能见度低，就先别开窗，以免造成室内环境污染。
冬天孕妇保暖注意事项三：电暖气使用要小心。
南方地区没有供暖服务，因此很多人使用电暖气来供暖。但孕妈们使用电暖气要小心，应选择质量有保证的产品，第一。在使用前应细心检查，定期用干布擦拭网面和加热棒，去掉上面的灰尘和脏东西，以免造成室内可吸入颗粒物浓度上升。孕妈们使用电暖气时不要太靠近它，也不要长时间对着，长时间局部加热，会降低人体的免疫能力，影响呼吸系统。
冬天孕妇保暖注意事项四：电热毯比较好不使用。
孕妈们冬天为了睡个温暖觉，会使用电热毯，但这其中有一个大隐患。因为孕期肚子越来越大，左侧睡是比较舒服的，但侧睡腹部会直接接触床板，当你使用电热毯，无论是开着还是关闭，温度都会比孕妈自己温度要高，使腹部温度提高，造成胎儿生长环境高热！平躺侧躺都会提高孕妈的体温，这容易造成胎儿流产，因此电热毯这种东西，还是不用的好。可选用暖和的被子，垫上较厚的毯子来代替，这样还是比较的。如果一定要使用电热毯，比较好在睡觉前先开，进入被窝前时关掉，避免床上温度过高。
孕妇是否可以用暖宝宝
暖宝宝采用铁的氧化放热原理，与空气接触后可持续散热 12 小时左右，但有人测试发现，暖宝宝能够达到 60摄氏度左右，甚至更高，可能导致孕妈妈流产或胎儿畸形。
孕妇在怀孕期间也应该远离过热的物质。本来孕妇发烧对胎儿来说就是件很危险的事，更何况这种发热的贴剂会使孕妇体内产生内热，从而使胎儿也产生过多内热，出生后便会带着各种热性疾病，如便秘、生疮等问题。如果附着在子宫上，很可能引起子宫收缩，影响胎儿的位置，这可能导致胎儿畸形和流产。
孕期女性把暖宝宝贴在腹部或腰部，及其他离子宫近的位置时，暖宝宝的`温度会刺激子宫，极有可能引发流产或早产。除了腰腹外，孕妈的手脚也不可以随便贴暖宝宝的。手脚分布着许多穴位，暖宝宝会刺激这些穴位，造成子宫收缩。
因此，孕期最好不要使用暖宝宝。
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