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要说最近几年哪个美白成分最火热，大家第一个想到的肯定是烟酰胺。烟酰胺是一种维生素B衍生物，是烟酸的酰胺化合物。它具有抗老功能，能减轻和预防肌肤衰老，还能改善早期肌肤衰老中产生的肤色暗淡、发黄问题。另外烟酰胺还能修复受损角质层，提高皮肤抵抗力。
当然烟酰胺最为我们熟知的作用是美白，它能抑制黑色素转运，从而减少色素沉淀，美白肌肤。随着近些年铺天盖的对烟酰胺美白宣传，让很大一部分人只要看到烟酰胺就和美白挂钩，理论上来说烟酰胺确实可以美白养护肌肤。但是具体的美白结果还和护肤品中添加的烟酰胺剂量有关。
大多数护肤品中有效成分的添加量不会过多，有些成分的添加量甚至不足1%，所以烟酰胺能不能让你变白，看产品添加了多少烟酰胺。似乎是抓住了这一秘诀，市面上很快出现了10%、5%等含量的烟酰胺产品，但如今没有任何研究证明10%的烟酰胺适合日常护肤。因为烟酰胺存在刺激性，浓度太高会刺激肌肤。
烟酰胺有一定的PH环境要求，偏酸或者偏碱都会让烟酰胺发生水解反应，生成烟酸，刺激肌肤，导致肌肤发红、红血丝等。就算是目前比较稳定的烟酰胺添加量也不能随意使用，尤其是干皮和敏感肌，更应该谨慎尝试。护肤是一个全方位且需要长期坚持的行为，不管是补水、美白都是如此。虽然特定功能的产品能减少护肤弯路，但选错产品，会起到反作用。
2、烟酰胺可以美白吗：烟酰胺能美白吗
烟酰胺能美白吗
1、美白淡斑
烟酰胺分子较小，能够快速渗透到肌肤深处，参与黑色素转运，加速细胞新陈代谢，从而起到美白淡斑的作用。
2、对抗衰老
现代人未富先衰的现象普遍存在，不知不觉脸上就会变得粗糙、发黄，但是用了烟酰胺的产品后，能够有效预防和改善这种衰老的先兆。
3、修复角质层
角质层是皮肤的第一道屏障，有时候会因为太阳光、摩擦等情况造成损伤，从而使肌肤变得干裂、粗糙。烟酰胺同样可以修复受损的角质层，提高肌肤抵御病菌的能力。
4、锁水保湿
烟酰胺的锁水保湿作用同样不容忽视。在秋冬季节只要我们把烟酰胺产品涂抹在脸上，"任尔东西南北风"也吹不干吹弹可破的脸蛋！
5、收缩毛孔
烟酰胺收缩毛孔的功效常常会被大家忽略。烟酰胺可以减少皮肤中脂肪酸与甘油三酯的生成，从而让毛孔收缩，缓解痘痘的严重性。
烟酰胺能美白吗
什么是烟酰胺？
烟酰胺是维生素B3的衍生物，是被美容科学领域定义的美容成分。也常被用在医学上，可以有效治疗口腔炎症、皮炎等疾病。
烟酰胺最初是一种医药成分，后来很多研究机构也开始注意到烟酰胺的抗衰老和美白的功效，但是真正让烟酰胺这个成分走进大众视线的`还是宝洁公司。当年是宝洁公司看到了烟酰胺这个成分的潜力，率先拿下了烟酰胺的各种专利并大力宣传烟酰胺这个成分，才有了现在的明星成分烟酰胺。
烟酰胺的美白原理
烟酰胺可以从三个方面来阻止皮肤变黑
1、抑制黑色素生成
首先烟酰胺从根源上就抑制了黑色素的生成。在我们的黑色素细胞里，要生成让我们皮肤变黑的元凶——黑色素，必须要借助一种酶——酪氨酸酶，酪氨酸酶和酪氨酸作用生成了黑色素。而烟酰胺抑制了酪氨酸酶，从根源上断绝了黑色素生成的可能。
2、阻隔黑色素向角质细胞运输
对于已经生成的黑色素，烟酰胺也有办法解决，这就要讲到烟酰胺的第二重功效阻止黑色素向正常的角质细胞运输。我们的皮肤的变黑的过程其实就是黑色素给正常的角质细胞染色的过程。肤色的深浅是由于数量不等的黑色素给角质细胞染色的结果。而烟酰胺可以有效抑制35%-68%的黑色素向角质细胞运输，皮肤自然不会变黑。
3、加速“黑化”角质细胞的代谢
如果角质细胞已经被染黑了咋办？烟酰胺的第三重功效就起作用了，它可以加快皮肤的新陈代谢，使已经生成的“黑化”版角质细胞快速脱落。经过烟酰胺这层层递进的功效，我们的皮肤自然能真正的白起来。
“万能的烟酰胺”
烟酰胺作为成分中的“万金油”当然还有别的功效
1、抗衰老
清除自由基
烟酰胺的添加量只要达到2%就能清除50%的自由基。烟酰胺在最大添加量内含量越高，清除率越高。可能还有些人不太了解自由基是什么？自由基就是一种游离在我们皮肤内的物质，它会攻击我们的细胞结构，破坏细胞的弹性和柔韧性，使它失去原本的功能，皮肤就会衰老、变皱，失去弹性甚至可能导致病变。
促进胶原蛋白的合成
当烟酰胺的添加量足够高的时候，它就会进入一个新的层次，能促进胶原蛋白的合成。表皮的胶原蛋白被激活了，皮肤更饱满有弹性，看起来自然年轻。
2、抗油抗痘
皮脂分泌旺盛会堵塞毛孔，形成痤疮。2%浓度的烟酰胺可以有效抑制皮脂的分泌，预防堵塞毛孔，自然也就不会形成痤疮了。而且烟酰胺还有消炎的作用，现在也已经被用在祛痘的产品中了。
3、保湿
保湿的原理之一就是增强皮肤的防御能力，减少表皮的水分蒸发。烟酰胺分子小，可以直达细胞，提高皮肤的屏障功能，从而减少皮肤的水分蒸发。有实验证明，2%浓度的烟酰胺比凡士林的保湿效果更好。
烟酰胺能美白吗
烟酰胺是可以美白的！
烟酰胺可增加皮肤细胞内产生能量，换句话说让皮肤更有活力。当我们吃含有高烟酸的食物（如动物肝脏或蘑菇）时会形成烟酰胺。我们将烟酸转化为活性烟酰胺，后者又作为辅酶NADH和NADPH的前体。
这里说的辅酶的关键作用之一是促进细胞新陈代谢，这意味着我们皮肤问题可以得到更快的修复，并且像肤色暗沉之类因新陈代谢缓慢等原因造成的肌肤亚健康状态也可以得到改善。 另外一个好消息是，可以通过日常饮食获得的烟酰胶也可以通过局部使用含有烟酰胺成分的产品都可以让皮肤吸收营养。
不过在这我要给那些在用烟酰胺护肤品的人提个醒，烟酰胺可以用降低黑色素细胞到角化细胞的黑素小体运转，减少黑色素向表层细胞转移的数量。这就是长期使用烟酰胺可以美白的原因。
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