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长豆角怎么做好吃,长豆角炒肉怎么做好吃(茄子香软、豆角入味)

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内容导航:1、长豆角怎么做好吃:长豆角炒肉怎么做好吃2、做茄子烧豆角,多加1步,茄子香软、豆角入味,好吃到汤都不剩

1、长豆角怎么做好吃:长豆角炒肉怎么做好吃

长豆角炒肉非常好吃,接下来我们就来讲一讲长豆角炒肉怎么做好吃。

操作方法

要想做好吃的长豆角炒肉,我们需要准备以下材料:长豆角、瘦肉、葱姜蒜、生抽、盐等。

首先我们需要把长豆角去除掉豆筋后用清水把长豆角清洗干净,最好把长豆角切成小段。

我们需要把瘦肉用清水清洗干净后切成薄片,为了去除瘦肉的血腥味我们可以加入一些料酒、姜片。

最后葱姜蒜爆香后加入腌制好的瘦肉翻炒,等瘦肉变色后加入长豆角翻炒,依次加入盐、生抽,出锅前加入半碗水焖一下就可以出锅了。

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2、做茄子烧豆角,多加1步,茄子香软、豆角入味,好吃到汤都不剩

每年的六月份,茄子和豆角开始大量上市,虽然这两种食材一年四季都有卖,但是真正露天种植、自然生长、自然成熟的果实,还真的等到六月份以后才有,也才新鲜好吃。而且这两种蔬菜,从六月份往后,会越来越便宜,原因也很简单,毕竟是大量上市的。

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茄子和豆角虽然普通,但营养一点也不逊色,而且放在一起炒,又香又下饭。今天,我就给大家分享一个杭茄豆角的做法,多加1步,茄子香软吸油少、豆角脆嫩入味,好吃到连汤都一滴不剩。

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【杭茄豆角】

1.首先,我们准备一个紫茄子,洗干净以后先切成厚片、再切成长条,茄子最好不要去皮,这样更有营养、还能减少吸油量。

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2.长豆角一把,也就是豇豆,切成段。

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3.大葱破开切成葱粒,生姜也切成粒,大蒜切成蒜片,全部放在一起。另外切一点红椒丝用来配色。

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4.下面,我们把茄条和豆角炸一下,锅内烧油,油温五成热时、油面轻微冒烟时倒入茄条,用勺子轻翻几下,再倒入豆角,继续炸制一分钟左右,豆角表皮反青、轻微起皱后捞出控油备用。

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5.锅内留底油,放入葱姜蒜、撒入几粒干辣椒,一起翻炒出香味。

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6.再加入蚝油3克、蚝油可以增加鲜味,沿锅边淋入适量的清水,开始调味:加入料酒2克,生抽5克,辣鲜露5克,胡椒粉2克,白糖3克,食盐2克,搅动勺子化开调料。

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7.然后淋入一些水淀粉、把汤汁收至黏稠起泡,淋入一点辣椒油、辣椒油能使汤汁红光发亮。

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8.最后倒入炸好的茄条和豆角,还有红椒丝快速翻炒一会,红椒丝断生以后即可出锅装盘,再撒上熟芝麻美味即成。

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阿飞有话说:

1.茄子不去皮,炸出来更加硬挺好看、吸油少。

2.炸制能使茄子和豆角快速成熟,减少炒制时间,成菜色泽鲜亮。

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好了,这道简单美味的杭茄豆角就做好了,超级的好吃下饭。

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