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游泳一二三级成绩标准,青少年游泳等级1~12级(江西中小学生游泳教育考核标准出炉)

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内容导航:1、江西中小学生游泳教育考核标准出炉2、游泳一二三级成绩标准:青少年游泳等级1~12级

1、江西中小学生游泳教育考核标准出炉

记者从省教育厅获悉,我省已于近日印发《江西省中小学生安全游泳教育训练指南(暂行)》(以下简称《指南》)。

《指南》明确,全省中小学生游泳教育行动分步实施,从2022年开始启动游泳教育试点,各设区市至少选择1个条件较好的县(市、区)进行试点,试点对象为小学四至六年级学生,有条件的县(市、区)可不用试点,全面铺开。2023年至2026年,各地逐步扩大中小学开展游泳教育的比例,原则上每年递增20%。到2027年,全省中小学全面开展游泳教育。

《指南》规定,学生能够在没有辅助的情况下,不限泳姿不间断向前游15米为合格,20米为良好,25米为优秀,且需参加安全游泳和防溺水知识笔试考试,考试合格的学生可获得合格证书。游泳教育达标测试成绩将记入学生本人综合素质评价档案。(伦艺菲、记者范晶)

来源: 大江网

2、游泳一二三级成绩标准:青少年游泳等级1~12级

青少年游泳等级1~12级

游泳的等级划分为:三级、二级、一级、健将、国际健将。

国际级运动健将,必须是全国运动会、全国城市运动会(含短池)及以上级别正式比赛中达到成绩标准者;

运动健将:除以上比赛外,还包括在游泳运动管理中心举办的全国性比赛中达到成绩标准者;

一级运动员:省区市及以上级别正式比赛中达到成绩标准者;

二级和三级运动员:地市级及以上级正式比赛中达到成绩标准者。

随着游泳运动的发展,游泳被分为实用游泳和竞技游泳两大类。实用游泳又分为侧泳、潜泳、反蛙泳、踩水、救护等;竞技游泳分为蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳、自由泳。

按泳姿分类:

常见游泳姿势一般分为爬泳、蛙泳、蝶泳和仰泳。爬泳速度最快,蛙泳姿势比较优美,蝶泳爆发力最强,仰泳最省体力。

蛙泳:是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势。蛙泳时,游泳者可以方便观察前方是否有障碍物,避免撞上障碍物。

仰泳:早期的仰泳只是仰浮在水面上,然后再用胸泳的踢腿推进。1900年的奥林匹克运动会,开始有泳员使用手部在水面上过头前移的泳式,踩踏式的踢腿方式,则要到1912年斯德哥尔摩奥运会才开始出现。

青少年游泳等级1~12级

少儿游泳一二三级成绩标准是什么

儿童游泳一、二、三等级标准如下:

自由泳:一级50米自由泳,需要在一分三十秒内完成。二级完成时间为1分50秒。三级为2分10秒。

蛙泳:一级需要在1分40秒内,完成50米独立游泳。二级需要将时间控制在2分钟。三级则需要控制在2分20秒。

仰泳:一级50米完成时间,在一分40秒之内。二级在2分钟以内。三级在2分20秒之内。

另外四级和五级,都是在不限制游泳姿势的情况下,连续游完50米和25米。

儿童学游泳有什么好处

1、增强心肌:游泳是全身运动,对很多的身体部位都有益处,其中比较明显的就是可以促进血液循环,增强心血管系统机能,提高心脏功能,增强心肌。

2、提升肺活量:游泳时水对胸廓的压力以及游泳时需要练习憋气都可以有效促进呼吸系统的呼吸效率,提升肺活量。

3、提高免疫力:通过游泳能锻炼儿童的身体,提高儿童抗病免疫力、耐寒力,常常游泳的儿童其血液含有免疫球蛋白的量一般会偏高,因此很多体质比较差的儿童会选择游泳来改善体质。

4、有利于长个子:小孩在游泳的.时候能充分接触阳光、水以及空气,这样能促进吸收D族维生素,有利于儿童的骨骼发育。此外游泳属于伸展运动,游泳的时候很多重要关节、骨骼和肌肉都能得到充分舒张,可以有效促进儿童长身高和长身体。

5、促进消化:由于游泳的体力消耗比较大,所以游泳可以增进胃肠的蠕动,促进吸收营养。在增强消化的同时,幼儿体内的生长激素分泌也会增多,有利于儿童生长。

6、健美减肥:游泳可以消耗过多的脂肪,训练肌肉,对体形具有健美减脂的效果。

7、促进脑部发育:由于游泳动作比较复杂,需要在大脑支配下完成,因此游泳在无形中提高了大脑的发育,对智力发育起到促进的效果。

8、游泳对于人类而言是十分实用的生存技能,在必要的时候有救命的作用。

青少年游泳等级1~12级

游泳的等级划分为:三级、二级、一级、健将、国际健将。

国际级运动健将,必须是全国运动会、全国城市运动会(含短池)及以上级别正式比赛中达到成绩标准者;

运动健将:除以上比赛外,还包括在游泳运动管理中心举办的全国性比赛中达到成绩标准者;

一级运动员:省区市及以上级别正式比赛中达到成绩标准者;

二级和三级运动员:地市级及以上级正式比赛中达到成绩标准者。

随着游泳运动的发展,游泳被分为实用游泳和竞技游泳两大类。实用游泳又分为侧泳、潜泳、反蛙泳、踩水、救护等;竞技游泳分为蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳、自由泳。

按泳姿分类:

常见游泳姿势一般分为爬泳、蛙泳、蝶泳和仰泳。爬泳速度最快,蛙泳姿势比较优美,蝶泳爆发力最强,仰泳最省体力。

蛙泳:是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势。蛙泳时,游泳者可以方便观察前方是否有障碍物,避免撞上障碍物。

仰泳:早期的仰泳只是仰浮在水面上,然后再用胸泳的踢腿推进。1900年的奥林匹克运动会,开始有泳员使用手部在水面上过头前移的泳式,踩踏式的踢腿方式,则要到1912年斯德哥尔摩奥运会才开始出现。

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