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蒜泥龙虾的做法,蒜泥小龙虾的正宗做法教程(简简单单蒜蓉龙虾)

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1、蒜泥龙虾的做法:蒜泥小龙虾的正宗做法教程

蒜泥小龙虾的正宗做法教程

第一步

虾放盐浸泡半小时,洗干净。

第二步

蒜剥皮洗净,然后压成泥。

第三步

热锅冷油,油冒烟加入蒜泥爆香,倒入龙虾翻炒加水,调入盐,葱。

第四步

煮到汤基本没有了,就可以出锅了。

2、简简单单蒜蓉龙虾

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过年了,疫情在家也不好去饭店,买点家里不常做鼓捣起来!

By 贝媞哒哒

用料

洋葱 少量蒜末 1头姜末 适量生抽 小半碗耗油 少许香油 小半勺龙虾 两只葱丝 少许小米辣 1个油(2次) 小半碗

做法步骤

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1、先把大钳子洗净敲开~请不要太温柔,暴躁一点,加速搞定~

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2、处理虾头,因为之后打算煮粥,所以把腮部和须子都处理干净了,有摆盘需要的伙伴可以忽略这步哟

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3、为了更好的入味,虾身对半分开,摘去虾线,清理部分搞定(♡˙︶˙♡)

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4、热锅冷油先下洋葱碎巴拉巴拉~倒入蒜末姜末,继续巴拉巴拉,倒入半碗生抽,熬煮一下,小魔仙变身成功!(忘记拍照了)

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5、调料较多涂在虾身上,虾头里零散放一点,放进蒸锅~

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6、铛铛铛铛~高火入锅

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7、蒸好拣出,摆盘,放上葱丝浇点热油

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8、滋啦,上桌~家人已经火速动筷啦

洋葱的营养功效

洋葱性温,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能,洋葱提取物还具有杀菌作用,可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。

1.杀菌

洋葱的辣味能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用。

2.促进消化

可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。

3.降血压降血脂

经常食用对高血压,高血脂和心脑血管病人都有保健作用。

4.防癌抗癌延缓衰老

洋葱所含的抗氧化剂增强细胞的活力抗癌抗衰老。

5.补钙

有助于增加骨密度防止骨质疏松。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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