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内容导航:1、暑假不规划,开学差距大,这份“357黄金计划表”太有用了2、一年级学生每日计划表:一年级学生的每日计划表1、暑假不规划,开学差距大,这份“357黄金计划表”太有用了
暑假,是培养孩子学习习惯,督促他们进步的最好时期;
所以,父母一定要为孩子做好计划,千万不要让他们荒废在玩乐上。
作者 | 夏天
马上就要过暑假了,我却一点也高兴不起来。
一想起儿子去年暑假,整天睡懒觉、打游戏、开学成绩大滑坡,我就头疼不已。
有句话说得好:暑假,是拉开孩子之间差距的最佳时期。
利用得好,孩子可能会弯道超车,扶摇直上;
利用不好,孩子可能会顺流而下,一泻千里。
想要孩子不被其他人狠狠甩在身后, 一定不能让孩子虚度暑假。
为了帮助孩子度过一个充实而有意义的暑假,我制定了一份“357黄金计划表”,在此分享给大家。
3个阶段
一位有过20年教学经验的班主任曾经说过:
“孩子在暑假的心理变化过程主要分为三个阶段。
第一阶段为考完试后的15天,这个阶段的孩子都没什么心思学习,只想尽情地玩。
第二阶段是考完试后15天到开学前10天,这个阶段的孩子会处于一种百无聊赖的状态,他们偶尔会想学习,但是感觉缺少约束。
第三阶段是开学前10天,这个阶段的孩子想着回学校和同学们呆在一起,也没什么心思学习。”
所以,根据孩子的心理变化规律,我们也可以把孩子的暑假分为三个阶段:
一、“散养阶段”:暑假开始的前一两周
刚刚结束一学期紧张的学习和考试,孩子的身心状态比较疲劳,亟需一段时间去休整和恢复。
这个时候的暑期安排,以放松为主,可以带孩子去游乐场、去旅行,培养良好的亲子关系;
也可以让他去爷爷奶奶、姥姥姥爷家小住几日,多陪陪老人的同时,也能换个环境全身心的放松一下。
只有让孩子把积攒了一个学期的压力释放出来,孩子才能以空杯待续的状态,身心愉悦地进入下一阶段。
二、“圈养阶段”:暑假中期
这是整个暑假最大段的时间,是孩子身心状态最好的阶段,也是孩子查漏补缺的最好时机。
这段时间,我们可以以学习为主、放松为辅,劳逸结合地给孩子安排学习任务,并且监督孩子认真执行。
三、“收心阶段”:暑假后期
开学前的半个月,已经开始进入孩子的收心阶段。
这段时间主要帮助孩子克服“假期综合症”,调整孩子的作息规律和心态,让孩子回归到上学时的状态。
同时,别忘了检查孩子的作业,带领孩子提前预习新知识,帮助孩子信心满满地迎接新学期的到来。
5个重点
有句话说得好:细节决定成败。
盲目地给孩子安排一堆暑期任务,孩子很难坚持,暑假的意义也会大打折扣。
想要利用好假期时间,让孩子既能得到休息和调整,又能进行有效的自我成长,不如抓住这5个重点。
一、让孩子独立制定一套学习计划
一位把女儿送进英国剑桥大学的爸爸,每个假期都鼓励女儿自己独立制定学习计划。
爸爸觉得:
“父母制定的计划,孩子未必会接受。
只有孩子自己思考、制定出来的“学习计划”,才更容易执行,才能更高效地引领着、督促着孩子一步步向前走。”
的确如此,目标引导行动。
当孩子有了自己想要努力的目标和方向,才能有强大的内驱力。
虎妈也为大家做了一份《暑期作息安排表》,各位家长可以带着孩子一起参考安排。
二、重点发展一项兴趣爱好
我们常说兴趣是孩子最好的老师。
不止是因为孩子在做自己感兴趣的事情时,是开心的、快乐的。
更重要的是,孩子在做自己感兴趣的事情时,他的想象力、创造力都能够得到充分的发挥,他的专注、认真、坚持不懈、意志品质也能够得到有益的锻炼。
所以,不妨趁着假期让孩子发展一项兴趣爱好,比如围棋、跳舞、足球等等,这对孩子的学习和成长大有益处。
三、让孩子感受挣钱的艰辛
现实中很多孩子花钱大手大脚,每天好吃懒做,不知道父母挣钱的艰辛,更体会不到努力学习的意义。
暑假就是一个好机会,让孩子体验赚钱的辛苦的同时,也能自我成长与激励。
江苏一位妈妈让8岁的儿子在暑假去尝试摆摊,有时候是去公园卖水,有时候是卖玩具。
看着儿子在摆摊过程中经受一次又一次的挫折,妈妈很担心儿子会坚持不下去。
却没想到,儿子非但没有放弃,反而激发出了斗志,不但克服了自己的胆怯,大胆地向行人介绍自己的产品,还体验到了挣钱的不易,越发独立懂事。
别一味让孩子坐在家里学习,让孩子亲身感受挣钱的艰难,他们才能更懂得劳动的价值,理解父母的辛苦与读书的意义。
四、策划一次全家旅行
福建一位爸爸曾在暑假做了一个大胆的决定:
让上小学的儿子独立策划一次全家旅行,旅行中钱包由儿子掌握,路线由儿子规划,吃住行全由儿子来定主意,自己只负责骑着摩托带着儿子完成旅行。
就像爸爸在采访中说到得那样:
“之所以这么做,就是为了让孩子在旅行的过程中学会自己解决生活中的事情,自己做决定以及面对自己决定带来的任何后果。”
孩子的成长是在父母的一次次放手中完成的。
一次全家旅行就是锻炼孩子最好的机会,孩子可以在一次次解决问题、克服困难的过程变得更加独立而自信。
五、学会一项生活技能
去年暑假,武汉一名10岁的小男孩孙博涵从放假第一天开始就带着妹妹一起买菜、洗菜、炒菜,负责一家人的晚餐。
他不仅把全家人的口味记得门儿清,还懂得很多做菜的小窍门,比如:
摘好的豆角泡在水里,炒起来比较水嫩;
做菜要从素菜做起,荤菜最后做,“不然凉了会腥”。
除了做菜之外,他还会帮着卖水果的爸爸看摊子,认称、算价、找钱、应付顾客的讨价还价。
孙博涵的懂事和独立让在外忙碌的爸爸妈妈深感欣慰。
演讲家徐望华老师曾经说过:
“如果孩子缺乏独立生存和自理自立能力,缺乏生存困境的磨砺,就很难成为生活的强者。”
我们不可能照顾孩子一辈子,趁着暑假教会孩子一些生活技能,比如洗菜、做饭、烧水、洗衣、修理电器等,才会让孩子真正学会“自食其力”,未来少一些牵挂和担忧。
7个习惯
教育家叶圣陶先生曾说过:“积千累万,不如养成好习惯。”
决定一个孩子能否长远发展的,正是孩子平日点滴里养成的好习惯。
利用暑假帮孩子养成这7个习惯,孩子将受益一生。
一、独立思考的习惯
一位妈妈给孩子制定的“不要喊妈”原则,曾在网上爆火,赢得了无数网友的称赞。
哈佛校长劳伦斯·洛威曾经说过:
“只有一个办法能真正训练一个人,就是让他自己去动脑子。”
直接告诉孩子答案,孩子很容易养成依赖的心理。
只有让孩子养成独立思考的习惯,孩子才能不断提高自己的思维能力、解决问题的能力,越学越精,越学越轻松。
二、早睡早起的习惯
一位考上清华的学长曾分享自己的学习经验时说到:
“我能考上清华最关键的一环就是早起。
早晨是大脑最清醒、注意力最集中的时刻,在这个时间段学习,不仅学习效率大大提高,更没有熬夜带来的健康问题。”
所以,我们一定要帮孩子养成早睡早起的习惯。
用早睡倒逼早起,才能让孩子用能量满满的清晨,赚得事半功倍的效果和弯道超车的时间。
三、阅读的习惯
最近爆火的带货主播董宇辉,用自己信手拈来的诗词和英文以及丰富而有感染力的表达,打动了无数网友。
也让无数网友再次见证了:阅读的力量和知识的力量。
就像一位网友所说的那样:
“董宇辉的直播让我想到了余光中赞美李白的一首诗歌:
酒入豪肠,七分酿成了月光,余下的三分啸成剑气,绣口一吐,就是半个盛唐。
没有扎实的文学底蕴,想要做到出口成章,金句信手拈来,简直是痴人说梦。”
从小帮孩子养成阅读的好习惯,才能给孩子一个丰富的灵魂;
才能让孩子淋漓尽致地表达,才能给孩子装上隐形的翅膀,让孩子飞得更高更远。
四、预习和复习的习惯
几乎每一个学霸都有预习和复习的习惯。
苏霍姆林斯基也曾说过:
“理解和熟记结合得越好,知识就会获得越自觉。”
预习,不仅可以让孩子更好地理解知识,提高学习效率,还可以锻炼孩子的自主学习能力。
复习,则可以让孩子巩固记忆,加深理解,防止孩子一边学一边忘。
帮孩子养成复习和预习的习惯,就是给孩子的学习打了一层坚固的地基。
五、归纳和总结的习惯
有些孩子学习困难,往往是因为几个问题纠缠在一起,分不清楚、想不明白、找不到方法。
所以,一定要趁暑假帮助孩子养成梳理知识点、归纳和总结的习惯。
比如:
让孩子把自己薄弱的知识点梳理出来,分类分析原因,有针对性地练习和改正;
把同类问题集中化,总结规律和要点,提高学习效率。
只有这样,孩子才能克服迷茫、懒散,真正掌握学科的纲领和要点。
六、练字的习惯
前段时间,8岁小男孩高宇航练字的视频冲上热搜。
高宇航今年上二年级,他从一年级开始练字,每天坚持练半小时。
一年多的时间,他的字体已经练得像印刷体一样工整。
记得有人说过这么一句话:“练字就是练心。”
坚持让孩子每天定时定量地练字,不仅只是为了提高孩子的卷面成绩,印象分;
更重要的是它能磨练孩子的耐心,锻炼孩子的专注力,帮助孩子养成严谨细致的学习习惯,避免孩子因为粗心大意而失分。
七、运动的习惯
一位高考状元曾在自己的短视频中讲到:
“我当初能考上清华,多亏了我的高中班主任,到现在我都很感谢他。”
因为自打上高中起,他的班主任老师就经常带着他们一起运动,天天出去踢球。
直到他后来研究了脑科学后才发现:
是运动让他把内心的能量和身体里的焦躁都释放了出来。
是运动锻炼了他的专注力和持久度,并把这些品质迁移到学习之中。
临床心理学家劳伦斯也曾通过研究发现:
儿童在运动后,血清素、肾上腺素和多巴胺的水平都会改变。
其中,多巴胺会让孩子保持亢奋的学习状态;
血清素可以帮助孩子释放压力,提高记忆力;
肾上腺素可以帮助孩子提高注意力,上课更专心。
所以,帮助孩子养成运动的习惯,是暑假父母送给孩子最好的礼物。
生长在非洲戈壁滩上的依米花,大多时候都像一株草一样默默无闻。
神奇的是,它会在某个清晨绽放出无比美丽的花朵。
每朵花有四五片花瓣,每片花瓣一种颜色,无比娇艳,无比绚丽。
可是,很多人不知道——
依米花在开花之前要花费5年的时间来完成根茎的穿插工作,然后再一点一滴地积累养分,在第六年春,缤纷绽放。
一朵花的大放异彩,尚且需要一段不动声色的努力。
而一个孩子的逆袭和优秀,则更需要点点滴滴的汗水浇灌。
暑假是每一个优秀孩子的必争之地。
利用好假期时光,是对孩子最好的助力。
点个「赞吧」,收好这份“黄金计划表”,让我们的孩子在不疾不徐、不矜不盈,恰到好处的节奏中稳步前进,赢得整个人生。
2、一年级学生每日计划表:一年级学生的每日计划表
一年级学生的每日计划表
新学生学习计划表
1、早上起床后,听英语磁带,读英语书,或背数学概念,(养成早睡早起的好习惯)。
2、放学后立刻回家,不能贪玩。
3、每天除了完成老师布置的作业,还要做一些其它的练习,而且作业要干净,字迹要工整。
4、平常不看电视,周末可以看一些对少儿有益的电视节目,多看书看报,了解课外知识和国家大事。
5、尽量每三天写一篇作文,多向报社投稿,提高写作水平。
6、周六和家人一起去活动中心,打打球,踢踢毽子,运动运动。
7、认真对待每一项科目、每一次考试,争取在大考小考中都能取得好成绩。
8、上课专心听讲,下课文明活动,争做“五好小公民”。
9、假期上网不要光玩儿游戏,要合理利用电脑,用它来查资料、了解信息等,让它成为我学习的好帮手。
10、不能受外界的影响,把精力用在学习上,不做坏事,多为别人着想。
11、平时不浪费粮食、水电,不乱花钱,和同学建立友谊。
12、在家里当父母的好帮手,做力所能及的事。
二年级新生学习计划
1 上课认真听讲,积极回答老师提出的.问题,遵守课堂纪律。
2 认真完成作业,做好每节课 的预习和复习工作。
3 多读一些课外读物,丰富自己的词汇,开阔视野,为写好作文打好基础。
4 积极参加体育锻炼,要德智体美劳全面发展。
5 积极参加学校组织的各项活动。
6 为班级体多做好事,团结同学。
7、听课要特别注重“理解”。
8、笔记要简明扼要。
9、课堂上做好笔记后,还要学会课后及时整理笔记。
一年级学生的每日计划表
小学寒假作息时间表
8:00 起床(穿衣、折被子、洗漱要求自理)
8:30—9:00 吃早饭
9:00—10:00 写寒假作业
10:00—11:00 自由活动(到外面活动或者看电视等)
11:00—12:00 练字或读书
12:00—12:30 吃午饭
12:30—13:30 休息(不休息就自由活动)
13:30—15:00 看书或练字(过年期间有活动就参加活动)
15:00—16:00 写寒假作业(包括妈妈布置的家庭作业)
16:00—18:00 自由活动(可以跳绳等活动)
18:00—18:30 吃晚饭
18:30—20:00 自由活动(包括洗漱、看电视或玩游戏)
20:00—20:30 看书
20:30 睡觉
小学生假期安排计划
早上:
7:00起床
7:10—7:40 刷牙吃饭
7:50—8:30做作业
8:30—9:00看电视或玩
9:10—10:00看书
10:00—11:00自由安排
中午:
11:00—11:30吃饭
11:40—1:00复习或做作业
1:00—2:00玩
2:00—3:00看书
3:00—4:30休息
4:40—5:30自由安排
5:40—6:30吃晚饭
晚上:
自由安排
一年级学生的每日计划表
新学生学习计划表
1、早上起床后,听英语磁带,读英语书,或背数学概念,(养成早睡早起的好习惯)。
2、放学后立刻回家,不能贪玩。
3、每天除了完成老师布置的作业,还要做一些其它的练习,而且作业要干净,字迹要工整。
4、平常不看电视,周末可以看一些对少儿有益的电视节目,多看书看报,了解课外知识和国家大事。
5、尽量每三天写一篇作文,多向报社投稿,提高写作水平。
6、周六和家人一起去活动中心,打打球,踢踢毽子,运动运动。
7、认真对待每一项科目、每一次考试,争取在大考小考中都能取得好成绩。
8、上课专心听讲,下课文明活动,争做“五好小公民”。
9、假期上网不要光玩儿游戏,要合理利用电脑,用它来查资料、了解信息等,让它成为我学习的好帮手。
10、不能受外界的影响,把精力用在学习上,不做坏事,多为别人着想。
11、平时不浪费粮食、水电,不乱花钱,和同学建立友谊。
12、在家里当父母的好帮手,做力所能及的事。
二年级新生学习计划
1 上课认真听讲,积极回答老师提出的.问题,遵守课堂纪律。
2 认真完成作业,做好每节课 的预习和复习工作。
3 多读一些课外读物,丰富自己的词汇,开阔视野,为写好作文打好基础。
4 积极参加体育锻炼,要德智体美劳全面发展。
5 积极参加学校组织的各项活动。
6 为班级体多做好事,团结同学。
7、听课要特别注重“理解”。
8、笔记要简明扼要。
9、课堂上做好笔记后,还要学会课后及时整理笔记。
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