有头发的食物也是头发。这类食物营养丰富，但刺激性强，容易诱发一些疾病。
有毛发的食物在健康饮食和饮食禁忌中具有重要意义。一般情况下，带有毛发的食物不会对大多数人产生明显的影响或引起不适。
那么，有哪些有头发的食物呢？让我们仔细看看。按其来源可分为以下几类食用菌主要有蘑菇和香菇等。
过量食用这些食物容易引起风升阳，引发肝阳头痛、肝风眩晕等慢性疾病，此外还容易诱发或加重皮肤疮肿。2、海洋鱼类主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、蟹等水产品。
这些食物多为咸腥，对于体质过敏的人来说容易诱发哮喘、荨麻疹等过敏性疾病，同时也容易促进疮肿等皮肤病。3、蔬菜主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等。
这些食物容易诱发皮肤生疮和肿胀。4、水果主要有桃、杏、银杏、花生、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等。
前人已经指出，多吃桃子容易引起热、痈、疮、疽、疖、疖，多吃杏子会引起痈。5、畜禽主要有公鸡、鸡头、猪头、鹅、鸡翅、鸡爪、驴肉、狍子肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等。
这类食物主动升降，吃东西容易动，会导致肝阳头痛、肝风眩晕等慢性病。此外，还会引起肝阳头痛。
鸡蛋不宜多吃，一般一天不超过两个，尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾病、腹泻患者。原因是鸡蛋含有大量蛋白质，但属于异性蛋白，相当一部分人吃了异性蛋白后出现病理反应。
此外，发制品还有植物油、酒糟、白酒、豌豆、大豆、豆腐、豆腐、蚕蛹、葱、蒜、韭菜等。有时肉、气味、气味等食物被视为毛发。
根据发制品的性质，可分为六类：一是性热的东西，如葱、姜、辣椒、花椒、羊肉、狗肉等；二是引起风的东西，如虾、蟹、鹅、蛋、芽等；三是湿热之物，如焦糖、糯米、猪肉等。四是寒性产品，如西瓜、梨、柿子等寒性产品；五是调血，如海椒、花椒等；第六，凝滞气机的东西，如羊肉、莲子、芡实等；第七，民间长期实用的结论性发制品，如魔芋、芋头、泡菜、香菜、韭菜等。
中医的治疗离不开辨证，禁忌也不容忽视。例如，如果疾病属于寒证，症状为体质虚寒、大便稀、胃痛发热、四肢发冷，则应避免食用寒凉食物，如西瓜、雪梨、香蕉等。
热证引起的面红、发热、痔疮出血、失眠和心烦的人不宜吃姜、辣椒和大蒜油。急性肝炎，患者舌苔黄厚腻，胸腹饱胀，食欲差，小便黄赤。
这是湿热的征兆。应忌食油腻、辛辣食物，滋补燥热之品；腹胀患者应忌食豆类、红薯、土豆等。
冠心病、高血压、高血脂应忌脂肪、奶油、动物内脏、鱼卵、骨髓等。易生疮疖子者，多为火热毒所致，忌食一切油腻辛辣之品。
根据民间经验，羊肉、猪头、猪蹄、鹅是公认的“发制品”。其中羊肉性热，寒热此起彼伏，或体内火盛，或发热开始恢复，不宜食用，否则旧病复发。
关于鹅《本草纲目》说：“鹅，气味浓，动风生疮。”所有皮肤病、过敏性疾病、发烧等都要避免。
猪蹄有养乳养疮的功效，但不宜在疮初服用。
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