白茶是一种经过简单加工的茶叶,具有很高的保健价值。而陈皮是一种中药材,含有大量的维生素C和类黄酮等成分,具有美白、抗氧化的功效。将这两种天然的食材结合起来,可以制作出一款美白健康的饮品,帮助你拥有更加光滑、细腻的肌肤。
1.将白茶叶放入茶壶中,用开水冲泡3-5分钟,待茶汤变为淡黄色后,将茶叶滤出;
2.将适量的陈皮洗净切成小块,放入茶壶中,加入适量的水,煮沸后转小火继续煮10分钟左右;
3.将煮好的陈皮水倒入茶壶中,与白茶混合均匀,即可饮用。
1.美白肌肤陈皮含有大量的维生素C和类黄酮等成分,可以抑制黑色素的生成,减少色斑和雀斑的产生,让肌肤更加白皙透亮。
2.抗氧化白茶和陈皮都含有丰富的多酚类成分,可以有效抗氧化,延缓肌肤老化的过程,让肌肤更加健康年轻。
3.促进新陈代谢白茶和陈皮都具有促进新陈代谢的作用,可以加速身体内部的代谢过程,排毒养颜,让肌肤更加光滑细腻。
总之,白茶加陈皮煮是一款非常适合女性饮用的美容养颜饮品,既健康又美味。如果你想要拥有更加美丽健康的肌肤,不妨尝试一下这款饮品,相信会给你带来意想不到的惊喜。