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要说怀孕之后最大的变化，除了日益丰满的胸部，就要数与日俱增的肚皮了。
从平实的腹部，渐渐变成遮住脚丫的「大肉球」，肚子里小宝贝安家后，这大肚皮的一举一动都牵动着准妈咪的心。
肚子咕噜咕噜叫了，肚皮一跳一跳了……每次肚皮有啥小动静，准妈妈们都想琢磨：宝宝是在和自己「说啥呢」。
这些让你犯嘀咕的肚子小动作到底都有着什么不同寻常的意义？快和丁妈一起看看李珊老师怎么说的吧！
肚子咕噜咕噜，
是胎宝宝在「吐泡泡」？
图片来源：giphy
很多孕妈在孕早期会出现肚子咕噜咕噜叫的情况，明明自己没有吃太凉的也不拉肚子，怎么老是咕噜咕噜呢？
难道是宝宝在里面游泳？和小鱼一样吐泡泡？
丁妈解秘：
其实这「咕噜咕噜的声音」是肠胀气。
怀孕后身体内大量的雌孕激素升高，引起胃肠道平滑肌的张力降低，蠕动减弱，胃排空的时间延长，更容易发生胃肠道胀气。
大家会发现，不仅是肚子有声音，这个时期的屁也格外多了起来。
此时的孕妈妈建议少食多餐，饭后不要马上平躺。多吃富含膳食纤维的食物。如果伴随有孕吐，那么饮食以清淡为主。坚持到三个月左右胎盘完全形成，这种现象一般会好很多哦。
肚子一跳一跳，
是胎宝宝在打嗝儿？
图片来源：giphy
在孕 12 周～14 周的时候，孕妈妈的肚子有时候会出现「一跳一跳」的感觉，难道是宝宝在肚子里打嗝儿？
丁妈解秘：
其实，这种一跳一跳的感觉，是子宫出现的不规则无痛性收缩，也称为 Braxton-Hick’s 收缩。 因为只是偶尔产生，所以很像一跳一跳的感觉。
这种宫缩并无疼痛，稀发而且不对称。所以有时触到孕妈也不必太过惊慌里，放松情绪，多注意休息，等待它过去即可。
肚子动起来了，
是宝宝在翻跟头？
图片来源：giphy
子宫作为宝宝的「房子」，宝宝在里面运动，妈妈可是会第一个感觉到的。一般在 18～20 周左右，准妈咪可以自觉胎动，可以感觉甚至看见肚皮明显的凹凸变化。
丁妈解秘：
如果妈咪比较瘦腹壁比较薄，或者宝宝比较强壮，甚至可以在腹壁上看到「鼓包」。
随着怀孕周数的增加，宝宝越来越有力，胎动越来越活跃。但是到了妊娠末期，因为「房子」对宝宝来说越来越狭窄，胎动会逐渐减少。
不少准妈咪表示，刚开始感受到胎动，是种奇妙的体验，心都要化了呢。
肚子往下坠，
是宝宝想出来？
图片来源：giphy
孕晚期的时候，孕妈经常会遇到这样的感觉：肚子沉沉的下坠感强烈。
而「下坠」这个词很多时候跟一些不太好的情况联系紧密。比如：先兆流产，早产……
这个时候孕妈就担心里，是不是宝宝迫不及待要出来了？
丁妈解秘：
其实，孕期的下坠感很常见，除了宝宝孕晚期入盆外，其实它也有很多生理性的「下坠感」。
在孕期，妈妈的子宫逐步增大，对周围的韧带有一个拉扯，同时挤压周围脏器。这时有些准妈咪就会觉得有些隐隐胀痛，伴随有一些下坠感。
有的时候，吃坏了肚子，肠胃炎拉肚子，也会导致类似的感觉。
一定要与病理性的下坠感相区分，看看有没有持续的坠痛，并且伴随有腹痛，见红，阴道流液等异常。如果出现异常，一定要尽快去医院就诊！
2、怀孕肚子咕噜咕噜响是怎么回事：孕妇肚子咕噜叫的原因
孕妇肚子咕噜叫的原因
肠鸣是怎么回事？
（这里介绍的不是小儿肠鸣)当肠内菌群失调，使各种细菌在肠内发酵，产生了大量的气体，使得胃肠内内容物产生幅度过大，或超出常规的移动，所以就会出现肠鸣。也就是通常所说的肠亢进。
肠鸣的危害
肠炎的症状很多，肠鸣大多不会单独存在。较多情况下是和腹胀、肠功能紊乱、腹痛、便秘、大便不成型、食欲低下等交叉并存。所以，要分析危害性就要从两方面谈起。
第一：肠鸣表现单独存在，其病因主要是消化不良。肠道产气过多，且不能顺畅循环。危害性较小。治疗上主要以收敛药或调理药物为主。
第二：并存诸多症状，且发作时间累计一月以上者。就预示肠炎、胃炎的存在。这类患者较容易出现消化不良，不能充分吸收营养，一方面造成营养的流失和必须营养的供给，势必给正常的生理需求造成较大的危害。尤其是女士和中老年朋友，一旦出现类似病情，轻则营养不良，重则脱水，引发失眠，肤色暗黄，消瘦，慢性病急性发作或加重病情。连续3月者，较容易导致恶性循环的胃肠炎症。给治疗带来较大的影响。
孕妇肚子咕噜叫的原因
肠鸣是怎么回事？
（这里介绍的不是小儿肠鸣)当肠内菌群失调，使各种细菌在肠内发酵，产生了大量的气体，使得胃肠内内容物产生幅度过大，或超出常规的移动，所以就会出现肠鸣。也就是通常所说的肠亢进。
肠鸣的危害
肠炎的症状很多，肠鸣大多不会单独存在。较多情况下是和腹胀、肠功能紊乱、腹痛、便秘、大便不成型、食欲低下等交叉并存。所以，要分析危害性就要从两方面谈起。
第一：肠鸣表现单独存在，其病因主要是消化不良。肠道产气过多，且不能顺畅循环。危害性较小。治疗上主要以收敛药或调理药物为主。
第二：并存诸多症状，且发作时间累计一月以上者。就预示肠炎、胃炎的存在。这类患者较容易出现消化不良，不能充分吸收营养，一方面造成营养的流失和必须营养的供给，势必给正常的生理需求造成较大的危害。尤其是女士和中老年朋友，一旦出现类似病情，轻则营养不良，重则脱水，引发失眠，肤色暗黄，消瘦，慢性病急性发作或加重病情。连续3月者，较容易导致恶性循环的胃肠炎症。给治疗带来较大的影响。
孕妇肚子咕噜叫的原因
怀孕肚子一直咕咕叫是什么原因
怀孕期间，由于身体内的`荷尔蒙不断地改变，使得黄体素的分泌液活跃起来。虽然可以有效地抑制子宫的收缩防止流产，但是也会使得孕妇体内的肠道蠕动变慢，也导致了怀孕初期肚子咕咕响、打个、放屁少等现象。而且怀孕初期的恶心、呕吐，并且便秘都是由于激素的增多而引起的，是一个比较常见的现象。
怀孕肚子一直咕咕叫该怎么办
出现肚子经常咕咕叫，可以通过饮食、生活规律、运动等方面来调整，以改善情况，可以通过以下办法进行解决：
1、少食多餐，有利于缓解胃部胀气，减轻胃部的消化负担，加满消化的速度。
2、多吃高纤维的食物，促进肠道蠕动，养成每天排便的习惯。
3、怀孕期间，进行适当的锻炼，也能促进肠道蠕动，锦衣在饭后进行散步。
4、补充充足的水分，防止大便干。
孕妇肚子咕咕叫大部分是由于肠胃消化不良，让准妈妈容易出现便秘和胀气的问题。这种情况不仅会在怀孕初期出现，也会出现在怀孕中期，使得便秘更加严重。准妈妈们在怀孕时会遇到各种尴尬的情况，只要及时解决，对饮食进行合理的调整，就能有效的解决。
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