关于【新鲜山楂怎么吃最好】,新鲜山楂怎么吃好,今天涌涌小编给您分享一下,如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
内容导航:1、刚采摘的新鲜山楂3元1斤,回家后做成冰糖葫芦,好吃得停不下来2、新鲜山楂怎么吃最好:新鲜山楂怎么吃好1、刚采摘的新鲜山楂3元1斤,回家后做成冰糖葫芦,好吃得停不下来
导读:刚采摘的新鲜山楂3元1斤,回家后做成冰糖葫芦,好吃得停不下来。昨天是周末,就带孩子去山楂园里面摘山楂,因为孩子最近胃口不是特别好,希望孩子能适当的多吃一点山楂,这样就能使他的胃口更好。来到果园,尝了一个山楂,突然想用陆游写的《客中作》中的一句诗句来形容果园的山楂:累累红果络青篾,未霜先摘犹酸涩,意思是果园的山楂硕果累累,而还未打霜的山楂吃着还是有点酸,虽然还有点酸,可小孩特别爱吃,于是我们顺手摘了3斤新鲜山楂回家,山楂还是挺便宜的,只要3元1斤。
10月下旬,正是秋天向冬天过渡的时候,此时人体会越来越懒散,如果长期不运动,很容易导致积食,而山楂正是开胃润肠的水果,多吃一点,即可以提高食欲,还可以防止积食。如果家里有5-10岁的小孩,建议每天给他们吃1个山楂!而且山楂中还含有丰富的维生素C,维生素C具有很强的抗氧化性,女人吃山楂之后,还能防止黑色素生成,这样就能使皮肤更加的白润!虽然山楂吃着很酸,可是将山楂做成冰糖葫芦,吃着酸酸甜甜的,受到很多人的喜爱,每年的十月下旬,只我要我有时间,我就会给孩子和家人做几串冰糖葫芦。
回到家后,不到1个小时,我就把刚采摘的新鲜山楂做成了冰糖葫芦,家人一人一串,好吃得停不下来,最后孩子还要求我多做2串,明天拿到学校要和他的好朋友一起分享呢!下面我就教大家如何制作冰糖葫芦,做法不难,一学就会!
【自制冰糖葫芦】
【食材准备】:山楂1斤、绵白糖200克、水100克、食盐2克,竹签适量。
【冰糖葫芦的做法】:
步骤一:将刚采摘的新鲜山楂放入到清水中,同时加入2克的食盐,将山楂浸泡半小时后,将山楂再次用流水清洗干净,接着将山楂放入到太阳处将表面的水晒干即可。
步骤二:将晒干的山楂蒂去掉,山楂蒂不可以提前去,不然食盐水会进入到山楂的肉中,会导致山楂吃着有咸味!
步骤三:将山楂一个个的串在竹签上,山楂需要从底部开始插竹签,这样可以使山楂更紧的环绕在竹签上。
步骤四:锅中放入100ml的水,水煮开后,将绵白糖放入到锅中,然后改中火,将绵白糖煮融化,接着改小火慢慢的搅拌锅中的糖液,直到锅中大的鱼眼泡变成小鱼眼泡时,就代表糖液炒好了。
步骤五:将串好的葫芦放入到锅中,用勺子将糖液淋到每一个山楂上,然后将冰糖葫芦放入到大理石板上,耐心等待10分钟即可食用了。
胡师傅有话说:
1、做冰糖葫芦最重要的就是炒糖液,如果大家实在是不知道如何判断糖液是否炒好了,可以将炒好的糖液挑几滴放入到水中快速冷却,然后尝一下变硬的糖液,如果吃着非常脆就代表糖液炒好了,如何吃着有点粘牙,就说明糖液没有炒好,还需要继续炒制!
2、做冰糖葫芦时,最好用绵白糖,一般调料店都会有卖的,不建议用白砂糖和冰糖,会使做出来的冰糖葫芦颜色变得更深,吃着也不是特别脆口。
马上就要到霜降了,气温也会越来越低,所以大家每天尽量多穿一件衣服,中午比较热时,也不要随便增减衣服!在这段时间里,多吃一些柚子、梨子、苹果等维生素C含量高的水果和蔬菜,可以提高免疫力喔!今天冰糖葫芦做法就分享到这里了,明日我们再见!
2、新鲜山楂怎么吃最好:新鲜山楂怎么吃好
新鲜山楂怎么吃好
1、山楂汤
山楂500克,白糖100克。以水清洗山楂,去蒂、籽用水煮,山楂烂熟放入白糖,饮其汤。
2、山楂茶
山楂500克,干荷叶200克,薏苡仁200克,甘草100克。将以上几味共研细末,分为10包,每日取一包沸水冲泡,代茶饮。
3、山楂银菊饮
山楂、银花、菊花各10克。将山楂拍碎,与银花、菊花共同放入杯中代茶冲饮,为一日量。
4、山楂橘皮饮
生山楂、橘皮、荷叶各20克,生薏苡仁10克。将以上几味共研细末,入暖水瓶中用沸水冲泡,一日饮完。三月有效。
5、山楂瓜皮饮
山楂20克,冬瓜皮30克,首乌、槐树角各10克。将以上几味共同入锅中煎煮20分钟,滤汁饮用。
6、健美消脂茶
山楂20克,泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。将以上各味入砂锅中加水煎熬,滤汁饮用,为一日量。
7、双根茶
茶根、山楂、芦根各15克。将以上各味同煎熬20分钟,滤汁饮用。
山楂可健脾消积,对减肥有利,可辅治继发性肥胖症。此外,山楂中还含有枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物,有降血压、促进胃肠消化的作用。
新鲜山楂怎么吃好
山楂功效有哪些
1、预防心脑血管疾病
现代医学研究发现,山楂中含有一种名字叫做黄酮类的有效物质,这种物质能够预防心脑血管疾病。
日常食用山楂能够扩张血管、增强血管活力,加大血流量,有效降低血压和胆固醇,预防心脑血管疾病。
2、活血化瘀补血
《食鉴本草》中记载山楂能“化血块、气块,活血”,日常服用山楂水能活血化瘀,尤其是女性朋友经血不畅时,不妨食用一些山楂,能缓解痛经、经血中有血块的现象。
3、促进脂肪类食物消化
山楂中富含解脂酶,能促进胃液分泌,帮助消化分解脂肪类食物,增加消化吸收能力,减少脂肪的堆积,身体棒身材好。
4、预防动脉硬化
日常服用山楂水能降低体内的甘油三酯和血清胆固醇的含量,有效预防动脉硬化等疾病。此外,食用山楂还能增强心肌收缩力,增加血液流量,降低心绞痛的发病率。
5、平喘化痰
山楂富含大量抑菌成分,能很好地缓解腹泻腹痛等症状,并且适量食用山楂还能平喘化痰,冬春之际天气干燥若是咽喉难受,不妨喝些山楂水。
6、利尿治疗便秘
日常用山楂泡水服用还能利尿,尤其是排便困难的朋友可以适当喝些山楂水。
新鲜山楂怎么吃好
1、山楂汤
山楂500克,白糖100克。以水清洗山楂,去蒂、籽用水煮,山楂烂熟放入白糖,饮其汤。
2、山楂茶
山楂500克,干荷叶200克,薏苡仁200克,甘草100克。将以上几味共研细末,分为10包,每日取一包沸水冲泡,代茶饮。
3、山楂银菊饮
山楂、银花、菊花各10克。将山楂拍碎,与银花、菊花共同放入杯中代茶冲饮,为一日量。
4、山楂橘皮饮
生山楂、橘皮、荷叶各20克,生薏苡仁10克。将以上几味共研细末,入暖水瓶中用沸水冲泡,一日饮完。三月有效。
5、山楂瓜皮饮
山楂20克,冬瓜皮30克,首乌、槐树角各10克。将以上几味共同入锅中煎煮20分钟,滤汁饮用。
6、健美消脂茶
山楂20克,泽泻、莱菔子、麦芽、茶叶、藿香、赤大豆、云茯苓、草决明、陈皮、六神曲、夏枯草各7克。将以上各味入砂锅中加水煎熬,滤汁饮用,为一日量。
7、双根茶
茶根、山楂、芦根各15克。将以上各味同煎熬20分钟,滤汁饮用。
山楂可健脾消积,对减肥有利,可辅治继发性肥胖症。此外,山楂中还含有枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白质、碳水化合物,有降血压、促进胃肠消化的作用。
本文关键词:新鲜山楂怎么吃好吃,新鲜山楂怎么吃好吃又营养,鲜山楂怎么吃最简单,新鲜的山楂怎么吃最好,新鲜山楂怎样吃最好。这就是关于《新鲜山楂怎么吃最好,新鲜山楂怎么吃好(刚采摘的新鲜山楂3元1斤)》的所有内容,希望对您能有所帮助!