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保持积极的交流和沟通，用科学的态度对待孩子的生理发育。
1.身体外形的变化
此时的青少年身体发育很快，其身高、体重、体形和面部等都发生了很大变化，这些变化使他们在外形上逐渐接近成人（个头、体形已经看似大人）。
1）身高变化；青少年外形变化最明显的特征就是身高的迅速增高。人身高的增长有两个高峰，第一个高峰发生在1岁左右，身高一般增加50%以上；第二个高峰出现在初中阶段，在这个阶段，身高增加异常迅速，据统计，在青春发育期，每年至少要增高6—8厘米，有的甚至可达到10厘米左右。但男女生的身高变化是有差异的。女生先于男生进入身高生长期，她们大多数从9岁左右开始，到12岁达到生长高峰；男生比女生晚两年进入身高生长的加速期，到14岁达到生长高峰。
2）体重变化；体重的增长反映了此时青少年身体内脏的增大、肌肉的发达以及骨骼的增长和变粗，也能反映出营养及健康情况如何，体重是此时个体身体发育的一个重要标志。据统计，我国城市男生在13—15岁这段时间，体重增加最快，平均每年增加5.5公斤，14岁达到高峰；女生在11—14岁时体重增加最快，平均每年增长4.4公斤，13岁达到高峰。初中三年级以后，男女体重已接近成人。
3）第二性征的出现；第二性征是性发育的外部表现，是青少年身体变化的重要标志。随着第二性征的出现，青少年开始从童年的中性状态进入到两性分化的状态。在男生身上，第二性征主要表现在为喉结突出、嗓音低沉、体格高大、肌肉发达、唇部出现胡须、周身出现多而密的汗毛、出现腋毛和阴毛等。在女生身上，第二性征则表现为嗓音细润、乳房隆起、骨盆宽大、皮下脂肪增多、臀部变大、体态丰满、出现了腋毛和阴毛等。
4）头面部的变化；进入青春期的青少年的头面部也发生着微妙的变化。
2.身体内部生理机能的增强
青少年身体内部各种机能都在迅速增长并逐渐达到成熟。
1）心脏压缩机能的增强；青少年的心血管系统出现了一些新的机能特点。首先，在形态上，此时的心脏是出生时的12倍；其次，在机能上，主要表现为心率、脉搏开始减慢，已接近成人搏动的次数，血压也趋于成人的水平。
2）肺的发育；在青春期，肺的发育明显加速，12岁时的肺重量是出生时的10倍；肺活量比青春期前增加1倍多。
3）肌肉力量的增强；青春期体重的增加说明了个体肌肉和骨骼也发生了变化。
4）大脑的发育；我国脑科学研究结果表明，个体在4—20岁之间，存在脑发展的两个加速期，青春期是第二个加速期。
3.性的发育和成熟
生殖系统是人体各个系统成熟最晚的，它的成熟标志着人体生理发育的完成（性虽然已经成熟，但他们对性的了解、对性道德伦理的认识仍然没有达到我们社会应有的道德水准，性对他们来说是一枚苦涩的青苹果。）。
1）性激素的增多；性激素分泌是整个内分泌系统的一个重要内容。在青春期以前，无论男女，都仅仅分泌少量的性激素。进入青春期后，个体下丘脑的促性腺释放因子的分泌量增加，从而使垂体前叶的促性腺激素分泌也增加，进而导致性腺激素水平相应提高，促进性腺发育，女性的性腺为卵巢，男性的性腺为睾丸。性腺的发育成熟使女性出现月经，男性发生射精。
2）性器官的发育；女性的性器官包括：卵巢、子宫及阴道。在青春期前，发育缓慢，8岁到10岁发育加快，以后的发育速度直线上升。子宫的发育从10岁到18岁止，长度增加了1倍，其形状及各部分的比例也有所改变。男性的性器官包括：睾丸、附睾、精囊、前列腺及阴茎。男性的性器官发育比女性要晚，在10岁以前发育很慢，进入青春期后发育加速。随着性器官的发育，男女均出现第二性征。
3）性机能的发育；性器官的迅速发育，使少女出现月经，月经初潮的年龄一般在10岁—16岁，女性月经出现得早与晚，与其所处的地理环境、气候条件、经济水平以及营养等因素有关。少年在12岁—18岁发生射精，首次射精的时间与营养、身体和环境等有关。
影响青春期个体生长发育的因素很多，诸如遗传、营养、运动、生活条件、气候环境和教育水平等。
发展心理学专家的调查结果显示，自1980年代以来，由于科学技术的高度发展、现代文明的普及、医疗卫生条件的改善、健康保健手段的提高以及气候条件的变化等，个体青春期发育普遍存在提前的趋势，这使青春期的青少年的身心发展的不平衡性及矛盾性更加明显地表现出来。
2、青春期女孩心理特点
青春期女孩心理特点
青春期女孩的常见心理
1、追求个性
青春期的孩子自主意识越来越强，反叛心理也越来越重，总企图追求一种个性的解放，企图在芸芸众生中彰显自己的独特。这本无可厚非，关键是，她们往往会不惜一切代价标新立异，只要与众不同，就不管是否合理。一般来说，我们看到阳光，会想到希望，但是为了创新联想到死亡，这就让人颇为费解了。这种情况出现多了，很可能是孩子的心理出现了问题。还有一些孩子的追求个性，其实就是一种目光渴求症。真正的个性是一种内心上的，不局限于外表，一味追求自己与众不同，也是一种心理问题。
2、忧郁自卑倾向
走进青春期，也就渐渐走进了社会成长期，周围的人、事、环境、氛围都会影响和决定着一个女孩子的成长与成熟。这时的少女，不再是天真烂漫的小女孩，无忧无虑的自然成长期已经渐渐过去。尤其是当她们迈进了中学的大门，集体的生疏、环境的变化，学业的压力，竞争的氛围，都促使她们在未走入社会之前，就感受到了独自面对人生的体验，这些都会在他们心里掀起巨大的波澜，这些因素在促其成长、成熟的同时，也会使有些女孩子产生忧郁、自卑的倾向。尤其是那些含蓄内敛的女孩子，更容易产生这种心理。她们因缺少友伴而自卑，因学习不出色而自卑，因自己长得不够漂亮而自卑。这样的女孩子，在老师面前是乖乖女，但在家里可能最容易耍小脾气，闹小性子，让人感到喜怒无常。这也是青春期的一种表现。
3、对异性的明显关注
对异性的明显关注是少男少女在青春期里一个最显而易见，也最正常不过的表现。正如歌德在《少年维特之烦恼》里所说的“哪个少男不钟情，哪个少女不怀春”。这是普遍的，再合理不过的事情。可我们许多家长和老师却将女孩子对男明星的思慕，对男孩子的好感视作是洪水猛兽、认为这种心理羞愧可耻，从而采取不当或过激的处理方式。
4、不能适应环境
女孩子都喜欢有安全感，因此不喜欢环境发生变化。但是一般来说，一旦环境发生变化，也能够自觉去调整。如果女孩不能迅速适应变化的环境，这也是心理有问题的一种表征。心理不健康的人，由于不能适应环境，往往采取逃避现实的方法。但逃避不能解决实际问题，只能是自我欺骗。久而久之，还会发展成病态。父母要及早辨别并加以改正。
5、对伙伴的强烈依赖
校园里，我们常会看到两三个要好的女孩子如影随形地在一起；判阅学生作文时，我们也常常会惊异于这个年龄段的女孩子对伙伴、对友谊的强烈渴望与关注。女孩子之间也常常会因我们看起来本是芝麻绿豆的小事而闹情绪、闹矛盾。这都表现了她们对友谊的需求和对友伴的依赖。女孩子到了青春期，已有摆脱家庭的意识，她不再需要家长过多地呵护与陪伴，可她们又不足够独立与成熟天性决定她们总是有些怯懦、恐惧。我们必须承认，绝大多数女孩子要比男孩子脆弱，当她们面对一个陌生的环境，要融入一个新的集体时，她们身边决不能没有朋友的陪伴。
6、青春期里的隐形叛逆
女孩子的青春期之所以容易让我们忽略，是因为她们即使有叛逆，那叛逆也较为隐晦和内敛。男孩子会与批评指责他们的家长产生激烈的争吵和情绪上的冲突，他们桀骜不驯、我行我素。而青春期里的女孩子面对批评指责很多时候会一声不吭，或会迅速表示服从，虽然她们的内心充满了抵触和不满。所以，学校里我们经常会发现有些女孩子表面很安静，但她们却悄悄地挑染头发，佩戴饰物，甚至暗地里和男孩子一起抽烟、喝酒。这都表明她们从未真正认同和接受师长对她们的批评和教育。不反抗，并不意味着接受，这是一种“隐形叛逆”。
青春期叛逆的解决办法
家长要知道，青春期叛逆很正常，家长如果能够引导的好，孩子还是非常不错的。孩子在叛逆的时候，不要和孩子吵闹，说他们这不对那不对，我们可以先问他们原因，好好的问一下，他们为什么这样做，且记，语气要温和，要有素质，心理把孩子当做是一个非常要好的朋友。我们知道，青春期来了，就到表示孩子要长大了，这是一件好事情的。
只有家长先调整好自己的心态，才能更好的去引导孩子，教育孩子，在这个阶段，如果家长的心情都是你教焦躁的话，对于引导孩子没有帮助，这个时候如果孩子有自己的想法，你可以让他先说出来，然后如果是正确的话，你就要肯定他，如果不正确，我们可以耐心的告诉他们这件事情的利弊，如果他们不肯听的话，可以让他们尝受一次失败。
如果再有下一次的话，孩子们可能就会听从你的意见，这样我们就不用担心自己的孩子了，有些孩子的叛逆并不一定会做一些不好的事情，他们只是要以一个独立的个体，知道怎么做是对自己好的，不想让你们一直管着它。
最为家长，在教育孩子的时候，一定要充满爱，不要让孩子觉得你们是不爱他的，有时候有些家长的表达方式，会让很多的人都觉得，他们是不爱他的，但其实不是，只是表达方式错误。
当我们的孩子向自己提出一些要求的时候，无论对错，我们都要先解决问题，不要说这个问题等一会等几天再说，这会让你的孩子对你很失望，家长一定要正面的面对孩子的问题，不要回避，回避也解决不了任何问题，还会让你和孩子之间有隔阂，这对所有的人，都不是很好的一个现象。
在孩子叛逆期的时候，要以身作则，说什么做什么，多带着孩子去做一些有意义的事情，这样会培养的孩子的独立品格，有一些事情可能会影响孩子的一生。
青春期女孩心理特点
青春期女孩的常见心理
1、追求个性
青春期的孩子自主意识越来越强，反叛心理也越来越重，总企图追求一种个性的解放，企图在芸芸众生中彰显自己的独特。这本无可厚非，关键是，她们往往会不惜一切代价标新立异，只要与众不同，就不管是否合理。一般来说，我们看到阳光，会想到希望，但是为了创新联想到死亡，这就让人颇为费解了。这种情况出现多了，很可能是孩子的心理出现了问题。还有一些孩子的追求个性，其实就是一种目光渴求症。真正的个性是一种内心上的，不局限于外表，一味追求自己与众不同，也是一种心理问题。
2、忧郁自卑倾向
走进青春期，也就渐渐走进了社会成长期，周围的人、事、环境、氛围都会影响和决定着一个女孩子的成长与成熟。这时的少女，不再是天真烂漫的小女孩，无忧无虑的自然成长期已经渐渐过去。尤其是当她们迈进了中学的大门，集体的生疏、环境的变化，学业的压力，竞争的氛围，都促使她们在未走入社会之前，就感受到了独自面对人生的体验，这些都会在他们心里掀起巨大的波澜，这些因素在促其成长、成熟的同时，也会使有些女孩子产生忧郁、自卑的倾向。尤其是那些含蓄内敛的女孩子，更容易产生这种心理。她们因缺少友伴而自卑，因学习不出色而自卑，因自己长得不够漂亮而自卑。这样的女孩子，在老师面前是乖乖女，但在家里可能最容易耍小脾气，闹小性子，让人感到喜怒无常。这也是青春期的一种表现。
3、对异性的明显关注
对异性的明显关注是少男少女在青春期里一个最显而易见，也最正常不过的表现。正如歌德在《少年维特之烦恼》里所说的“哪个少男不钟情，哪个少女不怀春”。这是普遍的，再合理不过的事情。可我们许多家长和老师却将女孩子对男明星的思慕，对男孩子的好感视作是洪水猛兽、认为这种心理羞愧可耻，从而采取不当或过激的处理方式。
4、不能适应环境
女孩子都喜欢有安全感，因此不喜欢环境发生变化。但是一般来说，一旦环境发生变化，也能够自觉去调整。如果女孩不能迅速适应变化的环境，这也是心理有问题的一种表征。心理不健康的人，由于不能适应环境，往往采取逃避现实的方法。但逃避不能解决实际问题，只能是自我欺骗。久而久之，还会发展成病态。父母要及早辨别并加以改正。
5、对伙伴的强烈依赖
校园里，我们常会看到两三个要好的女孩子如影随形地在一起；判阅学生作文时，我们也常常会惊异于这个年龄段的女孩子对伙伴、对友谊的强烈渴望与关注。女孩子之间也常常会因我们看起来本是芝麻绿豆的小事而闹情绪、闹矛盾。这都表现了她们对友谊的需求和对友伴的依赖。女孩子到了青春期，已有摆脱家庭的意识，她不再需要家长过多地呵护与陪伴，可她们又不足够独立与成熟天性决定她们总是有些怯懦、恐惧。我们必须承认，绝大多数女孩子要比男孩子脆弱，当她们面对一个陌生的环境，要融入一个新的集体时，她们身边决不能没有朋友的陪伴。
6、青春期里的隐形叛逆
女孩子的青春期之所以容易让我们忽略，是因为她们即使有叛逆，那叛逆也较为隐晦和内敛。男孩子会与批评指责他们的家长产生激烈的争吵和情绪上的冲突，他们桀骜不驯、我行我素。而青春期里的女孩子面对批评指责很多时候会一声不吭，或会迅速表示服从，虽然她们的内心充满了抵触和不满。所以，学校里我们经常会发现有些女孩子表面很安静，但她们却悄悄地挑染头发，佩戴饰物，甚至暗地里和男孩子一起抽烟、喝酒。这都表明她们从未真正认同和接受师长对她们的批评和教育。不反抗，并不意味着接受，这是一种“隐形叛逆”。
青春期叛逆的解决办法
家长要知道，青春期叛逆很正常，家长如果能够引导的好，孩子还是非常不错的。孩子在叛逆的时候，不要和孩子吵闹，说他们这不对那不对，我们可以先问他们原因，好好的问一下，他们为什么这样做，且记，语气要温和，要有素质，心理把孩子当做是一个非常要好的朋友。我们知道，青春期来了，就到表示孩子要长大了，这是一件好事情的。
只有家长先调整好自己的心态，才能更好的去引导孩子，教育孩子，在这个阶段，如果家长的心情都是你教焦躁的话，对于引导孩子没有帮助，这个时候如果孩子有自己的想法，你可以让他先说出来，然后如果是正确的话，你就要肯定他，如果不正确，我们可以耐心的告诉他们这件事情的利弊，如果他们不肯听的话，可以让他们尝受一次失败。
如果再有下一次的话，孩子们可能就会听从你的意见，这样我们就不用担心自己的孩子了，有些孩子的叛逆并不一定会做一些不好的事情，他们只是要以一个独立的个体，知道怎么做是对自己好的，不想让你们一直管着它。
最为家长，在教育孩子的时候，一定要充满爱，不要让孩子觉得你们是不爱他的，有时候有些家长的表达方式，会让很多的人都觉得，他们是不爱他的，但其实不是，只是表达方式错误。
当我们的孩子向自己提出一些要求的时候，无论对错，我们都要先解决问题，不要说这个问题等一会等几天再说，这会让你的孩子对你很失望，家长一定要正面的面对孩子的问题，不要回避，回避也解决不了任何问题，还会让你和孩子之间有隔阂，这对所有的人，都不是很好的一个现象。
在孩子叛逆期的时候，要以身作则，说什么做什么，多带着孩子去做一些有意义的事情，这样会培养的孩子的独立品格，有一些事情可能会影响孩子的一生。
青春期女孩心理特点
青春期女孩心理特点2
青春期的女孩性心理有哪些表现
首先，进入青春期，女孩的生理特点在智力方面表现为机械性，形象性思维强，喜欢死记硬背；而男孩的抽象和逻辑思维比较旺盛，所以，男孩的理解性记忆比较强，空间的、抽象的想象力发展较快。
女孩心细手巧，有触觉上的良好记忆。男孩则粗心，尽管动手能力强，但触觉记忆不如女孩。比如，修一辆自行车，女孩请男孩帮助修理。男孩动手能力强，很快能把自行车修好，但对修车的程序却并不在意，也不一定很细心地记住修理过程，而女孩则不同，她会发挥自身的记忆优势，告诉这个男孩上次修车的每个具体顺序等等。
其次，这一时期男孩冒险精神强，兴趣广泛，探索精神更强。他们的知识面宽广而丰富，对一切知识都感兴趣，对一切事情都想经历，不像女孩那样墨守成规，缺少闯劲。
男女生心理差异上的特点导致他们对学科兴趣上的不同。在偏重记忆的学科上，如语文、外语、历史等，女生学得比较好；而在偏重理解性的学科上，如物理、化学等男生就显现出一定的优势。当然，这只是就一般情况而言。
男孩胆子比较大，接触的事物也比较多，但他们由于知识和社会经验的不足，造成他们容易碰壁和困惑；反过来，碰壁和困惑，又激发了他们求知的欲望和反思的能力，并调动了他们思维的积极性，这些都有益于发挥他们灵活多变的思维和应付各种困难的能力。
女孩对学习以及各种经验和经历采取死记硬背的方式比较普遍，因此碰壁的机会较少，也造成了她们容易墨守成规、灵活性差和比较呆板的性格。
再次，在自我认知、自我社会角色认定方面，男孩的勇气大于女孩，原因是男孩进入社会比较早，常常羡慕父兄，模仿他们的言行，极力地扮演父兄的角色；他们有极强的独立性，尤愿尽早地摆脱父母羽翼的呵护。如有些男孩在此时愿意自己独立地出去游玩；而女生在这方面则不同，甚至于上了高中还需要父母陪伴去游玩，这与女性的依赖心理有关，寻求保护是女性的心理特点。
由于生理、心理的差异，使青少年心理发展不同步。男孩虽然生理上已接近成人，但其心理年龄还轻，模仿往往是盲目的，学的只是皮毛。比如有些男孩没有学到成年人的处事、判断是非的能力，倒往往先学会了抽烟和喝酒，他们幼稚地认为叼上一根烟，自己就俨然是个成年人了。而女孩则开始注意打扮，恐怕不单纯都是来自对母亲、姐姐的模仿，而更多的是来自想取悦于异性的心态。
最后，在意志品质上，男女孩也有明显的差异。男孩大多性格开朗、勇敢刚强、不拘小节、不计较小是小非，平时表现出好动、好问、好想的特点；另一方面，男孩也会表现出鲁莽粗暴、任性倔强、逞强好胜、做事粗枝大叶、缺乏耐心、对小事掉以轻心等弱点。而一旦发现自己处于困境时，他们又往往急躁不安，缺乏自制力。由于自尊心、自信心特别强，所以男孩也特别容易受到伤害，影响心理健康。女孩勤奋刻苦、专心用功、责任感强、认真踏实。她们大多矜持胆小、优柔寡断，容易自暴自弃、心胸比较狭窄、情感脆弱。女孩有耐心，但这种耐心有时会伴随着一些不良的倾向，比如缺乏进取心、不思开拓和比较保守等。
性心理发展“三部曲”
如果把人生比作四季，青春期就是万物勃发、生机盎然的春天。进入青春期以后，肌体开始迅速生长发育，尤其是随着大量性激素的分泌、性机能的逐步成熟，青少年开始出现第二性征。青春期身体外形的变化、心理成熟的出现，必然会引起心理的微妙变化，内心也产生出一种特殊的情感，性意识使他们紧闭的心扉悄然开启，伴随着兴奋、好奇、羞涩和疑惑面对来自异性的“挑战”。
青春期男女的性心理发展阶段
首先是异性疏远期
进入青春期后，原本是两小无猜，互相打闹的男孩女孩，忽然彼此生疏起来，互相回避，彼此不说话，不再来往，男女界线“泾渭分明”，对性别十分敏感，开始了对异性的暂时疏远。在家里，有的男孩愿意亲近父亲，女孩愿意与母亲说说自己的心里话。在学校，因班里分配服务性工作，男女生在一起多说几句话，或者男女生一同到黑板前面做题，双方都会感到耳热脸红，内心狂跳，有时还会引起骚动。女生在下面相互窃窃私语，男生则会起哄和嘲笑。这是性心理发展的第一步，即暂时疏远期或称性敏感期。
异性间的暂时疏远以女生表现得最为明显。女生会因自己日益隆起的乳房而在异性面前感到羞涩和不安，见到男生会远远地避开，或匆匆地低头而过，不敢双目正视男生，在班里甚至不愿意同男生并排坐相邻的桌子。当然，男生对女生也表现出不屑一顾或全然不感兴趣的神情。下课时，变成男女生各扎一堆，男生交流玩游戏机的体会，女生交换各自喜欢的小礼品，显出“男子汉”不够“大度”的一面。这种现象一般发生在青少年第二性征初现后的1～2年。随着生理的进一步发育和对性有了基本的理解，男女同学就会彼此乐于接近，渴望了解，并被异性深深吸引。
其次是异性吸引期
青春期的男女同学度过异性疏远期后，就开始变得好表现自己，以吸引异性。男孩乐于在女孩面前显示自己的能力和才华，男孩之间在异性面前的`打闹，或者为买吃食而争着付钱，或者为一个问题的解答，与同伴辩论得面红耳赤，为的是能赢得女孩的好感和赞许；女孩则显得文静、温柔，开始注意服饰的修饰和自我打扮，或涂一些香浓的护肤品，女孩子在一起故意发出尖细的嗲声，拖长声，互相推搡，为的是想赢得男孩的注意和喜欢。
在这段时间里，男女孩开始产生关心异性、接近异性的心理倾向，不仅意识到自己身心的变化，并且非常敏感地开始留意异性的变化，对异性产生一种神秘的新奇感。这种关心可能只停留在内心里层，表面上看似乎仍在回避与异性接触，而内心却不断地关注异性，对异性作出评价和比较；表面显得羞涩、拘谨，事实上非常关心自己在异性心目中的形象。另外，对异性的关心往往变成一种外化的行动，帮助异性解题、出主意，借故向异性借东西，或用一种特殊的微笑、作鬼脸、特殊的眼神、一句意味深长的话，表示对异性的亲近。随着表现的外化，对异性也越来越表现出强烈的抑制不住的令人怦然心动或温柔如水的感觉，以期表达自己对异性的羡慕和吸引。同时，会有男孩用友好的态度、欣赏的眼光看待异性的言行与着装，试图以直接或间接的，含蓄或大胆的方式接近异性，引起异性的注意，投其所好地达到自己的目的。男孩在接近女孩的同时，他们也会发现女孩在悄悄地改变自己，她们变得亲切、纯洁和可爱；女孩会专注于某个男孩或某一群男孩。注意他们的刚强、大度、有文化、懂礼貌、可信赖，并关注他们的衣着、容貌，甚至家庭住址及电话号码。比如上课，老师叫男生发言，有的女孩会十分用心地倾听他的发言、发声、表情和对错，从心里为他回答的精彩而欢欣鼓舞，也会因他回答时的窘迫和不对感到焦急和不自在。几个要好的女生凑在一起，还会试探性地谈论自己注意到的男生，或者互相交换对男生们的看法。
青春期男女对异性产生好感，一般发生在女孩12～13岁，男孩13～14岁以后。男孩会毫不忌讳地说：“我在女孩面前，思维特快，脑瓜儿特灵。”表现出一种抑制不住的亢奋。女孩则特别注意自己的仪表，说话、走路的姿势也有刻意的装扮和讲究的意味，表现出更为女性化、成人化，待人处世则显出特有的矜持，甚至有些拿腔拿调，但仍可看出内心的虚弱和表面的腼腆。他们的共同点是愿意参加有异性组织的郊游、聚会和各种社会活动，而且双方尽量发挥出自己的最佳水平。
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