1、跳绳的最佳时间是15:00~20:00，因为这个时间段是人体活动的最佳状态，每周一般跳4~6次为宜，至少要有一天的休息时间。2、饭前30分钟和饭后一小时之内不宜跳绳，因为饭前跳绳会

1、高铁能带一箱牛奶。2、只要携带总重量不超过20斤就可以，也就是说一箱的牛奶不超过20斤即可。普通每人带的物品在20千克之内，儿童带的物品不得超10公斤，从事外交工作的人员

1、夏天冰箱应该调到1到3档之内。2、冰箱1到6档是温控器的档位,1档温度最高,6档温度最低。夏天气温高,冰箱的内部温度会受到影响,正确调节温度档可以节约用电,所以在夏天

1、樱桃可以放在冰箱里。2、樱桃的自身保质期时间比较短，如果放在室温之内，非常容易产生变质，会产生大量的黄曲霉素。摄入人体之后有可能会导致代谢问题，严重者可导致癌症。而