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老师天天考试孩子焦虑怎么办
1、想像放松法:先让孩子学会生理上的放松。让孩子尽可能地坐得舒服些,然后开始放松全身肌肉,从头部到脚趾。当身体放松以后,由家长或孩子自己逼真地描绘考试情景,让孩子假想自
2022-09-11
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