1、对泌尿系统的影响：车前草有一定利尿作用，可使犬、家兔及人的水分排出增多，并增加尿素、尿酸及氯化钠的排出。正常人内服车前子煎剂10g，有利尿作用，但煎剂总容量及每日入水量

1、鱼腥草味辛，性寒凉，归肺经。能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食，用治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。现代药理实

1、田螺因生长在池塘中，水质不好容易被污染，田螺内含有较多寄生虫，容易引起感染，在食用田螺时一定要清洗干净并且熟透后才可以食用，田螺中含有丰富的脂肪，以及多种维生素和微量

1、梨可以清热解毒，化痰止咳、清心润肺，此外还可以增进食欲、辅助消化、利尿通便。梨子是大家平常经常吃的，梨子的性味是偏凉的，它主要是入肺经和胃经，所以具有清热解毒，化痰止

1、玉米须水具有利尿消肿、降低血糖、平肝利胆的作用。2、玉利尿消肿，玉米须可增加氯化物的排出量，但作用较弱，主要是肾外性的利尿作用，对肾脏的作用很弱；降低血糖，玉米须的发酵

1、增进食欲 榨菜工艺独特，配料考究，鲜香脆嫩，回味悠长。做汤时加点榨菜，其味甚鲜，有一种天然的鸡汤式的鲜味。还具有一种特殊的鲜香气味，能增进食欲，帮助消化。2、促进消化 榨菜

1、牛膝，性平，味甘，苦，酸。有活血痛经，补肝肾，强筋骨，利尿通淋，引血下行的作用。生用活血化瘀，消痈肿的作用强。熟用补肝肾，强筋骨的作用强。生用可以治疗淋病，尿血，闭经，产后腹痛，痈肿，

1、美容养颜功效：白术具有抑制黑色素的作用，可以预防色素在皮肤表面沉积，从而达到祛斑美白，美容养颜功效。2、健脾功效：白术具有燥湿实脾、缓脾生津的作用，对脾胃具有很好的保健

1、西瓜具有解暑、生津、利尿的功效，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块西瓜，症状会马上改善。 2、西瓜含有能使血压降低的物质，高血压患者可经常适量吃西瓜。 3、西

1、糙米：糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。 2、红豆：红豆

1、主要有莲藕，山茼蒿，萝卜叶等等，莲藕可以清热利尿，加快废物排出，净化血液，莲藕适合冷热食用，可以把莲藕榨汁，加入蜂蜜饮用。2、白萝卜，萝卜可以利尿，纤维素可以加快排便，有利于减肥

1、减肥的作用：荔枝红茶所含的咖啡碱、肌酸、叶酸、芳香类物质等多种化合物，能很好的调节脂肪代谢，特别是对脂肪有很好的一个分解的作用。荔枝红茶的口感也是特别的好的，多喝

1、野生的水芹菜可以吃。2、野生的水芹菜含有丰富的胡萝卜素、维生素以及无机盐类等营养成分，可以补充人体所需要的各种营养成分，还有安神、镇静的效果，可以提高睡眠质量。同

1、兴奋作用：青城雪芽的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。2、利尿作用：青城雪芽中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、

1、解酒酒后喝咖啡，能使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外;2、利尿除湿咖啡因可促进肾脏机能，排出体内多余的钠离子，提高排尿量，改善腹胀水，有助减重

1、减肥当然可以吃南瓜，因为南瓜热量低，有丰富的膳食纤维，有较强的饱腹感又能促进消化，有利于毒素的排出，含有不保和脂肪酸，有利尿作用。2、另外还有提高免疫力的功效，是很好的减

1、延缓衰老喝黑毛茶确实可以延缓衰老，黑毛茶中富含的一些氨基酸等营养物质可以清楚细胞的老化物质，从而延长细胞的寿命。2、促进消化黑毛茶当中含有人体所需的磷脂等物质，有

1、车前草和蒲公英可以一起泡水喝。2、蒲公英又称为婆婆丁，既可以食用，也能入药，中医认为，蒲公英性寒、味苦，具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效，而车前草也是一味中药材，性

1、利尿作用茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。2、强心解痉作用咖啡碱具有强心、解痉、松弛平

1、刺五加叶性温。 2、刺五加叶味辛性温，既不属于凉性也不属于热性，含有大量的蛋白质、维生素、纤维素以及钙、铁、磷等营养成分，营养价值比较高，适量食用有利于人体健康。 3

1、怀孕时是可以吃马蹄的，马蹄不仅营养比较丰富，还具有清热生津、利尿通便、消食除胀等功效，孕妇进食马蹄之后，能有效减少上火、便秘、消化不良等问题的出现，此外马蹄利尿通便，

1、吃芒果的最佳时间是，午餐前吃芒果可以帮助清除肠胃。2、芒果是热带水果之王。它不仅具有良好的口感，而且还包含粗纤维，蛋白质，脂肪，糖和其他营养物质。午餐前吃芒果可以促进

1、清热利尿：芦笋味道脆爽可口，除了食用价值外，芦笋的有效成分中还具有很高的药用价值，芦笋味甘，性凉，食用芦笋具有清热利尿的功效，可以帮助清除体内的虚火，促进身体里多余的水分

1、提神醒脑。野茶营养价值和保健功效都比较出色，由于是在野生环境中自然生长，因此在安全性上也会更有保障，并不会存在农药的残留。野茶具有提神醒脑的功效，饮用过后可以让神

1、茶叶能止渴利尿、治咳祛痰、消炎解毒。 茶叶是著名的世界三大饮料之一，被称作东方饮料的皇帝。经过分析，茶叶中含有咖啡碱、单宁、茶多酚、蛋白质、碳水化合物、游离氨基