1、只能拿一个。而且，就算可以三个同时拿，也千万别这么做，就拿贤者之证（最左边的章），另外两个千万不要拿，否则，只会起反作用。如果拿了勇者之证或霸者之证，拿贤者之证（最左边的章）作

1、冻膜不代表需要冻起来的，放冰箱是怕打开包装以后滋生细菌，每次取用的时候尽量不要用手，用干净的工具就好，没必要放冰箱的，温度太低会刺激皮肤，起到反作用。2、不要冷藏，在保险