1、吃西梅不会发胖。西梅含脂肪、胆固醇很低，含丰富的纤维素及有机酸，加速新陈代谢，促进胃肠蠕动，有利于毒素及废物的排出，所以西梅不会长胖，还有助于减肥。西梅含有铁、钾、锌

1、蔓越莓糕的热量比较低，每100克蔓越莓干中只含有40大卡左右的热量，摄入体内之后不会导致热量堆积。而且适量的吃一些蔓越莓干可以降低血压、降低血脂，预防心脑血管疾病。2

1、它是含有毒性的，因为它有很多的生物碱和结晶，如果不小心把它吃下去了会陷入昏睡，它的茎中、花苞还有花序都是含有毒性的，如果吃了一小块的茎，舌头就会肿胀。2、它的叶和根也

1、可能含有大量细菌等有害物质；2、可能含有茄碱毒素，两种成分吃后对身体都可能造成危害，而且茄子带有苦味，也十分影响美食体验，建议炒完有苦味的茄子，为了健康着想，直接扔掉，茄子

在现代装修中，常常都会用到美缝剂，但是很多业主环保意识比较强，那么美缝剂环保吗？含有甲醛吗？美缝剂如何辨别好坏？相信这是很多家庭担心的，我们马上来看看相关知识吧。一、美缝剂环

不少软装、建筑材料都含有甲醛，那么新窗帘有甲醛吗？接下来小编就简单的给大家介绍一下。一、新窗帘有甲醛吗新窗帘是含有甲醛的。生产窗帘过程中，厂家为了给窗帘染色会加入各种

1、油菜具有降低血脂的作用，含有丰富的膳食纤维，对于人体的脂肪吸收的效果比较好，所以对于一些高脂肪的人群日常可以多次一些油菜和胡萝卜。2、胡萝卜中含有比较丰富的钾盐，这

可以做蒸虾泥好吃，具体做法如下：1、主科：鲜虾肉200克。辅科：香油1克，精盐适量。2、制法：将鲜虾肉洗净，放入碗内，加水少许，上笼蒸熟。加入适量精盐、香油，搅匀即成。3、虾泥软烂、鲜

1、每100克柠檬水所含的热量为2大卡左右。柠檬水一般指加有柠檬汁或泡有柠檬片的水，是一种常见饮料。每百克柠檬水含有碳水化合物0.3克、脂肪0.06克、蛋白质0.05克、纤维素

1、可以，不相克。2、夏威夷果和香蕉都是营养含量丰富的健康食物，一起吃也不会有任何冲突，可以放心。3、夏威夷果含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2和氨基酸，是有“干果皇后

1、菠菜可以和红萝卜一起吃。2、菠菜含有大量植物纤维，具有促进肠道蠕动、利于排便、促进胰腺分泌、有助于消化的作用。对痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等疾病均有疗效;菠

1、豆浆能放冰箱保存。豆浆冷藏前不宜加糖，待饮用时再根据需要酌情加糖。冰箱里的低温环境可以有效的抑制细菌生长，可是，家庭的冰箱里一般都还同时藏有饭菜、果蔬等其他物品，

1、不能。2、姜变软是变质腐烂的现象，已经滋生大量细菌，不能继续食用。还会产生有毒物质，对人的身体健康有伤害。姜能在阴凉通风的地方保存较长时间。姜是一种很有开发利用价

1、首先芋头可以缓解饥饿，芋头含有丰富的淀粉物质，可以体内快速分解为葡萄糖，从而为机体生命活动补充能量。其次有利于增强人体免疫力，芋头含有丰富的粘液蛋白，有利于促进免疫

1、红茶，含有茶多酚，茶黄素，茶红素，茶褐素，食物纤维，VB1等，并且含有较多活性物质，有减肥消脂的作用。 2、绿茶，绿茶含有丰富的茶多酚，可提高肝组织中干枝梅的活性，降低过氧化值含量，及

1、绿萝卜含有淀粉酶和消化酵素，能分解食物中的淀粉和脂肪，有促进消化，缓解胸闷，抑制胃酸分泌，刺激胃肠蠕动，健胃消食的作用。2、还含有花青素，具有抗氧化的功能，能清除体内的自由

1、杏仁露含有丰富的蛋白质、多种维生素、多种氨基酸、亚麻酸及多种矿物质(钙、铁、硒、钾、锌等)。具有润肺止咳、止渴、调节血脂、预防动脉硬化及调节免疫功能的功效。2

1、花生含有维生素和烟酸，可以有效的增强记忆力。2、含有黄酮类化合物可以改善大脑血流供给，具有一定益脑的功效。3、能够有效的抗抑郁作用。4、吃花生还能够补充叶酸，防止胎

1、艾叶泡脚可以预防感冒。改善头痛。可以增强抵抗力。艾叶具有很强的祛寒作用温养经络的作用。2、食用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外，清

1、如果是还未泡发的裙带菜，放置放高压锅内加水，上大汽端锅再焖15分钟就可以了，裙带菜能咬动或是口感适合即为熟了。如果是经水泡制的水发后的裙带菜，煮5分钟即可食用，不宜煮太

1、美白养颜红心猕猴桃被称为“绿色美容师”，主要是因为它的维生素C含量极高，每100g红心猕猴桃所含的维生素C比苹果高10多倍，比柑橘高4倍，比柠檬高10倍。我们都知道维生素C是

1、牛油果糖分不高。2、一百克的牛油果含有糖分是7.4克。牛油果含有最多的成分是水分，还有蛋白质，脂肪，以及维生素B6，钙，镁，铁等矿物质成分，属于高脂肪，高能量，低糖分的水果。它还

1、牛油果核能抗衰老牛油果核抗衰老，它含有多种天然抗氧化剂，而且这些成分的含量远远高于肉，人们可以快速吸收和使用它们，吃了牛油果核的核心，可以清除体内的自由基，还能滋养皮

1、紫包菜中含有丰富的维生素E和维生素C，有防衰老，抗氧化的作用，能够提高人体免疫力，消除体内自由基，延缓细胞衰老死亡并具有很好的抗癌效果。2、紫包菜中还含有丰富的叶酸，适用

1、生菜含有的莴苣素，可以稳定情绪，促进睡眠，可用于辅助治疗神经衰弱。2、含有维生素e、胡萝卜素等可以保护眼睛，缓解眼疲劳，维持正常视力3、含有甘露醇，可以起到利尿及促进血液