1、多开导孩子，让孩子与朋友谈心发泄，多带参加文体活动，转移注意力，要理解和宽容孩子，告诉孩子不要苛求完美，必要时看心理医生。增强孩子自信自尊心，家长能够更多的理解孩子，接纳

1、多带孩子参加户外活动。经过研究发现，孩子性格孤僻和体质弱有关。体质弱的孩子缺乏活动的持久性和耐性，常常被同伴蔑视，此类儿童会通过回避社会和人际交往来保护自己，从而