1、荷叶茶可以天天喝。2、荷叶中含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱，还含有比较丰富的维生素c，这些生物碱能有效分解体内脂肪具有一定的减肥效果，所以如果是打算减肥的

十戒诗（最美情郎仓央嘉措：十戒诗）十诫诗：第一最好不相见，如此便可不相恋。第二最好不相知，如此便可不相思。第三最好不相伴，如此便可不相欠。第四最好不相惜，如此便可不相忆。第五最

仓央嘉措情诗（仓央嘉措最美的十首情诗）六世达赖（1683—1706）仓央嘉措，这位西藏历史上生平迷离又极具才华也最受争议的喇嘛，为后人留下了无数细腻真挚的情歌。谁，执我之手，敛我半世癫

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