1、用料:鸡蛋（中号）2到4个、秋葵2到4根、盐少许、牛奶或水2 小勺 (10ml)、油少量。2、锅里烧开水，先把秋葵煮一下，煮到颜色变得翠绿，还保持脆的口感的时候捞出冲冷水。3、同时

1、材料：胡萝卜5根，花生油二勺，五粉半匙，盐少许，烧烤粉半匙，淀粉一匙，香酥炸鸡粉一匙，面粉适量。 2、胡萝卜洗净。 3、用擦丝器，搽成细丝。加入适当的盐。五香粉和烧烤粉均匀搅拌。

1、鞋子的原因：鞋子在制作过程中为了定型会用到定型化学片，或者是鞋面刷完胶之后没有及时处理，这些都会导致鞋面过硬从而引起磨脚；还有一些鞋子在设计的时候将鞋后跟设计的过

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1、鸡蛋清洗干净，找个小碗把鸡蛋打入碗中，这样鸡蛋入锅时比直接将鸡蛋打入锅中更能控制力度。2、锅中加入适量的清水，开大火将水烧开后关火加入一勺盐搅开，盐的加入可以使蛋白

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