1、柏实一般指柏子仁。柏子仁，中药名。为柏科植物侧柏Platycladus orientalis(L.)Franco的干燥成熟种仁。2、秋、冬二季采收成熟种子，晒干，除去种皮，收集种仁。生于湿润肥沃地

1、龙眼肉15克，红枣15克，大米100克，白糖适量。2、做法：将大米和龙眼肉、红枣放入清水中，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。3、功效：

1、莲花果糯米煮粥食,治孕妇腰疼,习惯性流产。2、莲花果、芡实(去壳)各60克,鲜荷叶(手掌大)一块,用适量糯米煮粥食,治脾胃虚弱便溏,心悸怔忡,睡眠不实,妇女腰酸、带多,体

茯神的功效与作用及食用方法（茯神性平微温，味甘淡，具有宁心安神）茯神是一种中医药材，茯神为多孔菌科卧孔属植物茯苓的菌核，是寄生在松树上的真菌，药用部分是为干燥菌核体，茯神又叫茯