1、右手持拍，正手握拍。 2、羽毛球落地，且羽毛球头朝自己。 3、拍子的侧边边缘贴近羽毛球侧面，拍面垂直于地面 4、手腕向左上方发力，拍子顺时针旋转90度，整个身体随着拍子向左