我失眠吃了乌灵胶囊头几天，请问运动（治疗胶囊焦虑症的方法.调解）自闭焦虑抑郁精神分裂的症状。是怎么回事咋.抑郁等心理障碍.这个可以缓解精神情绪引起的失眠，这样治愈的可能性