1、孕妇可以在孕期吃花生米，花生米性平，味甘，富含蛋白质、脂肪、维生素、钙、镁、烟酸、钾、铜、泛酸等营养物质。具有益智健脑、润肺止咳、滋补气血、通经下乳、延缓衰老、

1、灵芝泡酒具有杀菌、提高抵抗力、保肝解毒、防治肿瘤、补脑益智等功效。2、灵芝泡酒具有杀菌的功效，还能有效增强人体免疫力。 3、它能有效防治肿瘤，提高淋巴细胞转化率。

1、仙人首乌粥。（1）用料：制首乌汁50ml，黑豆lOg，黄豆lOg，花生仁10枚，红枣5枚，核桃仁2枚。（2）制法：将上述原料洗净，清水中浸泡1小时，将泡好的原料及药汁倒人高压锅内，加适量清水，蒸煮约15分

1、红包。对于新生儿来说，送红包是中国的古老传统，有祝福的意思。建议在红包上手写下祝福和自己的名字。手写的祝福是真诚的。因为家长可能同时接待多个访客，所以手写自己的