1、讲出来坦露你内心最真实的感受，无论是感情，想法还是痛苦、期望，当时你讲出来的绝对不是批评、责备、抱怨和攻击。2、不批评，不责备，不抱怨，不攻击，不说教这些都将让事情往更加

1、梦见自己过生日，预示着祸从口出，说话会很没有分寸。这段时间与别人相处，讲话需要注意，不能带着情绪发言。2、一旦冲动说出了伤人的话，对方会很失落，这段感情难以挽回，但不能就

1、讲出来，尤其是坦白的讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。2、不批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教，批评、责备、抱怨、攻