1、食材：新鲜的苹果半个。 2、做法：将苹果洗干净，削皮，先切成小片，去核。然后用勺子将苹果碾成泥状。建议使用辅食机或料理机更方便。 3、功效：苹果是秋天常见的水果，吃当季水果